Cuando se produce la picazón, los dedos, sin saberlo, rascan la superficie de la piel. Se siente bien rascarse esa piel que pica, pero ¿sabía que rascarse solo empeora la picazón?
¿Por qué el rascarse empeora aún más la picazón?
¿Siente más picazón a menudo a pesar de que se ha rascado la superficie de la piel que le pica antes? Sí, la investigación incluso ha demostrado que rascarse hace que la piel pique más. ¿Por qué pasó esto?
Para detener la picazón, el cerebro le dice que se rasque. Cuando se rasca, los nervios envían señales de dolor a su cerebro, no de picazón. El objetivo es que este picor "desaparezca" cuando se sustituya por dolor. ¿No creen? Intenta recordar nuevamente, ¿qué sientes después de que desaparece la picazón debido a que te rascan los dedos? Y después de que te sientas mal, tu piel sentirá más picazón, ¿verdad?
Como puede ver, la picazón en la piel puede ser causada por varias cosas, ya sea debido a la inflamación debida a la exposición a sustancias extrañas, insectos o infecciones de la piel. Luego, cuando sienta picazón, lo rasca reflexivamente. Al principio, la picazón desaparecerá y se sentirá cómodo. Pero unos momentos después, sentirá dolor en el lugar que antes le picaba debido al rascado.
Bueno, debido a que surge el dolor, el cuerpo secreta serotonina de forma natural. El objetivo es reducir el dolor que se siente. Sin embargo, no solo regula el dolor, la serotonina también proporciona una sensación de "satisfacción" al rascarse. Por lo tanto, cuanta más serotonina se produzca como resultado del dolor, más ganas tendrá de rascarse. Mientras tanto, mientras te rascas, el dolor seguirá apareciendo.
Tenga cuidado de que la piel se lesione si se rasca continuamente
Sigue rascándose no porque la sensación se sienta bien, pero la picazón no desaparece. Debido al aumento de la picazón, definitivamente continuará rascándose la piel hasta que la sensación desaparezca. Pero con demasiada frecuencia y con mucha fuerza, rascas la superficie de la piel solo hará que te duela e irrite. La piel irritada, por supuesto, se sentirá adolorida y adolorida.
Entonces, ¿cómo dejar de rascarse el picor?
Aunque todavía te pica, pero si la piel ya está irritada debes dejar de rascarte. A continuación, le indicamos cómo dejar de rascarse la piel que ya está adolorida pero que aún le pica:
- Comprima la piel que le pica con un paño empapado en agua fría.
- También asegúrese de que sus uñas sean siempre cortas, no largas.
- Si está en casa, puede tomar una ducha tibia inmediatamente para sentirse relajado y reducir la picazón.
- Descubra qué causa los síntomas de picazón en la piel. Si es causada por una alergia alimentaria, evite comer este tipo de alimentos.
