¿Baja excitación sexual masculina? Tal vez esta es la razón

Al igual que ocurre con las mujeres, la causa del bajo impulso sexual masculino puede deberse a muchos factores. El bajo impulso sexual describe una disminución en el interés de los hombres por la actividad sexual.

En general, la pérdida del interés sexual puede ocurrir de vez en cuando, y el nivel de esta excitación sexual puede variar a lo largo de la vida. Sin embargo, el bajo deseo sexual masculino durante un largo período de tiempo puede causar preocupación a algunas personas. Porque el bajo deseo sexual de una persona a veces puede ser un indicador de ciertas condiciones de salud.

Causas del bajo deseo sexual masculino

1. Disminución de la hormona testosterona

La testosterona es una importante hormona masculina producida en los testículos. La testosterona es responsable de desarrollar masa muscular y ósea, así como de estimular la producción de esperma. Además, la testosterona también es un factor que afecta el deseo sexual en los hombres.

Se considera que un hombre tiene testosterona baja, o T baja, cuando su nivel de testosterona está por debajo de 300 a 350 nanogramos por decilitro (ng / dL). Cuando los niveles de testosterona de un hombre disminuyen, también disminuirá su deseo sexual. Aunque es normal que se produzca una disminución de la testosterona a medida que una persona envejece, esta caída drástica de los niveles de testosterona puede provocar una disminución significativa del deseo sexual masculino.

2. Drogas

La causa del bajo deseo sexual masculino también puede deberse a los efectos de tomar ciertos medicamentos que afectan los niveles de testosterona. Por ejemplo, los medicamentos para la presión arterial, como los inhibidores de la ECA y los betabloqueantes, pueden prevenir la eyaculación y las erecciones. Además, hay varios medicamentos que se usan para tratar la depresión y otras enfermedades crónicas a veces tienen el efecto secundario de suprimir la libido.

3. Síndrome de piernas inquietas (SPI)

El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un impulso incontrolable de mover las piernas. Un estudio encontró que los hombres con SPI tenían un mayor riesgo de desarrollar disfunción eréctil que las personas que no tenían SPI. La disfunción eréctil (DE) ocurre cuando un hombre no puede o mantiene una erección.

4. Depresión

Las personas deprimidas generalmente sentirán una disminución o falta de interés en las actividades que disfrutan, incluido el sexo. Además, el bajo deseo sexual de una persona también puede ser el resultado de los efectos secundarios de los medicamentos antidepresivos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS).

5. Enfermedad crónica

Ciertas enfermedades, como el cáncer, pueden reducir el recuento de espermatozoides de un hombre porque su cuerpo se concentra en combatir las células que causan cáncer para sobrevivir. Además, la enfermedad renal, la diabetes o la infección por VIH también pueden suprimir los niveles de testosterona y reducir la producción de esperma.

6. Alteraciones del sueño

Un estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) encontró que los hombres con Apnea obstructiva del sueño (AOS) experimentan niveles más bajos de testosterona, lo que resulta en una disminución de la actividad sexual y la libido.

En esencia, la disminución de los niveles de testosterona puede deberse a no tener una calidad de sueño buena y saludable. Así que físicamente, la falta de sueño aumentará los niveles de cortisol (hormona del estrés) que puede suprimir la libido.

7. Envejecimiento

Los niveles disminuidos de testosterona generalmente se observarán a la edad de 60 a 65 años. Sin embargo, es posible que la disminución de los niveles de testosterona se produzca más rápidamente debido a la influencia del estilo de vida. Cuando alcanzas la edad en la que ya no es joven, necesitas más tiempo para experimentar el orgasmo, la eyaculación y la excitación durante las relaciones sexuales.

8. Estrés

El bajo impulso sexual masculino también puede ocurrir debido al estrés. Esto se debe a que el estrés puede alterar sus niveles hormonales al liberar adrenalina y cortisol. Un estudio en The Journal of Nervous and Mental Disease apoya la noción de que el estrés, además de los problemas psicológicos y la calidad de la relación, tiene un efecto directo sobre los problemas sexuales de una persona. Además, el estrés también puede causar la constricción de los vasos sanguíneos, provocando disfunción eréctil.

¿Cómo aumentar el deseo sexual masculino?

Con base en las diversas causas que se han mencionado anteriormente, algunas formas que se pueden hacer para aumentar el deseo sexual masculino son:

  • Adopte un estilo de vida más saludable. Mejorando la dieta, haciendo ejercicio con regularidad, durmiendo lo suficiente, evitando todas las actividades que causen estrés, reduciendo el tabaquismo y el consumo de alcohol.
  • Reemplazar los medicamentos que tienen el efecto de reducir los niveles de testosterona en el cuerpo para que afecten su libido.
  • Consulte a un médico o experto en sexo. Posteriormente, el médico o experto en sexo te recomendará que hagas terapia si la causa de la disminución del deseo sexual es un problema psicológico. En muchos casos, la baja excitación sexual indica un deseo de tener una relación más cercana con una pareja, pero no se trata solo de sexo.
  • El punto es que conozca su cuerpo y no dude en decirle a su médico cómo se siente. No te reprimas. Esa es la única forma de que su médico sepa cuál es la causa principal de su bajo impulso sexual, ya sea física, psicológica o ambas.

Mensajes recientes

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found