El nombre de la vida, no pocas veces te enfrentarás al fracaso. No solo una vez, sino quizás varias veces. Por ejemplo, no poder ingresar a la universidad de sus sueños, fracasar en los negocios o incluso no conseguir el ídolo del corazón. El fracaso puede ser desgarrador, pero algunos estudios científicos muestran que el fracaso también puede obstaculizar la concentración y afectar su éxito futuro.
Este estudio también explica que todavía hay muchas personas que se vuelven perezosas para volver a levantarse cuando fallan. Por lo tanto, no es raro que las fallas en la vida de esa persona sean duraderas y no cambien nada en su vida. Si en su corazón puede sentirse estresado, triste, decepcionado y enojado, ¿qué le pasará a su cerebro cuando experimente un fracaso en la vida?
Comprender cómo reacciona el cerebro cuando experimenta un fracaso
1. No solo la mente está estresada, el cerebro también puede estar estresado
Sentirse molesto, triste, enojado y confundido acerca de qué hacer a continuación es una reacción emocional común al fracaso. Pero otros estudios han demostrado que la preocupación y la ansiedad que se producen cuando fallas pueden debilitar tu cerebro para pensar.
No pocas veces, esto también puede tener un impacto en las condiciones cerebrales que no pueden resolver los problemas de control emocional. Esto se puede sentir cuando vive y escucha sus procesos comerciales mientras trata de alcanzar sus metas. Finalmente, no pocas veces el impacto de esta falla será interpretado por el cerebro como una duda, e incluso algo que solo puede generar estrés.
Entonces, ¿qué se puede hacer?
Antes de saber qué hacer cuando falla, primero debe saber cuáles son los efectos a largo plazo del estrés severo en el cerebro cuando falla. Puede plantar células cerebrales y erosionar el tejido cerebral, entonces esto también puede obstaculizar su éxito en el pensamiento, ya sabe.
En su lugar, intente recordar el proceso y lo que cambiará su falla. Las investigaciones muestran que puedes "editar" fallas pasadas mientras reemplazas esos malos recuerdos con cosas divertidas o tontas. Al asociar su fracaso con algo gracioso o tonto, puede aprender de su fracaso y mejorar su próximo intento.
2. El cerebro se apresurará inmediatamente a pensar en otros objetivos.
La reacción del cerebro al experimentar un fracaso a veces también te lleva a realizar ciegamente otros esfuerzos sin conocer el objetivo real. Pero de hecho está mal y no se le anima a hacerlo.
¿Por qué no se recomienda? Verá, en realidad, el éxito de alguien no escapa a los planes que hará cuando fracase. Pero esto no significa que planeen fallar, ¿verdad?
Esto significa que planean y predicen cuidadosamente el resultado de sus objetivos. Tienen un plan de respaldo en caso de que sus intentos fracasen. Sin un plan bien pensado, el cerebro suele elegir el camino de menor resistencia y el resultado más fácil de conseguir. Entonces, en lugar de desviarte del objetivo o el éxito que realmente anhelas.
¿Entonces, qué puedo hacer?
En su lugar, apéguese a ello y establezca sus metas a largo plazo mientras trabaja. Hay un estudio encontrado, si para aquellos de ustedes que les gusta determinar metas dónde y cuándo debe tener éxito, puede aumentar su éxito en cualquier esfuerzo.
3. Tu cerebro intentará evitar el fracaso
Después de experimentar un fracaso, seguramente no querrás volver a fallar en lo mismo, ¿verdad? Sí, como resultado de no querer que caigas en el mismo agujero, terminas obligando a tu subconsciente a hacer siempre las cosas bien sin cometer errores.
Los psicólogos se refieren a esto como "evitación" o "disuasión" que se hace para motivarse a uno mismo. Pero la investigación muestra que la automotivación mientras se evita tiende a causar ansiedad por temor a resultados negativos. No es infrecuente que esto incluso interfiera con sus otros procesos comerciales en el futuro.
En su lugar, puede cambiar sus objetivos al mismo tiempo que incluye cosas positivas en ellos. Además, el objetivo del éxito que tiene beneficios se realiza de manera más efectiva que el éxito para uno mismo. Por ejemplo, si está tratando de cumplir su sueño de convertirse en escritor, puede cambiar su objetivo de convertirse en escritor. A partir de lo que originalmente estaba dirigido solo a un pasatiempo o en busca de ingresos, puede deslizarse una meta para inspirar a otros debido a su escritura.
De esta manera, puede aumentar su logro y disfrute cuando lo intenta. También puede aumentar la automotivación para trabajar aún mejor en la obtención del éxito.
