Si está acostumbrado a beber alcohol en grandes cantidades hasta el punto en que no puede controlarlo, significa que es adicto al alcohol. El efecto dado es, por supuesto, el contrario, lo que desencadena varias enfermedades graves. Entonces, ¿cuánto alcohol se puede clasificar como adicción? Aquí está la explicación.
Signos y síntomas del alcoholismo.
La principal señal de una persona adicta al alcohol es acostumbrarse a beber alcohol todos los días. Incluso si rara vez bebe alcohol, también se puede decir que es adicto si se acostumbra a beber mucho alcohol a la vez.
Otros signos y síntomas del alcoholismo son:
- Le gusta beber alcohol solo y en secreto.
- No se puede limitar la cantidad de alcohol consumido.
- Sensación de náuseas, sudoración y temblores cuando no bebe alcohol.
- Se desmaya y no recuerda nada mientras bebe.
- No feliz cuando este "ritual" es perturbado o comentado por otros.
- Almacene mucho alcohol en lugares escondidos.
- Beba más alcohol para emborracharse más rápido. Cuanto antes te emborraches, mejor se sentirá tu cuerpo.
- Tiene muchos problemas en la vida cotidiana, tanto problemas laborales, económicos, como de relaciones amorosas.
Según los informes de WebMD, se puede decir que una persona es adicta al alcohol si consume 3 o más vasos de alcohol en una bebida para las mujeres y 4 o más bebidas para los hombres en una sola bebida.
Las personas adictas al alcohol pueden comenzar con actividades consumo excesivo de alcohol o beber en exceso. Las fiestas alcohólicas son actividades que hacen que una persona beba grandes cantidades de alcohol seguidas y en poco tiempo. Así, su cuerpo se acostumbrará a beber licor y siempre querrá más cantidades en el futuro.
Según el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo, consumo excesivo de alcohol se define como la actividad de consumir 5 o más vasos de alcohol para los hombres y 4 o más bebidas para las mujeres en un período de aproximadamente 2 horas. Esta actividad hará que el nivel de alcohol en sangre suba a 0.08 por ciento o más. Como resultado, una persona pierde la concentración, se marea, habla arrastrando las palabras e incluso pierde el conocimiento.
El peligro que acecha cuando eres adicto al alcohol
El alcohol que ingresa al cuerpo será digerido y descompuesto por el hígado. Sin embargo, el hígado solo puede procesar pequeñas cantidades de alcohol a la vez. Demasiado alcohol agravará el trabajo del hígado porque no todo el alcohol líquido se puede digerir a la vez.
Beber demasiado alcohol puede dañar las células del hígado lentamente y producir sustancias químicas tóxicas. Cuanto más alcohol beba, mayor será su riesgo de desarrollar una enfermedad más grave.
Algunas de las enfermedades que surgen debido al alcoholismo son:
- Enfermedades crónicas como cirrosis hepática, pancreatitis y varios tipos de cáncer.
- Lesiones accidentales como accidentes de tráfico, caídas, ahogamientos o quemaduras
- Riesgo de cometer actos de violencia, como abuso de menores, homicidio o suicidio
- Defectos en el feto de mujeres embarazadas a las que les gusta beber alcohol.
- Síndrome de muerte súbita infantil
Este es el límite seguro para beber alcohol para que no se vuelva adicto
Ciertamente, cualquier exceso no es bueno, al igual que beber alcohol. Cuando comienza a gustarle o disfrutar el consumo de alcohol, debe limitarse e incluso evitar llegar a la etapa de adicción al alcohol, que puede dañar aún más su salud.
No se aconseja a los hombres ni a las mujeres beber más de 14 unidades de alcohol en una semana. Este límite tampoco significa que se pueda tomar a la misma hora en un día. Al menos, déle un intervalo de aproximadamente dos o tres días sin beber alcohol en absoluto.
Una unidad de alcohol sola equivale aproximadamente a lo siguiente:
- 240 a 280 ml (una carambola o medio vaso grande) de cerveza con un contenido de alcohol del 3 al 4 por ciento.
- 50 ml vino o sake con un contenido de alcohol del 12 al 20 por ciento.
- 25 ml de licor como soju, whisky, escocés, ginebra, vodka y tequila con una graduación alcohólica del 40 por ciento.
Pero recuerde, cada producto contiene diferentes niveles de alcohol. Por lo tanto, siempre preste atención y calcule el contenido de alcohol que solicitará. Es mejor no beber más cuando se siente que está llegando al límite seguro.
