Al ingresar al período de embarazo, el movimiento fetal puede ser lo más esperado. Sin embargo, a veces no sabes cómo es un movimiento normal y cómo calcularlo. La siguiente es una explicación de esto.
¿Cómo reconocer el movimiento fetal en el útero?
Al igual que los humanos, el feto en el útero también realiza varios movimientos. Este movimiento a menudo se denomina patada.
El movimiento o patada fetal es un indicador de la salud del bebé en el útero. El movimiento normal es un signo de un feto sano, mientras que los movimientos inusuales indican que el bebé está bajo estrés o que puede haber otros problemas en el útero.
Para saber si el movimiento del feto es normal o no, toda mujer embarazada debe reconocer y calcular el patrón de movimiento fetal todos los días. Esto se debe a que cada feto tiene su propio patrón de movimiento, como cuándo se mueve activamente, cuándo está dormido y qué tan fuertes son sus movimientos.
Sin embargo, las mujeres embarazadas también deben recordar que el movimiento fetal también depende de la edad gestacional. Por lo tanto, no se sorprenda cuando cuanto más grande sea el estómago de la madre, más pronunciado será el movimiento.
¿Cuándo es necesario empezar a contar los movimientos fetales?
Básicamente, el feto comienza a moverse a las 12 semanas de gestación. Sin embargo, a esta edad, el bebé en el útero todavía es demasiado pequeño, por lo que aún no siente el movimiento.
A las 16 semanas de embarazo, es posible que ya sienta un hormigueo en el estómago. Sin embargo, todavía tiene dificultades para determinar si la vibración es definitivamente un bebé en movimiento.
Solo a las 20 semanas de embarazo, has comenzado a ser capaz de reconocer que hay una pequeña patada desde el útero. Luego, a las 24 semanas de embarazo, el movimiento será más pronunciado. De hecho, incluso puede comenzar a reconocer movimientos rítmicos, que generalmente ocurren cuando su bebé tiene hipo en su útero.
A las 28 semanas de embarazo, los movimientos fetales serán más frecuentes, incluso puede provocarle falta de aire. A esta edad gestacional, debe comenzar a contar los movimientos fetales para saber si el desarrollo de su bebé en el útero es normal o no.
A las 36 semanas de embarazo, el bebé en el útero aumentará de tamaño, por lo que el espacio para que su bebé se mueva será más estrecho. Por lo tanto, los movimientos de su bebé pueden ralentizarse un poco.
Cómo calcular el movimiento fetal
Cuando la edad gestacional ha entrado en la semana 28, ¿cómo calcular el movimiento? Esta es una manera fácil de contar los movimientos fetales para saber si su bebé está sano o no.
Elige el momento adecuado
Cuando empiece a contar, elija un momento en el que el bebé se mueva activamente en su útero. Si está confuso para determinarlo, elija un momento después de comer alimentos dulces o bebidas frías o después de hacer actividad física. Los bebés en el útero suelen estar activos entre las 9:00 p. M. Y la 1:00 a. M.
Encuentra una posición cómoda
Antes de comenzar, busque una posición cómoda. Algunas madres prefieren sentarse con las manos sosteniendo su estómago o algunas prefieren acostarse de lado mirando hacia la izquierda. Esto depende de usted, pero acostarse a su izquierda es una posición para dormir para mujeres embarazadas que puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y también hacer que su bebé sea más activo.
Cuente los movimientos fetales periódicamente
De acuerdo con las recomendaciones del Congreso Estadounidense de Obstetricia y Ginecología (ACOG), el conteo de los movimientos fetales se realiza registrando el tiempo que tarda el feto en 10 movimientos.
Idealmente, debería sentir estos 10 movimientos en 2 horas o menos, dependiendo del bebé en particular. Haga esto todos los días para ver si hay un cambio significativo en los patrones de movimiento de su bebé. Puede tomar notas.
Consulta con un ginecólogo
Si durante dos horas no hay movimiento en su feto 10 veces, vuelva a intentarlo unas horas más tarde. Si aún no hay signos, debe consultar inmediatamente a un ginecólogo. También se debe consultar con un ginecólogo si hay un cambio significativo en los patrones de movimiento de su bebé en el útero, durante 3-4 días.
Además de estos cálculos, también puede consultar con su obstetra para averiguar cómo calcular otros movimientos fetales.
