La enfermedad cardíaca coronaria (CHD) es uno de los tipos de enfermedad cardíaca más graves y más experimentados. De hecho, la cardiopatía coronaria también puede ser la causa de ataques cardíacos. Sin embargo, ¿cuál es la causa real de la enfermedad coronaria? ¿Cuáles son los factores de riesgo? Consulte la explicación completa a continuación.
Causas de la enfermedad coronaria
Según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, la enfermedad coronaria se divide en tres tipos: enfermedad arterial coronaria obstructiva, enfermedad arterial coronaria no obstructiva, y enfermedad microvascular coronaria.
Enfermedad de la arteria coronaria Por lo general, afecta las arterias más grandes de la superficie del corazón. Las personas que experimentan esta afección generalmente experimentan buenos obstructivo ni no obstructivo . Mientras tanto, enfermedad microvascular coronaria afecta las arterias más pequeñas del músculo cardíaco.
La causa de la enfermedad coronaria depende del tipo. De hecho, esta enfermedad puede tener más de una causa a la que debes prestar atención. Son como sigue.
Acumulación de placa
Una de las causas de la enfermedad coronaria es la acumulación de placa en las arterias. Esta acumulación de placa se llama aterosclerosis. Si esta acumulación ocurre a lo largo de los años, las arterias se estrecharán y endurecerán.
Esto puede hacer que se bloquee el flujo de sangre rica en oxígeno al corazón. Esta condición es la causa de la enfermedad coronaria. Si las arterias del corazón están bloqueadas en más del 50%, significa que tiene oenfermedad obstructiva de las arterias coronarias.
Mientras tanto, puede experimentar enfermedad arterial coronaria no obstructiva si las arterias se han estrechado pero aún no se encuentran en una etapa grave. También se pueden formar placas más pequeñas en los vasos sanguíneos más pequeños del corazón. Esto causa enfermedad microvascular coronaria.
Problemas de salud que afectan los vasos sanguíneos.
Además de la acumulación de placa, también existen otras causas de enfermedad coronaria, como problemas de salud que pueden afectar los vasos sanguíneos. Por ejemplo, es posible que los vasos sanguíneos no respondan bien a las señales que indican que el corazón necesita más sangre oxigenada.
Si los vasos sanguíneos funcionan normalmente, se ensancharán para dar paso al flujo sanguíneo al corazón cuando una persona esté físicamente activa o bajo estrés (estrés). Sin embargo, cuando tiene una enfermedad coronaria, es posible que los vasos sanguíneos no se ensanchen o incluso se estrechen. Como resultado, el flujo sanguíneo al corazón se bloquea.
La causa de esta afección aún no se conoce con certeza. Sin embargo, existen varias posibilidades que pueden ser la causa de problemas con los vasos sanguíneos, como por ejemplo:
- Daño a las paredes de las arterias u otros vasos sanguíneos por inflamación crónica, presión arterial alta o diabetes.
- Cambios moleculares que suelen ocurrir con la edad. Estos cambios moleculares afectan el control de genes y proteínas en las células.
Por lo tanto, si ha comenzado a sentir los síntomas de la enfermedad cardíaca coronaria, no tiene nada de malo consultar a un médico para obtener un tratamiento eficaz para la enfermedad cardíaca.
Factores de riesgo de enfermedad coronaria
Además de las causas de la enfermedad coronaria, es posible que también deba prestar atención a los factores de riesgo de enfermedad coronaria que pueda tener. Al conocer estos factores de riesgo de enfermedad cardíaca, es posible que pueda determinar las medidas preventivas contra la enfermedad cardíaca que estén de acuerdo con su afección actual.
1. Edad creciente
Aunque no es un factor de riesgo modificable, debe comprender que la edad es un factor de riesgo de enfermedad coronaria. Esto significa que a medida que envejece, mayor es su riesgo de sufrir uno de estos tipos de enfermedades cardíacas.
Sin embargo, eso no significa que todas las personas que envejecen experimentarán una enfermedad coronaria. Entonces, para que su edad no se convierta en la causa de la enfermedad coronaria, comience a implementar un estilo de vida saludable desde una edad temprana. De esa manera, su riesgo de enfermedad coronaria aún puede estar bien controlado.
2. Sexo masculino
Otro factor de riesgo que no se puede cambiar es el género. En este caso, los hombres son más propensos a sufrir enfermedades coronarias que las mujeres. Aun así, el riesgo de que las mujeres experimenten enfermedad coronaria aumentará después de experimentar la menopausia.
3. Antecedentes familiares de problemas cardíacos
También debe prestar atención al historial médico que posee la familia. Esto se debe a que los antecedentes médicos familiares también son un factor de riesgo de enfermedad coronaria. Especialmente si los miembros de su familia tienen una enfermedad coronaria a una edad temprana.
Su riesgo será mayor si su padre o hermano tuvo una enfermedad cardíaca antes de cumplir los 55 años. Mientras tanto, su riesgo también aumentará si su madre o hermana desarrollaron la afección antes de cumplir los 65 años.
Por lo tanto, para que esta condición no se convierta en la causa de la enfermedad coronaria, no hay nada de malo en invitar a todos los miembros de su familia a mantener la salud del corazón implementando un estilo de vida saludable.
4. Hábitos de fumar
Los hábitos de fumar no son buenos para la salud del corazón. Sí, fumar puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, incluida la enfermedad coronaria. De hecho, este hábito puede aumentar drásticamente el riesgo de sufrir enfermedades coronarias.
Además de no ser bueno para la salud de su corazón, fumar tampoco es bueno para quienes lo rodean. La razón es que este hábito puede hacer que las personas que lo rodean inhalen humo de cigarrillo. El humo del cigarrillo inhalado también puede aumentar el riesgo de enfermedad coronaria, incluso si la persona no fuma.
5. Presión arterial alta
También existen otras condiciones de salud que pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Sí, la presión arterial alta o la hipertensión pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. ¿Por qué? Porque la presión arterial descontrolada puede hacer que los vasos sanguíneos se endurezcan y se espesen.
Esto hace que el "camino" de la sangre al corazón se estreche, de modo que la sangre no puede fluir con fluidez. Ésta es la causa de la enfermedad coronaria.
6. Niveles altos de colesterol
Aparentemente, los niveles altos de colesterol en la sangre pueden aumentar su riesgo de desarrollar enfermedad coronaria. La razón es que los niveles altos de colesterol pueden aumentar el riesgo de formación de placa en los vasos sanguíneos. La placa que se acumula es la causa de la enfermedad coronaria.
Los niveles altos de colesterol pueden ocurrir debido a que aumenta el nivel de colesterol malo (LDL) en la sangre. Mientras tanto, los niveles de colesterol bueno (HDL) en realidad disminuyeron. Por lo tanto, trate de reducir los niveles de colesterol en la sangre para reducir su riesgo de enfermedad coronaria.
7. Diabetes
La diabetes a menudo se asocia con enfermedad coronaria. Esto puede deberse a que los factores de riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad coronaria no son muy diferentes. Estos incluyen presión arterial alta y obesidad. Por lo tanto, para que esta condición no le provoque una enfermedad coronaria, intente suprimir los factores de riesgo que pueda tener.
8. Sobrepeso
Tener exceso de peso tampoco es bueno para la salud. Además, esta condición también puede empeorar otros factores de riesgo, como niveles altos de colesterol, presión arterial alta y diabetes. Por lo tanto, debe intentar controlar su peso.
Puede hacer esto haciendo ejercicio regularmente que sea bueno para la salud del corazón y también adoptando una dieta saludable para el corazón.
9. Menos activo
La pereza y la inactividad pueden aumentar el riesgo de obesidad. De hecho, como se mencionó anteriormente, la obesidad también puede aumentar otros riesgos de enfermedad coronaria. Por lo tanto, no es sorprendente que las personas que rara vez hacen ejercicio o que están inactivas puedan tener un mayor riesgo de enfermedad coronaria.
10. El estrés está fuera de control
Además de las condiciones físicas, su condición mental también puede ser un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Especialmente, si a menudo se encuentra bajo presión o estrés. La razón es que el estrés que no se puede resolver puede dañar las arterias. Esto muestra que el estrés puede ser una causa de enfermedad coronaria, incluido el aumento del riesgo de otras enfermedades cardíacas.
Por lo tanto, debe evitar las cosas que puedan desencadenar la aparición de estrés. Los desencadenantes del estrés de una persona a otra son claramente diferentes. Solo usted comprende lo que puede causar que el estrés lo golpee. Por tanto, solo tú podrás gestionar de forma eficaz el estrés que pueda surgir.
11. Patrones de alimentación poco saludables
Sus hábitos alimenticios también pueden ser un factor de riesgo. Especialmente si sigues una dieta poco saludable. Sí, comer demasiados alimentos ricos en grasas saturadas, grasas trans, sal y azúcar tiene el potencial de aumentar su riesgo de desarrollar enfermedad coronaria.
Si no aborda de inmediato esta condición, se teme que esta dieta cause enfermedad coronaria. Entonces, comience a arreglar sus hábitos alimenticios y adopte una dieta saludable. Por ejemplo, coma alimentos ricos en fibra como verduras y frutas, cereales integrales y cereales integrales y legumbres.
No solo eso, intente aplicar una forma de cocinar saludable para el corazón. Por supuesto, esto también es importante para mejorar la salud del corazón. Después de todo, este hábito de cocinar no solo es bueno para usted, sino también para toda la familia en casa.
Para eso, intente ver a un médico y averigüe qué riesgos tiene para esta enfermedad cardíaca. De esa manera, es posible que pueda cuidar mejor su salud para evitar cosas no deseadas.
