¿Alguna vez has oído hablar del término mutismo selectivo o mutismo selectivo? Esta condición de silencio repentino en un momento determinado suele ocurrir en niños, aunque también puede ser experimentada por adultos. Esta condición se incluye en el tipo de trastorno de ansiedad que ha entrado en un nivel severo. Por lo tanto, mutismo selectivo debe ser abordado inmediatamente. Si desea conocer las causas, los síntomas y las formas de lidiar con este trastorno de ansiedad, consulte la explicación completa a continuación.
¿Qué quiere decir con mutismo selectivo?
Mutismo selectivo también conocido como silencio selectivo es una condición en la que una persona no puede hablar en situaciones sociales o con ciertas personas. Por ejemplo, no puede hablar en público. De hecho, no tiene ningún problema para hablar en casa.
Esto, por lo general, ocurre porque la expectativa de hablar en ciertos momentos crea una sensación de pánico excesivo, hasta que su lengua se siente adormecida y no puede moverla.
Esta condición es más común en niños que en adultos. De hecho, hay al menos 1 de cada 140 niños que padecen esta afección. Aun así, si esta condición no se trata al principio, es posible que mutismo selectivo continúa hasta que el niño crece.
Este trastorno mental es bastante severo porque puede afectar la vida diaria. Si esto le sucede a un niño, entonces mutismo selectivo puede obstaculizar el proceso de aprendizaje en la escuela. La razón es que, cuando se sienta incómodo, seguramente tratará de evitar situaciones que puedan causarle estrés al no poder hablar.
¿Cuáles son los síntomas de mutismo selectivo?
Aunque puede ser experimentado por adultos, mutismo selectivo Por lo general, comienza a una edad temprana, entre los 2 y 4 años. Sin embargo, muchas veces, los padres se dan cuenta de esta condición cuando el niño comienza a interactuar con otras personas que no son familiares cercanos. Por ejemplo, cuando un niño comienza a entrar en edad escolar.
El síntoma principal así como el síntoma inicial del mutismo selectivo es el contraste que se observa en las respuestas que dan los niños cuando tienen que hablar con diferentes personas. Podría ser que, cuando tienen que hablar con personas que no conocen, el niño se ve pálido y no da ninguna respuesta.
Además, algunos otros síntomas que pueden notarse y vigilarse incluyen:
- Tiende a evitar el contacto visual con otras personas.
- Nervioso y sintiéndose incómodo.
- Parece tímido y retraído.
- Rígido, tenso e incapaz de relajarse cuando se le habla.
En los niños, los síntomas que pueden aparecer son que se ven llenos de enojo cuando regresan a casa de la escuela, o que no están contentos si sus padres les hacen preguntas sobre sus actividades en la escuela.
¿Qué causa esta condición?
No hay una causa definida de mutismo selectivo. Aun así, existen varias afecciones que se sospecha que tienen relación con esta afección, como por ejemplo:
- Desórdenes de ansiedad.
- Relaciones familiares inarmoniosas.
- Problemas psicológicos que no se abordan de inmediato.
- Problemas de confianza.
- Trastornos del habla, por ejemplo tartamudear o tartamudear.
- Antecedentes médicos familiares relacionados con los trastornos de ansiedad.
- Experiencia traumática.
es mutismo selectivo ¿puede ser curado?
Aunque esta afección se clasifica como un trastorno de ansiedad bastante grave, no significa que el mutismo selectivo no se pueda curar. Sin embargo, por lo general, cuanto más envejece, más tiempo se tarda en superar el mutismo selectivo.
Antes de saber qué métodos se pueden usar para tratar esta afección, existen varios factores que pueden afectar la efectividad del tratamiento o la terapia, que incluyen:
- Cuanto tiempo paso mutismo selectivo.
- La presencia o ausencia de otros problemas o trastornos relacionados con el habla.
- La influencia del entorno, cuanto más apoyo se obtiene, más eficaz es el tratamiento o la terapia que se realiza.
A continuación, se muestran varios métodos que puede probar si desea superar el silencio selectivo, que incluyen:
1. Terapia de conducta cognitiva (CBT)
Un tipo de terapia psicológica se realiza al ayudar a los pacientes a concentrarse más en sí mismos, el mundo y los demás. Luego, se le pedirá al paciente que explique cómo estas tres cosas afectan sus sentimientos y patrones de pensamiento durante este tiempo.
Esta terapia, que a menudo también se conoce como terapia de conversación, también hablará sobre las inquietudes que tiene el paciente. Luego, se invitará al paciente a comprender cómo su ansiedad afecta su cuerpo y comportamiento.
No solo eso, a los pacientes se les enseñarán varias técnicas y estrategias para lidiar con la ansiedad que experimentan. Aunque esta terapia la pueden realizar los niños, terapia de conducta cognitiva más eficaz para adolescentes o adultos.
2. Terapia de comportamiento
En realidad, esta terapia se puede realizar al mismo tiempo que la TCC. La razón es que, en lugar de conocer la mentalidad y los sentimientos del paciente, terapia de comportamiento tiende a centrarse en animar al paciente a que se enfrente a sus miedos.
Es decir, en este proceso de terapia, se alentará a los pacientes a comenzar a cambiar su mal comportamiento o hábitos en buenos hábitos para luchar. mutismo selectivo experimentado.
3. Técnica desvanecimiento
Según el Servicio Nacional de Salud, las técnicas desvanecimiento También se puede hacer para ayudar a los pacientes que experimentan mutismo selectivo. Esta técnica comienza con el paciente hablando en una situación cómoda con la persona más cercana, como un padre.
En medio de una conversación, los padres presentan al paciente a una nueva persona y lo involucran en la conversación. Después de que el paciente comienza a adaptarse a la llegada de nuevas personas y puede hablar con él, sus padres se van lentamente para que solo queden el paciente y la nueva persona.
Después de eso, esta nueva persona presenta e involucra a otras personas nuevas en una conversación con el mismo método.
4. Desensibilización
Esta técnica tiene como objetivo reducir la sensibilidad del paciente a la respuesta de los demás al escuchar su voz. Esto se puede iniciar enviándose entre sí grabaciones de voz o video.
Después de hacerlo durante algún tiempo, el paciente puede mejorar esta comunicación bidireccional por teléfono directo o haciendo videollamada con otras personas.
5. Formación
Mientras tanto, formación implica una variedad de técnicas para ayudar a los pacientes a responder positivamente al hablar con otros en etapas.
Por supuesto, no se le pedirá al paciente que hable directamente con la otra persona. Este método se puede realizar pidiendo al paciente que lea en voz alta y luego se turnan para leer con otra persona.
Después de eso, se le pedirá al paciente que participe en un juego interactivo en el que participa otra persona. Solo después de pasar por estas etapas, se le pedirá lentamente al paciente que hable con la otra persona.
6. Uso de drogas
En esta condición, las drogas solo se usan para adolescentes y adultos cuando su ansiedad causa depresión y varios otros trastornos mentales. Sin embargo, los antidepresivos generalmente serán recetados por un médico o un profesional médico para ayudar en el proceso de la terapia.
Estos medicamentos pueden ayudar a reducir la ansiedad, especialmente si los ensayos de tratamiento anteriores no han tenido éxito. Sin embargo, siempre hable primero con su médico sobre el uso de medicamentos.
