5 formas de prevenir la contaminación del aire en interiores

La calidad del aire contaminado no solo se encuentra al aire libre, sino que también puede ocurrir en el interior, incluso en su hogar. Si no se controla, la contaminación puede dañar su salud y la de otros miembros de su familia. Para que esto no suceda, hay algunos consejos para prevenir la contaminación interior.

Consejos para prevenir la contaminación interior

Quizás usted y otros miembros de la familia se sientan seguros en la casa, protegidos por paredes y otras barreras de la amenaza de la contaminación del aire.

De hecho, después de estar al aire libre, especialmente en áreas donde el aire está contaminado, los contaminantes del aire se adhieren a su cuerpo y reducen la calidad del aire dentro de la casa.

Desde el humo del cigarrillo, las sustancias de limpieza de la casa que pueden desencadenar reacciones alérgicas, hasta los filtros de aire de la casa que no se limpian.

Por tanto, mantener la calidad del aire en casa es algo que hay que hacer. Al menos esto puede evitar que aumente el nivel de contaminación en la habitación.

A continuación, presentamos algunas formas de evitar que la contaminación del aire interior empeore.

1. No fumar en interiores

Fumar en interiores no solo daña a los fumadores activos, sino también a los fumadores pasivos.

De hecho, los compuestos nocivos del humo del cigarrillo también pueden adherirse a los muebles del hogar. Como resultado, la posibilidad de que este compuesto sea inhalado por todos los miembros de la familia en el hogar es bastante grande.

Esta condición se encuentra muy a menudo en fumadores que fuman en sus propios hogares. Esto hace que otros miembros de la familia que no están cerca de los fumadores en ese momento, estén expuestos a los contaminantes del humo del cigarrillo.

Según un estudio de Revista de salud maternoinfantil , los niños que padecen asma y viven con fumadores tienden a ser clasificados como fumadores pasivos.

Como resultado, la mayoría de estos niños informaron que habían experimentado síntomas de asma durante las últimas 2 semanas.

Por lo tanto, no se recomienda fumar en interiores porque solo empeorará la calidad del aire en la casa.

Una forma de prevenir la contaminación interior es dejar de fumar en el interior.

De esa manera, el riesgo de que usted y otros miembros de su familia se conviertan en fumadores pasivos disminuye y mejora la calidad del aire en el hogar.

2. Usando aire acondicionado

El uso de aire acondicionado en la habitación resulta ser una forma de prevenir el aumento de los niveles de contaminación del aire en su hogar.

Al usar acondicionadores de aire, ocasionalmente puede cerrar la ventilación de la habitación con el objetivo de reducir el nivel de contaminación del aire exterior.

Además, existen varios beneficios que puede obtener al usar el aire acondicionado para mejorar la calidad del aire en su hogar.

  • Mantenga el nivel de humedad en la habitación.
  • Limpia el aire reduciendo contaminantes y alérgenos.
  • Mantiene la temperatura en la habitación, ya sea que desee sentir calor o frío.

Sin embargo, tenga en cuenta que la limpieza rutinaria del aire acondicionado al menos una vez cada 3 a 6 meses es algo que merece atención.

Si su acondicionador de aire rara vez se limpia y se le da mantenimiento, ciertamente causará problemas de salud a las personas en la habitación, como asma y alergias.

En lugar de mejorar la calidad del aire, un acondicionador de aire mal mantenido solo esparcirá polvo y polen.

De hecho, el filtro de aire del acondicionador de aire también contiene humedad, por lo que la posibilidad de que se forme moho puede producirse y esparcirse en su habitación.

Para que pueda reducir el nivel de contaminación en la habitación, no olvide limpiar regularmente su aire acondicionado, ¿de acuerdo?

3. Reducir el uso de ambientadores

Fuente: The Mercury News

Para algunas personas, el uso de un desodorante ambiental suele ser obligatorio porque les preocupa que el olor que traen del aire exterior pueda interferir con su olor.

Los ambientadores pueden hacer que su hogar huela mejor, pero en realidad dañan la calidad del aire en su hogar.

Según un artículo de la revista Edificación y Medio Ambiente , el ambientador contribuye a un nivel bastante alto de contaminación del aire.

Esto puede ocurrir a través de los resultados de la pulverización directa a la reacción de los ingredientes del producto.

El uso de esta herramienta tiene una fuerte relación con el aumento de los niveles de terpenos en la casa, como benceno, tolueno y otros compuestos orgánicos volátiles.

De hecho, el efecto no se notará de inmediato e incluso será difícil de detectar. Sin embargo, sería mucho mejor si no usaras el ambientador con demasiada frecuencia en casa.

4. Colocación de plantas absorbentes de contaminación

Fuente: Phil-Amy Florist

En 1989, la NASA descubrió que colocar plantas podría ayudar a absorber las toxinas del aire, especialmente en espacios reducidos con poca ventilación.

Se cree que las plantas que se pueden colocar en interiores son más efectivas que los purificadores de aire porque son más eficientes y naturales.

La NASA también recomienda colocar dos o tres plantas dentro de los 20-25 cm. De hecho, esta planta natural también absorbe compuestos químicos que provienen de los muebles del hogar, como:

  • Alfombra
  • Horno
  • Productos de limpieza para el hogar
  • Pegamento

Sin embargo, ciertamente debe elegir los tipos de plantas que son fáciles de cuidar en el interior y que sobrevivirán en el interior, a saber:

  • lirio de parís ( Chlorophytum comosum ) o plantas de araña que pueden absorber compuestos de xileno y formaldehído. Solo necesitas regar esta planta 2-3 veces a la semana.
  • planta suji incluido en plantas que pueden prevenir la contaminación del aire en su habitación porque absorbe compuestos nocivos, como formaldehído y xileno.
  • planta de crisantemo absorbe los mismos compuestos químicos nocivos que las plantas suji y los lirios de París.

A partir de ahora, elija plantas que puedan prevenir la contaminación en la habitación para que puedan hacer que otros miembros de la familia estén sanos.

5. Controla los alérgenos de interior

Además de colocar plantas ornamentales como una forma de evitar que aumente la contaminación interior, es posible que deba controlar los alérgenos para garantizar la calidad del aire.

Los alérgenos son compuestos extraños que pueden causar una reacción alérgica en el cuerpo de una persona. Estos compuestos extraños pueden dispersarse en el aire y adherirse a los muebles y pisos de su hogar.

Los alérgenos pueden provenir de cualquier lugar, desde mascotas, alfombras, colchones, hasta su propia manta.

Una forma de controlar los alérgenos es eliminar los desencadenantes. Sin embargo, debe mantener la casa limpia para que la contaminación interior disminuya.

A continuación, se muestran algunas formas de controlar los alérgenos en la habitación.

  • Reducir el uso de alfombra.
  • No utilice cortinas gruesas porque será más difícil de lavar y creará más polvo que se adhiera a ella.
  • Cubra los colchones, almohadas y cojines con ropa de cama hipoalergénica.
  • Limpia el polvo con una aspiradora una o dos veces por semana para evitar que los alérgenos se vuelvan a dispersar en el aire.
  • Mantener el nivel de humedad de la habitación, especialmente la cocina, permanece estable para que el moho no crezca en las paredes de su hogar y haga que la calidad del aire disminuya.

En realidad, prevenir la contaminación del aire en interiores es bastante fácil de hacer. La condición es una, mantener siempre limpia la casa y la humedad de la habitación para evitar alérgenos y hongos.

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