Ser diagnosticado con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) puede ser difícil de afrontar. No solo para quienes lo experimentan, sino también para los más cercanos a ellos. Cuidar a un paciente con EPOC, especialmente si es alguien más cercano a usted, puede ser difícil. Es posible que rechacen su ayuda para ver a un médico juntos. Entonces, ¿qué debe hacer para ayudar a cuidar a las personas más cercanas a usted que tienen EPOC?
¿Qué es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)?
La EPOC es un problema de salud crónico común en el que los pulmones se dañan lentamente y no pueden suministrar oxígeno a la sangre. Las personas con EPOC experimentarán dificultad para respirar y problemas para respirar que continúan empeorando con el tiempo.
La EPOC es una enfermedad crónica. La calidad de vida puede verse comprometida si no se evitan los factores desencadenantes, y los pacientes pueden necesitar apoyo para ayudarlos a evitar todas las restricciones para las personas con EPOC.
Consejos para tratar a los pacientes con EPOC en casa
La EPOC es una enfermedad que puede seguir empeorando y no se puede curar. Si su familia tiene esta afección, es posible que deba participar para asegurarse de que su tratamiento para la EPOC vaya bien.
Hay varias cosas que debe hacer para tratar a los pacientes con EPOC en el hogar, que incluyen:
1.Asegúrese de que las personas con EPOC reciban tratamiento
Los síntomas más comunes de esta enfermedad son dificultad para respirar (especialmente con la actividad), tos frecuente con flema y sibilancias. Es posible que las personas con EPOC en etapa temprana solo necesiten un inhalador para respirar. Sin embargo, si han alcanzado una etapa avanzada, pueden requerir oxigenoterapia, rehabilitación pulmonar u otras estrategias.
Una forma de cuidar a las personas con EPOC en casa es llevarlas al médico con regularidad. Su médico le ayudará a planificar el mejor tratamiento.
Bríndele apoyo para que continúe tomando medicamentos con regularidad y otros tratamientos según lo planeado por el médico.
2. Organizar el diseño de las mercancías.
Al vivir y cuidar a la familia más cercana debido a la EPOC, organizar el diseño de las cosas en el hogar para que sea más asequible puede ser una cosa muy útil. Esto tiene como objetivo evitar que experimenten dificultad para respirar debido a demasiada actividad. Puede poner las cosas que necesita a su alcance.
3. Deshazte de la contaminación y el humo del medio ambiente donde vives.
La EPOC puede causar brotes (empeoramiento de los síntomas), que puede ser peligroso. Hay muchas formas de prevenir la recaída de la EPOC brotes o exacerbaciones, como la reducción de la contaminación y el humo en el hogar.
Cuando atiende a personas con EPOC en el hogar, también debe aprender formas de prevenir brotes EPOC para reducir el riesgo de recurrencia para ellos.
4. Anime a las personas con EPOC a que dejen de fumar
Uno de los tratamientos más importantes es detener la principal causa de la EPOC, el tabaquismo. Pídales que dejen de fumar si son fumadores activos.
El cuidado de los pacientes con EPOC que todavía fuman requiere ciertamente más trucos y creatividad. Es posible que pueda buscar ideas para ayudar a las personas a dejar de fumar. También puede consultar a un médico, no lo olvide, siempre recuérdele la importancia de una vida sana para quienes padecen EPOC.
5. Apoyo emocional
Citado de la Asociación Estadounidense del Pulmón, las personas que padecen EPOC deben poder regular sus emociones. La razón es que, a menudo, esta enfermedad afecta su estado emocional y los estresa.
Sin duda, este es un desafío para quienes cuidan a personas con EPOC. El primer paso que puede dar para ayudarlo emocionalmente es darle tiempo para aceptar la situación.
Debe ser difícil si estamos condenados a una enfermedad "incurable". Después de un rato, hábleles sobre cómo se sienten. Aproveche esta oportunidad para hablar sobre la medicación y cualquier cambio que deba realizarse.
No olvide decirle que estará allí para apoyarlo en todo momento. Sea un oyente y escuche lo que tienen que decir. Su objetivo es hacer que se sientan cómodos y esto significa satisfacer sus necesidades.
Conocer los síntomas a los que debe estar atento y ayudar a su paciente con EPOC a lidiar con la afección y las emociones que está sintiendo puede ayudarlo a recuperarse mejor de la adversidad.
Manténgase informado sobre la EPOC porque los últimos medicamentos y tratamientos se evalúan todo el tiempo. Recuerde mantenerse en contacto con las personas con EPOC y sus médicos.
No se olvide de usted mismo cuando atienda a personas con EPOC
No solo las personas que padecen EPOC, también necesitan atención. Además, cuidar a los pacientes con EPOC en casa puede ser todo un desafío.
Por supuesto, debes prestar atención a tu propia condición. No permita que las preocupaciones de cuidar a una familia con EPOC le hagan descuidar su salud y su condición mental.
Algunos de los consejos a continuación pueden ayudarlo a cuidar a las personas con EPOC:
1. Cuídate
Muchas personas suelen estar tan concentradas en la condición de las personas con EPOC que se olvidan de su propia salud. Recuerde, su salud es la salud de sus pacientes. Tómese un tiempo para relajarse, hacer ejercicio y comer sano. Toma tiempo para ti mismo.
2. Toma el control de tu nivel de estrés
El cuidado de personas con enfermedades crónicas, como la EPOC, puede hacer que se sienta agotado y estresado. Por eso es importante para ti tiempo personal.
Sin embargo, su salud sigue siendo lo primero. Trate de hacer ejercicio, como correr, hacer yoga o meditar para aliviar el estrés. Si se toma el tiempo, puede mejorar estado animico usted significativamente.
3. No tenga miedo de pedir ayuda
Cuidar a un paciente con EPOC solo puede ser una carga muy pesada. Sin embargo, recuerde siempre que no está solo. Puede comunicarse con un familiar, médico o grupo de apoyo (s grupo de apoyo ). También hay muchas organizaciones que ofrecen asesoramiento a las familias de los enfermos.
Mucha gente se siente culpable por entregar la responsabilidad a otra persona. Esto puede deberse a que sienten que es su responsabilidad o que no quieren ser una carga para los demás. Sin embargo, no eres sobrehumano y está bien pedir ayuda.
4. Únase a la comunidad
Destaquemos una vez más: no estás solo. Hablar con otras personas que están pasando por lo mismo es una excelente manera de obtener apoyo emocional. Las personas de los grupos de apoyo, que han pasado o están atravesando exactamente los mismos obstáculos que usted, pueden ser una gran forma de apoyo emocional.
Incluso puede encontrar apoyo en línea y encontrar grupos de apoyo locales en su área. Con solo hablar con alguien sobre su día, puede reducir los niveles de estrés y llevar un estilo de vida más saludable. Con el tiempo, puede hacer nuevos amigos.
5. Recuerda, eres un héroe
Sabemos que cuidar a los pacientes con EPOC es un trabajo de tiempo completo, y esto puede ser más fácil decirlo que hacerlo. Una cosa que escuchamos una y otra vez de los pacientes es que sus enfermeras son sus héroes.
Eres inteligente, increíblemente fuerte, cariñoso y generoso. Sin usted, sus seres queridos tendrán opciones limitadas. Felicítese y recompénsese por lo que ha logrado.
Asumir el papel de cuidador de una persona con EPOC u otra enfermedad pulmonar y cuidarla a diario no es una tarea fácil. Puede haber una gran tristeza, sentimientos de aislamiento y estrés debido a la falta de entretenimiento y tiempo personal.
Es importante tomar la iniciativa para mejorar la calidad de vida tanto de sus seres queridos como de usted mismo. Si se siente mejor, podrá ayudar a su ser querido a sentirse mejor.
