Según los datos de Globocan en 2018, el cáncer de ovario (ovario) causó 7.842 muertes. La gran cantidad de muertes se debe a enfermedades que solo se detectan en una etapa avanzada. La buena noticia es que existen varias medidas preventivas para el cáncer de ovario que puede aplicar. ¿Cuáles son las formas de prevenir el cáncer de ovario? Vamos, mira la siguiente reseña.
Prevención del cáncer de ovario
Aunque la causa del cáncer de ovario no se conoce con certeza, los expertos en salud han encontrado varios factores que pueden aumentar el riesgo de cáncer. De esa manera, evitar, limitar o hacer cosas que sean contrarias a los factores de riesgo puede ser un enfoque para prevenir el cáncer de ovario.
Es muy importante aplicar esto, especialmente a las personas que están en riesgo. Por ejemplo, ha pasado la menopausia o tiene familiares con enfermedades similares o cáncer de colon y cáncer de mama.
Las siguientes son varias medidas de prevención del cáncer de ovario que puede tomar, que incluyen:
1. Use píldoras anticonceptivas
El uso de píldoras anticonceptivas es una forma de prevenir el cáncer de ovario en mujeres que están en riesgo o que tienen la mutación del gen BRCA en sus cuerpos. El gen BRCA se conoce como un gen heredado de los padres que puede aumentar el riesgo de cáncer de ovario de una persona.
Las mujeres que tomaron píldoras anticonceptivas durante 5 años tenían un riesgo 50% menor de desarrollar cáncer de ovario que las mujeres que nunca tomaron píldoras anticonceptivas.
El mecanismo de la píldora anticonceptiva para reducir el riesgo de cáncer se debe al número reducido de ovulaciones que experimentan las mujeres a lo largo de su vida. Esta condición puede reducir los niveles altos de ciertas hormonas en el cuerpo que pueden hacer que las células alrededor de los ovarios se vuelvan anormales.
Aunque se ha demostrado que previene el cáncer de ovario, tomar píldoras anticonceptivas también puede aumentar el riesgo de cáncer de mama y de cuello uterino. Por eso, primero debe consultar con su médico antes de usar píldoras anticonceptivas.
Su médico la ayudará a considerar los beneficios y efectos secundarios de usar esta píldora anticonceptiva.
2. Lactancia materna
La próxima medida de prevención del cáncer de ovario que puede considerar es la lactancia. Según un estudio de 2020 de la revista JAMA Oncology, las mujeres que amamantan pueden reducir su riesgo de cáncer de ovario epitelial en un 24 por ciento. La reducción del riesgo será aún mayor si el tiempo de lactancia también es mayor.
El tumor epitelial en sí es un cáncer que se presenta en las células de la superficie externa del ovario. Este tipo afecta con mayor frecuencia a las mujeres, casi el 75% de los casos de cáncer de ovario son tumores epiteliales.
3. Parto
Las mujeres que tuvieron múltiples abortos espontáneos (embarazos incompletos) o que no dieron a luz en absoluto, tenían un mayor riesgo de cáncer de ovario que las mujeres que dieron a luz. Con base en estos hallazgos, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) afirman que dar a luz es una de las medidas preventivas para el cáncer de ovario.
Sin embargo, una investigación más profunda también ha encontrado que el riesgo de cáncer de ovario aumenta cuando una mujer experimenta su primer embarazo después de los 35 años. Esta es su consideración al planificar cuándo es seguro tener hijos.
4. Considere la posibilidad de una cirugía ginecológica
La siguiente forma de prevenir el cáncer de ovario es considerar someterse a una cirugía ginecológica (relacionada con los órganos reproductivos), como una histerectomía. Es posible que deban tomarse medidas de prevención del cáncer de ovario en mujeres que tienen un alto riesgo, pero que aún están bajo la consideración del médico acerca de la magnitud de los beneficios o efectos secundarios.
La histerectomía es un procedimiento quirúrgico para extirpar el útero en mujeres. Para las mujeres que tienen antecedentes familiares de cáncer de ovario o cáncer de mama, una histerectomía con salpingooforectomía bilateral (extirpación del útero, los ovarios y las trompas de Falopio) puede ayudar a reducir el riesgo.
Algunos médicos también recomiendan que los ovarios y el útero se extirpen después de que la mujer atraviesa la menopausia o se acerca a la menopausia para reducir el riesgo de cáncer de ovario.
5. Controles de salud de rutina
El síndrome de cáncer familiar es uno de los factores de riesgo del cáncer de ovario. Si tiene este riesgo, debe someterse a controles médicos periódicos. Durante esta prueba, usted se someterá a un asesoramiento genético, una revisión de salud personal minuciosa y / o su familia también puede necesitarla.
Hacer chequeos médicos regulares le ayuda a detectar el cáncer de ovario temprano si ocurre en cualquier momento. El conocimiento temprano del cáncer de ovario proporciona un 94% de posibilidades de que las pacientes vivan más de 5 años después de que se realiza un diagnóstico de cáncer.
6. Evite las cosas que aumentan el riesgo de cáncer.
Se desconoce la causa del cáncer de ovario, pero existe la misma posibilidad que la causa del cáncer en general, es decir, mutaciones del ADN en las células. Estas mutaciones celulares pueden ser provocadas por varios factores cancerígenos, como fumar y beber alcohol.
También hay que mantener una dieta, como aumentar el consumo de frutas, verduras, frutos secos y semillas. También debe limitar el consumo de alimentos que tienen el potencial de aumentar el riesgo de cáncer, como carnes rojas, alimentos procesados y alimentos azucarados.
El siguiente paso para prevenir el cáncer de ovario es mantener un peso corporal ideal. Porque la obesidad puede aumentar varios tipos de cáncer, incluido el cáncer de ovario. Por lo tanto, debe intentar perfeccionar un estilo de vida saludable haciendo ejercicio con regularidad.
7. Reconocer los síntomas del cáncer de ovario
Comprender los síntomas del cáncer de ovario incluye formas de prevenir el cáncer de ovario. Los síntomas incluyen hinchazón en el abdomen con dolor, distensión abdominal y plenitud a pesar de comer poco, micción frecuente y pérdida de peso drástica sin razón aparente.
Si siente los síntomas anteriores y sospecha que son síntomas de cáncer de ovario, debe consultar a un médico de inmediato. Cuanto antes se detecte, el tratamiento del cáncer de ovario que se lleve a cabo posteriormente puede que no sea tan complejo.
Aunque algunas de las acciones anteriores pueden ser una forma de prevenir el cáncer. Sin embargo, no todo el mundo puede hacerlo. Consulte a un oncólogo sobre qué medidas de prevención del cáncer de ovario son las más adecuadas y seguras para usted.
