6 pasos para el cuidado rutinario de la boca y los dientes de los ancianos •

Mantener la salud bucal es importante para sus dientes a medida que ingresa en la vejez, al igual que los niños y los adultos más jóvenes. Además, los dientes son muy importantes para ayudarte a comer varios tipos de alimentos. Sin mencionar que los problemas de salud bucal y dental pueden surgir en los ancianos si son perezosos para cuidarlos. Entonces, ¿cuáles son los problemas de salud dental en los ancianos y cómo tratarlos? ¡Mira la explicación a continuación, vamos!

El riesgo de experimentar problemas de salud dental en los ancianos.

Al entrar en la vejez, una de las enfermedades más comunes que surgen en los ancianos son los problemas de salud bucal y dental. Algunas de las condiciones de salud bucal y dental que ocurren comúnmente en los ancianos son:

  • Cavidad.
  • Problemas de encías.
  • Diente flojo.
  • Cáncer oral.

Sin embargo, de los muchos problemas que pueden surgir, las caries son uno de los más comunes. Es cierto que el riesgo de padecer esta afección aumenta con la edad.

Por lo general, los ancianos experimentan caries debido a la boca seca. Pero no se equivoque, la boca seca no es parte del proceso de envejecimiento. Esta afección ocurre a menudo en personas de edad avanzada debido a los efectos secundarios del tratamiento.

Sí, existen ciertos tipos de tratamiento para ciertas afecciones que pueden causar sequedad en la boca. Por ejemplo, asma, presión arterial alta (hipertensión), colesterol alto, trastornos de ansiedad, depresión, enfermedad de Parkinson y Alzheimer.

Por lo tanto, para evitar diversos problemas de salud en los ancianos, los dentistas deben conocer el tipo de medicamento que está usando. De esa manera, su médico puede ayudarlo a recomendar formas de aliviar los efectos secundarios de la boca seca y prevenir las caries en los dientes de las personas mayores.

Consejos para el cuidado de la boca y los dientes de las personas mayores

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), hasta el 23% de las personas mayores de 65 a 74 años tienen problemas bucales y dentales graves. Esto sucede como resultado de los ancianos que no cuidan bien sus dientes y boca.

Bueno, aquí hay algunos consejos para prevenir problemas dentales y bucales en los ancianos:

1. Limite los alimentos dulces y con almidón

Las enfermeras de edad avanzada pueden ayudar a prevenir los trastornos dentales y orales en los ancianos reduciendo o limitando los alimentos y bebidas azucarados o con almidón. Ambos son alimentos y bebidas que pueden dañar los dientes, independientemente de tu edad, tanto a los niños como cuando entres en la vejez.

El azúcar crea ácido que puede erosionar los dientes. Mientras tanto, los alimentos que contienen almidón se adhieren a los dientes y forman placa, lo que hace que las bacterias se acumulen en los dientes.

Además, evite alimentos o bebidas que contengan edulcorantes artificiales como el aspartamo. La razón es que estos edulcorantes artificiales tienden a hacer que quieras consumir más azúcar. Sin mencionar que consumirlo puede aumentar de peso, aumentar el riesgo de diabetes, presión arterial alta y enfermedades cardíacas.

2. Cepille y limpieza con hilo dental dientes todos los días

Asegúrese de que las personas mayores continúen cepillándose los dientes dos veces al día. No solo eso, también es importante usar hilo dental después. Recuerde, estas dos cosas incluyen cómo cuidar los dientes y la boca más básicos, independientemente del estado de salud de los ancianos.

Cepillarse los dientes con regularidad puede proteger contra la acumulación de placa, las caries y la enfermedad de las encías. Bueno, además de hacer estas dos actividades, los ancianos también necesitan lavarse los dientes haciendo gárgaras con líquido antiséptico 1-2 veces al día.

Según la American Denral Association, hacer gárgaras con líquidos antisépticos con regularidad puede ayudar a los ancianos a prevenir la acumulación de placa en los dientes y la enfermedad de las encías.

3. Visite al dentista con regularidad

Además de realizar el cuidado dental en casa, todavía tiene que revisar periódicamente los dientes de su dentista. La razón es que visitar al dentista con regularidad puede ayudarlo a detectar problemas dentales que puedan ocurrir. Esto le facilitará al médico el tratamiento inmediato del problema dental.

El problema es que si los padres retrasan el tratamiento de los dientes problemáticos, el daño que se produce puede ser permanente. Esto significa que la afección es demasiado grave para ser tratada por un médico.

Cuando vayas a la clínica dental, el médico te examinará y te ayudará a limpiarlo a fondo, de hecho, el médico llevará a cabo el tratamiento hasta un punto que tú mismo no podrás alcanzar cuando lo limpies. Esto hará que los dientes, las encías y la boca de los ancianos sean más saludables.

4. Deje de fumar

Los hábitos de fumar son más perjudiciales para la salud. Uno de ellos, este hábito puede acelerar la caries dental y bucal. Sí, fumar puede debilitar el sistema inmunológico y reducir la cantidad de oxígeno en la sangre.

Sin mencionar que los fumadores son muy propensos a la enfermedad de las encías. Por lo tanto, es mejor dejar de fumar de inmediato para que el estado de los dientes y la boca de los ancianos no empeore. No solo eso, el tabaquismo también es un factor de riesgo de cáncer oral.

Dejar de fumar puede reducir lentamente todos los factores de riesgo para la salud que tiene como resultado del hábito. De esa manera, las personas mayores pueden vivir una vida más saludable y feliz.

Comprender la clave para una vida feliz y saludable para las personas mayores

5. Mantenga una dieta saludable

Los patrones de alimentación saludable para los ancianos ayudarán a cuidar los dientes y la boca de los ancianos. Asegúrese de agregar alimentos fermentados a su dieta para ayudar a equilibrar las bacterias que viven en su boca.

Algunos tipos de alimentos fermentados como queso, mantequilla, kéfir y yogur. También puede agregar otros alimentos fermentados como kimchi, kombucha o miso a su menú diario.

Además, el consumo de alimentos que pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico de las personas mayores. Esto lo ayudará a protegerse de infecciones y enfermedades bucales a medida que envejece.

Algunos alimentos que pueden aumentar la inmunidad son el ajo, el aceite de coco, las verduras, la espirulina, la papaya, el kiwi y las naranjas.

6. Cuidar los dientes de los ancianos según las recomendaciones del médico.

Si ha tenido implantes o empastes dentales, los ancianos deben tener el cuidado adecuado. El objetivo, para que tengas una buena salud bucodental al entrar en la vejez. En su lugar, realice el tratamiento de acuerdo con las recomendaciones del médico para mantener la reparación de los dientes que tiene.

Si usa dentaduras postizas, asegúrese de mantenerlas limpias y siga las pautas de cuidado específicas de su dentista. Al igual que los dientes naturales, las dentaduras postizas pueden durar mucho tiempo si las cuida bien.

Si experimenta signos de dientes enfermos, mal aliento o malestar en los dientes y la boca, visite a su dentista de inmediato.

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