Después de tener relaciones sexuales, hay varias cosas que se deben hacer para mantener la limpieza y la salud de los órganos íntimos, especialmente si tiene relaciones sexuales durante el embarazo. Durante el embarazo no se puede subestimar la protección que se hace después del sexo para prevenir diversos riesgos para la salud que resultarán en el bebé. Para eso, hay algunas cosas obligatorias que debe hacer después del sexo para la salud vaginal y también para su bebé.
Cosas que hacer después del sexo durante el embarazo
1. Orinar
No trivial para orinar después del sexo. Las mujeres tienen que orinar después de tener relaciones sexuales. Al orinar, ayuda al cuerpo a limpiar las bacterias adheridas al final de la uretra.
Esto se debe a que las bacterias del recto pueden acercarse a la uretra y causar una infección.
Además, las mujeres embarazadas tienen un alto riesgo de contraer infecciones del tracto urinario (ITU) entre la sexta y la vigésima cuarta semana de embarazo. Especialmente si se le diagnostica esta infección urinaria y no se trata, la infección se propagará a los riñones.
Los riñones infectados pueden provocar un parto prematuro y bajo peso al nacer. Para eso, evite la aparición de infecciones al orinar después de cada sexo.
2. Limpiar la vagina
Después de orinar para eliminar las bacterias al final de la uretra, debe limpiar su vagina para que quede más limpia.
Los lubricantes, la saliva y las bacterias y hongos que se adhieren a la vagina y alrededor de ella durante las relaciones sexuales pueden convertirse en infecciones si no se limpian adecuadamente.
Las infecciones que ocurren durante el embarazo y no se manejan adecuadamente pueden dañar al bebé en el útero.
Para eso trate de limpiar siempre la vagina después del sexo cuando esté embarazada.
Use un jabón suave sin perfume para ayudar a eliminar las bacterias y la suciedad que se adhiere al exterior de la vagina.
Use agua tibia lavándolo de adelante hacia atrás. Recuerde, solo necesita limpiar el exterior de la vagina.
Limpiar el interior de la vagina puede alterar el equilibrio natural de las bacterias que protegen la vagina y aumentar el riesgo de infección.
3. Cambio de bragas
Para mantener limpia la vagina, hay una cosa más que debe hacer además de orinar y limpiarla. Debe cambiarse la ropa interior usada para evitar infecciones urinarias y otras infecciones.
La ropa interior que está húmeda durante las relaciones sexuales, si se reutiliza, estimulará la multiplicación de hongos y bacterias. Para eso, cámbiate de ropa interior después de cada relación sexual.
Use ropa interior holgada de algodón para absorber bien el sudor y permitir la circulación de aire para mantener la vagina seca.
4. Bebe agua
Beber agua después del sexo ayuda a orinar más. De esa manera, más bacterias saldrán del cuerpo antes de que la infección se propague.
La deshidratación puede afectar la salud del cuerpo, incluida la vagina. El sexo durante el embarazo requiere más energía para que pueda aumentar la producción de sudor que se libera.
Si no se repone la ingesta de líquidos que sale, entonces no es imposible que se deshidrate.
La deshidratación durante el embarazo puede provocar complicaciones graves, como defectos del tubo neural, disminución del líquido amniótico y parto prematuro.
Para eso, trate de beber siempre agua después de tener relaciones sexuales con una pareja para que el feto se mantenga sano y evite diversos riesgos peligrosos.