No pocas madres que experimentan hernia, también conocida como la enfermedad, se enferman después de dar a luz. Las hernias en mujeres que acaban de dar a luz se llaman hernias umbilicales. Las hernias umbilicales pueden causar dolor alrededor del abdomen y el ombligo. Entonces, ¿cómo lidiar con una hernia después del parto? Aquí está la reseña.
¿Qué causa una hernia después del parto?
Fuente: Mom Junction Las hernias umbilicales se caracterizan por un ombligo que parece más protuberante de lo habitual porque parte de los intestinos sobresale a través de la pared abdominal.
Esta condición surge porque inicialmente el útero continúa agrandando durante el embarazo. Al final, la presión continúa acercando los intestinos a la pared del estómago, que también se estira cada vez más.
También durante el embarazo, su cordón umbilical pasa a través del espacio más pequeño en los músculos abdominales del bebé. La pequeña abertura se cerrará por sí sola después de que nazca el bebé. Desafortunadamente, en algunos casos, el músculo no se cierra por completo.
La existencia de estos pequeños espacios y la adición de estiramientos y estiramientos excesivos de los músculos durante el parto harán que los músculos de la pared abdominal se vuelvan más delgados y débiles. Estas son las diversas razones por las que tiene un alto riesgo de desarrollar una hernia umbilical después del parto.
La protuberancia del abdomen de una hernia umbilical suele ser dolorosa al tacto. No es raro que la zona del ombligo de la madre se hinche. El dolor suele empeorar cuando la parte inferior del abdomen está bajo presión, por ejemplo debido a la obesidad, embarazos múltiples, estornudos, tos persistente o al levantar objetos pesados. Esta condición también puede verse agravada por enfermedades como la ascitis, que es la presencia de líquido en la cavidad abdominal.
Varias formas de tratar la hernia umbilical.
Una hernia es una afección médica grave que puede tener efectos peligrosos si no se trata. Por lo tanto, consulte inmediatamente a un médico cuando sienta que hay un bulto que causa dolor en el ombligo después de dar a luz.
Hay varias formas de tratar una hernia después del parto, como:
A través de la cirugía
La cirugía laparoscópica es una forma muy eficaz de tratar las hernias. La laparoscopia se realiza para reparar la pared muscular debilitada a fin de evitar que los órganos del abdomen sobresalgan.
En el proceso, el médico hará una pequeña incisión en la base del ombligo para devolver el tejido que sobresale a la cavidad abdominal.
Después de devolver con éxito el tejido a la cavidad abdominal, el médico utilizará Mesh, que es un material que puede proporcionar una capa adicional de fuerza sobre el tejido debilitado.
El procedimiento de tratamiento de la hernia con malla es bastante efectivo porque puede reducir la tasa de recurrencia de la hernia en comparación con simplemente cerrar la brecha con suturas ordinarias.
Ejercicio ligero
Además de la cirugía, su médico generalmente le pedirá que haga ejercicio con regularidad. Hacer el ejercicio adecuado con regularidad puede ayudar a fortalecer los músculos abdominales débiles y reducir la protuberancia a la normalidad.
Se recomienda realizar ejercicios ligeros que no ejerzan una presión excesiva sobre los músculos abdominales y pélvicos. Los ejercicios de respiración, yoga, estiramiento, ciclismo y meditación son variaciones de ejercicios que puede combinar como una forma natural de tratar las hernias.
No uses tacones altos
Después de que le diagnostiquen una hernia umbilical, nunca use tacones altos. La presión que ejerce mientras camina puede hacer que sus músculos abdominales inferiores se tensen. Esto hará que la hernia que tiene.
Además, trate de mejorar su postura sentándose y de pie en posición erguida para que no salga el bulto.
