La resaca es probablemente la situación más apropiada para describir el término "el arrepentimiento siempre viene después". La razón es que tienes que luchar con una serie de "arrepentimientos" a la mañana siguiente después de la fiesta, que pueden tomar la forma de mareos, náuseas, vómitos, malestar, palpitaciones del corazón y dolores de cabeza. Peor aún, los síntomas de la resaca pueden durar todo el día. Para deshacerse de esta resaca, muchas personas beben café inmediatamente después de despertarse. Pero, ¿sabías que los efectos de beber café después de beber alcohol empeorarán los síntomas de la resaca?
¿Qué causa la resaca?
Las resacas son un efecto secundario del sistema inmunológico del cuerpo abrumado por niveles de alcohol que exceden el límite de tolerancia. Esto suele suceder después de haber bebido mucho licor seguido en un corto período de tiempo.
Después del consumo, un tercio del alcohol líquido ingresa al estómago, mientras que el resto se vacía en el intestino delgado antes de pasar a la sangre al hígado. Luego, el hígado descompone el alcohol en una sustancia química llamada acetaldehído, que es tóxica. Su cuerpo sabe que es malo para usted, por lo que el acetaldehído se quemará en lugar de almacenarse tan graso como lo haría normalmente.
Se necesita al menos una hora para que el cuerpo pueda procesar una pequeña porción de estos compuestos químicos tóxicos en acetato, un compuesto químico que es seguro para el cuerpo. Si bebe demasiado alcohol en poco tiempo, se acumulará demasiado acealdehído en el cuerpo y dañará las células del hígado, de modo que el hígado no podrá funcionar correctamente para eliminar las toxinas.
Además, el alcohol aumenta la producción de dopamina que se forma en el cerebro. La dopamina es un neurotransmisor, uno de los químicos responsables de transmitir señales desde las células nerviosas del cerebro (neuronas) a otras partes del cuerpo. Los niveles elevados de dopamina desencadenan sentimientos de felicidad y calma. Pero cuando deja de beber, el exceso de alcohol en su cuerpo desencadena la liberación de otros neurotransmisores que comienzan a ralentizar los procesos cerebrales. Como resultado, comienza a sentirse cansado, su visión se vuelve borrosa y las reacciones de su cuerpo se vuelven lentas.
Todos los procesos anteriores, junto con los síntomas de deshidratación que siguen después de beber alcohol, provocan la aparición de una variedad de síntomas de resaca.
¿Cuáles son los efectos de beber café después de beber alcohol?
"El café puede reducir el efecto sedante que el alcohol tiene en ti, dándote la falsa impresión de que estás tan sobrio, cuando en realidad eres el mismo", dice Thomas Gould, PhD, de la Universidad de Temple, según informa el NYDaily. Noticias.
El café contiene cafeína, un compuesto que actúa para estimular el sistema nervioso central del cerebro. La cafeína actúa a la inversa con la adenosina, un compuesto natural del cerebro que calma. La cafeína secuestrará todos los receptores de adenosina en el cerebro para que las células del cuerpo se vuelvan más activas en lugar de relajarse. Esto hace que el cerebro desencadene la liberación de la hormona adrenalina que lo hace más "alfabetizado" y emocionado.
Entonces, mientras el alcohol residual en el cuerpo continúa haciendo que su cerebro funcione más lentamente y "adormecido", su cuerpo se siente más energizado, por lo que se siente "no sobrio". De hecho, el efecto de beber café después de beber alcohol no reducirá la cantidad de alcohol en la sangre. El efecto de beber café después de beber alcohol es solo como una "máscara". Todavía estás borracho, pero no te das cuenta. Los síntomas de la resaca pueden empeorar si no se tratan de inmediato.
Además, el café en ayunas también tiene sus propios riesgos. La cafeína puede acelerar la frecuencia cardíaca y aumentar la presión arterial. Esto hará que le resulte más fácil sentirse ansioso y estresado. Además, la cafeína puede hacer que usted vaya y venga al baño, lo que podría desencadenar síntomas de deshidratación, lo que puede agotar su energía y empeorar los dolores de cabeza por resaca.