Quizás eres una de esas personas a las que les da pereza llevar una mascarilla bucal cuando viajan. De hecho, a veces, el uso de una mascarilla bucal hace que su respiración no sea libre y se sienta congestionada. Sin embargo, los beneficios valieron la pena. Sí, no solo la moda, es importante llevar una máscara bucal cuando se viaja. ¿Por qué es importante?
Es importante usar una mascarilla bucal cuando se viaja.
1. Prevenir infecciones infecciosas
Para las personas que padecen enfermedades respiratorias, el uso de una máscara es muy obligatorio. Por ejemplo, cuando tiene influenza o incluso tos, las personas que lo rodean pueden contagiarse a través del aire.
Bueno, cuando viajas o estás con otras personas, es muy recomendable usar una mascarilla bucal para que las personas no contraigan tu enfermedad. O podría ser al revés, usar una mascarilla bucal mientras viaja también puede evitar que transmita infecciones respiratorias de las personas que lo rodean.
2. Proteger los pulmones de la contaminación.
Actualmente, el aire está sucio y contaminado, especialmente para aquellos de ustedes que viven en áreas urbanas. Bueno, al usar una mascarilla bucal al viajar o conducir, evita que el aire sucio entre en la respiración.
Las mascarillas pueden filtrar el aire sucio antes de que lo inhale la nariz. Si sale con frecuencia con un vehículo motorizado, puede considerar el uso de una máscara anticontaminación para que sus pulmones estén al menos más sanos que los de las personas que no usan máscaras. Bueno, estos son algunos de los efectos si respira la contaminación del aire con demasiada frecuencia.
- Irritación de los tejidos de la cavidad nasal.
- Asma
- Enfermedad de infarto
- carrera
- Otras enfermedades cardiovasculares.
3. Bloquea el sol
//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126 Bueno, además de reducir la posibilidad de exposición a la contaminación, los beneficios de usar una máscara también pueden evitar que la cara se exponga al sol mientras se conduce. Hay muchos efectos que puede tener si se expone al sol con demasiada frecuencia.
- Piel rojiza
- Deshidración
- Piel seca
- Sensación de picazón en la cara
Cómo usar una máscara al conducir o viajar
La capa de la máscara puede evitar que las bacterias y la contaminación se propaguen a nuestro cuerpo. Bueno, la elección correcta es usar una mascarilla desechable y reemplazarla cuando se sienta húmeda.
Las máscaras de vehículos solo deben usarse durante un máximo de 8 horas. A continuación, se muestran algunas formas de utilizar correctamente una mascarilla bucal cuando se viaja.
- Pase la correa de la mascarilla sobre el lóbulo de la oreja y asegúrese de que la mascarilla cubra la boca y la nariz.
- Presione la tira de metal en la máscara para que siga la forma de su nariz.
- Una vez que la mascarilla ya no esté en uso, puede quitársela.
- Deseche la mascarilla y no olvide lavarse las manos con jabón después de desecharla.
Ahora, después de conocer los beneficios de usar una máscara mientras conduce y cómo usarla, definitivamente estará más consciente de su entorno. El mundo en el que vivimos ahora está lleno de contaminación y muchas personas están expuestas a enfermedades a causa de ella. Por lo tanto, el uso de máscaras es muy importante para reducir la posibilidad de que esto suceda.
Además de usar mascarillas anticontaminación, también debe adoptar un estilo de vida saludable y recordarle a su familia y amigos que usen mascarillas por su salud.
