La forma correcta de cuidar los órganos sexuales de las mujeres •

Este artículo fue escrito por el dr. Yudo Irawan Sp.KK y el dr. Dionysius Ivan YH.

La higiene de los órganos íntimos de la mujer está influenciada por diversos factores, que van desde la comprensión de cada persona, las normas, la cultura, hasta el uso de productos de higiene femenina. La condición de los órganos sexuales femeninos cambiará de vez en cuando. Los cambios experimentados incluyen cambios anatómicos y fisiológicos, lo que significa que además de cambios en la forma también hay cambios en la función. Por lo tanto, la forma de cuidar los órganos sexuales femeninos será diferente para cada individuo.

Cambios en los órganos sexuales femeninos.

Cambios anatómicos

Los órganos sexuales femeninos constan de varias estructuras complejas. Los genitales externos femeninos que son visibles desde el exterior se llaman vulva. Cada individuo puede observar cambios anatómicos en la vulva. Uno de los cambios que afectan el cuidado de la higiene genital es el crecimiento de pelos finos. Además, las condiciones hormonales cambiantes pueden provocar que la producción de líquido vaginal, glándulas sudoríparas y sebo comience a activarse. De modo que en las mujeres que han entrado en la pubertad se puede encontrar la presencia de esmegma.

El esmegma es una colección de células muertas de la piel y la producción de glándulas sudoríparas y sebáceas en las mujeres. Las pilas de esmegmas que no se limpian adecuadamente pueden causar mal olor y son propensas a las infecciones. También está fuertemente influenciado por el papel de las bacterias que normalmente se encuentran en los órganos sexuales femeninos.

Cambios fisiológicos

Durante la infancia, el ambiente vaginal es rico en glucógeno, con cabello inmaduro y glándulas sebáceas. En esta fase, puede encontrar una ligera secreción blanca o manchas de sangre tenues que están influenciadas por las hormonas de la madre.

Además, en la fase infantil, las paredes vaginales son delgadas, estrechas y el pH vaginal es neutro o tiende a ser alcalino. Esto se debe al bajo nivel de bacterias buenas que producen ácido láctico. Esta condición continuará hasta que llegue a la pubertad. Al entrar en la fase de la pubertad, habrá cambios en la anatomía y función de los órganos sexuales femeninos, por ejemplo, el crecimiento del cabello, el engrosamiento de la pared vulvar, el inicio de la menstruación y la aparición de secreciones vaginales naturales.

Durante los años reproductivos, el pH en las paredes vaginales es ácido (3.8 - 4.4), creando un ambiente para bacterias buenas ( Lactobacillus sp.) puede crecer. A veces, en algunas mujeres se puede encontrar la presencia de organismos en la vagina que pueden causar infecciones, como la levadura candida y las bacterias. Gardnerella vaginalis, al igual que Staphylococcus aureus incluso sin síntomas. Un estudio informa que la presencia de semen de un hombre en la vagina aumentará el pH y cambiará el orden de la población bacteriana, provocando una alta incidencia de secreción vaginal de vaginosis bacteriana.

También se ha informado que algunos microbios cambian durante el embarazo. Esto se debe a que los cambios en el pH que se vuelven alcalinos hacen que las condiciones sean más susceptibles a las infecciones. Incluso el método de parto utilizado puede afectar a los microbios que crecen y tienen un impacto en el sistema inmunológico de una persona. En las mujeres posmenopáusicas, el revestimiento vaginal se vuelve más delgado, más seco y tiene un pH más alcalino, lo que hace que la afección sea propensa a la fricción y la infección. La incidencia de incontinencia (mojar la cama) en mujeres ancianas también tiene el potencial de causar eccema o infección.

Infección vulvovaginal

Flujo vaginal anormal (vulvovaginal), a menudo causado por varios factores, como un estado inmunológico debilitado, enfermedad congénita, cambios hormonales, estrés o uso jabón / ducha vaginal . El flujo vaginal anormal en general puede ser maloliente, abundante, espumoso, de color no claro y puede ir acompañado de enrojecimiento y picazón en la piel de los órganos íntimos.

Usar ducha vaginal es una de las causas de flujo vaginal anormal como resultado de la disminución de gérmenes buenos en la vagina. Aunque duchas vaginales muy a menudo realizado por la comunidad, pero hasta ahora no hay evidencia válida de beneficios. Además, este hábito puede reducir la respuesta inmune innata. Ducha vaginal También aumenta el riesgo de infección pélvica inflamatoria. endometriosis e infecciones de transmisión sexual.

Sugerencias sobre cómo cuidar los órganos sexuales femeninos adecuados

Si experimenta picazón o flujo vaginal anormal, debe limpiar la vulva al menos una vez al día, intente usar ducha , con un poco de agua mezclada sustituto de jabón . Use un jabón hipoalergénico especial que sea bajo en detergente, con un pH de 4.2-5.6. Lavarse solo con agua puede empeorar la picazón, pero lavarse demasiado limpio también puede empeorar los síntomas. Evitar el uso de showerpuff o cepillar, solo use sus manos suavemente y seque con una toalla. Trate de no usar jabón de baño, antiséptico, gel de ducha, exfoliantes, baño de burbujas, desodorante, toallitas húmedas para bebés, o ducharse .

Otra forma de tratar los órganos íntimos es usar ropa que no sea demasiado ajustada, usar ropa interior de seda o algodón. Lave la ropa interior por separado con detergente biológico sin acondicionador. . Evite llevar toallitas intimas todos los días, papel higiénico de colores y asegúrese de lavar la ropa interior recién comprada. No use esmalte de uñas si a menudo se rasca la piel con las uñas. Además, cámbiese regularmente la ropa interior o las toallas sanitarias cuando sea necesario.

Conoce y comprende tu cuerpo. Es importante que una mujer mantenga la limpieza de los órganos genitales en todos los rangos de edad. Si experimenta quejas de piel sensible y enrojecimiento rápido, picazón o flujo vaginal recurrente, se recomienda buscar ayuda de inmediato y consultar a un médico.

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