Los deportes para niños son muy útiles para apoyar su crecimiento y desarrollo tanto en términos físicos, cognitivos y psicológicos. Pero motivar a los niños para que sean buenos en los deportes y se conviertan en atletas es otro asunto.
¿Cómo motivar a los niños a que les gusten los deportes? ¿Cuál es el papel de los padres? ¿Cuál es la parte correcta de ejercicio para los niños?
Los siguientes son los resultados de una discusión con el Director del Instituto Psicológico Insani, Sani Budiantini Hermawan, y un especialista en medicina deportiva en el Hospital Mitra Keluarga, dr. Michael Triangto Sp.KO.
¿Cuáles son los beneficios del ejercicio en el desarrollo infantil?
Miguel: El deporte es una actividad que maximizará u optimizará el crecimiento de un niño. Esto significa que si el niño presta más atención a sus habilidades académicas, sus habilidades motoras no están muy desarrolladas. Con el ejercicio, no solo se equilibran las habilidades académicas sino también las habilidades motoras.
Sani: Primero, el deporte es una forma de actividad física que es saludable, refrescante y mejora la circulación sanguínea. En segundo lugar, los deportes pueden hacer que los niños perfeccionen espíritu competitivo en un partido o también puede perfeccionar trabajo en equipo. Además, también puede perfeccionar habilidades que se convierten en un pasatiempo para que pueda avanzar a las competiciones.
Los niños a los que les gustan los deportes son niños activos, no pasivos, sus habilidades motoras son fluidas. Se espera que el deporte pueda equilibrar las habilidades académicas y no académicas, de modo que equilibrio. Con el ejercicio, los niños también se sentirán más felices y relajados.
Por lo tanto, los beneficios del ejercicio para los niños también pueden perfeccionar la destreza cognitiva y del razonamiento, y luego trabajo en equipo, socialización, construcción de la cohesión del equipo, incluidas las habilidades lingüísticas, cómo comunicarse con el equipo.
¿Cómo presentar el deporte a los niños?
Miguel: Empezamos desde los niños pequeños. Su habilidad para moverse no es buena, porque al principio el objetivo del deporte era mejorar sus habilidades para correr, lanzar y saltar. Puede comenzar con ejercicio.
Ahora, cuanto mayor es la edad de la escuela primaria, más podemos dirigir, el deporte que es adecuado para él, es feliz y también puede desarrollar sus habilidades para ser óptimo.
Sani: Incluso los bebés ya pueden existir gimnasio para bebés, por lo que el niño solía moverse. El movimiento acelera la circulación sanguínea, automáticamente hará que el niño esté más fresco, tenga un mayor poder de agarre y sea más fácil de estimular.
Tal vez desde una edad pequeña, a partir de los 2 años, se puedan introducir los deportes. Lo que está claro es que no debemos pensar en el deporte como un deporte difícil. Por lo tanto, no le imponga reglas estándar a su hijo para que termine evitando los deportes porque le resulta difícil. No haciendolo contento.
Los padres deben hacer de este deporte un divertida. Entonces el niño sentirá los resultados. Es feliz, agudiza la comprensión, el poder de la razón.
¿A qué edad se puede invitar inmediatamente a los niños a practicar para convertirse en deportistas?
Miguel: En algunos deportes, es muy importante que los niños empiecen lo más pequeños posible, lo más pequeños posible. Porque si es demasiado viejo, ya ha pasado su edad de oro.
Por lo tanto, es importante que el niño se inicie primero en el deporte y luego elija cuál es el más adecuado. En términos de salud, queremos que todos puedan desarrollarse, luego en el momento adecuado para que el niño elija. Pero en ciertos deportes, nos guste o no, nos obliga a los padres a decidir temprano.
Aquí se necesita sabiduría para observar las habilidades de los niños, el objetivo es desarrollar las habilidades de los niños de manera óptima.
Sani: Si decimos en edad de escuela primaria, sí, los niños en edad de escuela primaria todavía están explorando y realizando actividades. Entonces, si quiere explorar el lugar para actividades de capacitación, está bien. Pero tal vez el niño observe primero.
Si no está interesado, no lo hagas. Lo importante es invitar al niño a discutir, luego estar condicionado hasta que el niño quiera hacerlo. Así que no te dejes atrapar, ven de repente y sigue practicando, el niño se sentirá engañado o sentirá que sus deseos no son considerados.
¿Qué pasa si los padres tienen la ambición de convertir a sus hijos en deportistas?
Miguel: Existe una diferencia de perspectiva entre la parte de ejercicio para la salud y el ejercicio para el logro.
Si el ejercicio es para la salud, por supuesto que existen ciertas limitaciones. Si nos excedemos, forzaremos a estos pequeños músculos a trabajar demasiado.
Pero desde un punto de vista deportivo en aras del logro, debe llevarse a cabo. En cambio, debe ir más allá de los límites de la capacidad. Si el objetivo es el logro, en realidad no hay un límite claro. El niño siempre debe exceder los límites de su capacidad, debe estar cansado, adolorido, sudoroso, de lo contrario no lo logrará.
La primera limitación es si el niño es feliz o no. Si el ejercicio no es pesado, feliz. ¿Es correcto o no hasta el límite de la capacidad? Si después del entrenamiento no puede hacerlo durante días como antes, significa que es demasiado.
El patrón de entrenamiento no debería ser el mismo. El ejercicio debe ser personal, debe determinarse, de acuerdo con el nivel de habilidad.
Sani: La ambición de un padre puede ser la razón, pero debe lograr que su hijo también tenga ambición. Lo difícil es si los padres son ambiciosos, pero no logran que sus hijos sean ambiciosos. Tan cojo, el niño se sentirá deprimido.
Ahora, efectivamente, hay muchas rutas deportivas que han logrado logros y son apreciadas por el gobierno. Uno de ellos puede ingresar a una escuela secundaria superior o superior, o estudiar en una PTN a través de la ruta de logro. Esto puede usarse para que el niño también esté dispuesto, porque siente que esto tendrá beneficios en el futuro.
Por lo tanto, los padres también pueden tener éxito en la construcción de las ambiciones de los niños para que se conviertan en la motivación del niño, no solo en la motivación de los padres. Especialmente déjeme saber cuáles son los beneficios, qué tipo de escuela será más fácil. Padres inteligentes para llevar esa ambición a sus hijos.
¿Cuáles son los consejos para que los padres puedan presentar y motivar a sus hijos a convertirse en deportistas?
Miguel: A menudo veo a padres que acompañan a sus hijos y terminan decepcionados con los resultados. El primer consenso es que a los niños les deben gustar los deportes, no que los obliguen.
Después de eso, los padres tienen que ver honestamente que mi hijo está en su límite hasta este momento. Entonces, cuando hablo con padres que quieren que sus hijos sean atletas, les daré planes a, b, c.
Los padres deben ser honestos si el niño realmente no es capaz, así que no se preocupe, busque otra cosa, a menos que esto se convierta en el ego de los padres.
Sani: Primero, se introduce a los niños desde una edad temprana a varios tipos de deportes. Entonces podemos ver que sus talentos y habilidades se pueden ver desde el principio.
Luego dirija al niño involucrándolo en la actividad, a través de tutorías, mucha práctica pero de una manera divertida.
Cuando los niños estén en la escuela primaria, se fortalecerán aún más, por ejemplo, participando en concursos. Si el niño está realmente emocionado de convertirse en atleta, su pasatiempo está ahí, el talento está ahí, ¿por qué no unirse a un club deportivo más formal?
Pero es todo el proceso. Por lo tanto, los padres no deben forzar, deben ver la capacidad del niño, comprender al niño y hay una comunicación bidireccional.
¿Mareado después de convertirse en padre?
Únase a la comunidad de padres y encuentre historias de otros padres. ¡Usted no está solo!
