Ámate a ti mismo y deja de complacer a la gente de esta manera

Conviértete en alguien "incómodo", también conocido como complacer a la gente Para complacer siempre a los demás, por supuesto que con el tiempo se cansa. De hecho, cada decisión generalmente se toma en función de cómo reaccionarán otras personas o de lo que otras personas esperan de usted. Sin embargo, este rasgo no es un buen hábito y puede tener un impacto negativo en su vida social. Entonces, ¿cómo dejar de ser un complacer a la gente?

Como dejar de ser complacer a la gente vivir mas feliz

Indirectamente, mantener la naturaleza de complacer a las personas puede indicar que se siente inferior a los demás; también conocido como sentir que otras personas son mejores que tú. Tus intenciones pueden ser buenas, ya sea para poner los intereses de los demás o para proteger sus sentimientos.

Sin embargo, este hábito no es bueno para su salud mental. No quiero seguir complaciendo a la gente, porque no es imposible que en el futuro las personas que te rodean se acostumbren a humillarte.

Aquí hay varias formas de dejar de ser complacer a la gente para no seguir "comiendo el hígado":

1. Olvida el pasado

La mayoría, si no todas, las personas "incómodas" han sufrido un trauma en el pasado debido a la intimidación o el abuso. intimidación.

Si. La sensación de que tienes miedo de que los demás no te acepten por ser tú mismo te hace sentir obligado a complacer a los demás.

Antes de marearse para determinar cómo dejar de ser personas complacientes, Deberías intentar olvidar el pasado. Tiempos que te hacen sentir inseguro y no te atreves a ser tú mismo.

Al dejar atrás el pasado, es posible que pueda hacer más legowo y fácil de aceptarte a ti mismo. Este es un buen comienzo si quiere dejar el hábito de ser un complacer a la gente.

2. Respétate a ti mismo

Nadie tiene mayor dignidad o valor que los demás. Por lo tanto, debes empezar a respetarte a ti mismo y no rebajarte frente a los demás.

Dejando de ser complacer a la gente y comienza a amarte a ti mismo, tú también puedes defenderte y tomar una posición por ti mismo. Puede determinar una acción no solo en función del deseo de complacer a los demás, sino también por su propio bien.

De esa manera, continuará haciendo cosas buenas para ayudar a los demás, sin comprometer su autoestima.

3. Mantener el equilibrio en las relaciones sociales.

El equilibrio es la clave para la armonía en la socialización. Por tanto, si quieres tener una relación armoniosa con los demás, debes dar espacio a los demás para que contribuyan.

Volverse complacer a la gente es como controlar el espacio solo. La razón es que cuando siempre tratas de complacer a los demás tanto como sea posible, otras personas se vuelven "desempleadas". Sus esfuerzos no parecen equilibrados e iguales.

Incluso si tu puntería es buena, pero trata de dejar de ser complacer a la gente. Brinde a otras personas la oportunidad de hacer cosas buenas por usted para que la relación se mantenga siempre de manera equilibrada y armoniosa.

4. Comprender la situación y las condiciones

Hacer el bien es bueno. Sin embargo, no es infrecuente que personas irresponsables utilicen tu bondad. Hábito de ser complacer a la gente facilita que otras personas tengan malas intenciones hacia ti.

Por lo tanto, trate de ser más sensible a las situaciones y condiciones. Si alguien quiere pedirle ayuda, primero comprenda las intenciones y los objetivos de la persona. Si realmente necesita ayuda y tú puedes ayudar, no hay nada de malo en ser amable.

Sin embargo, si alguien se aprovecha de usted a propósito, nunca tenga miedo de decir que no. El miedo o la incomodidad de negarse lo mantendrá estancado y no dejará el hábito de ser complacer a la gente.

5. Rechazar no significa maldad

Por supuesto, hay ocasiones en las que no puede ayudar a los demás, incluso si tiene ganas de ayudar.

Irónicamente, complacer a la gente a menudo tengo problemas con esto. Al final, seguirás intentando complacer a los demás y dejar de lado tus propios intereses. De hecho, si no puede ayudar, puede negarse.

Rechazar no significa que seas malo. Especialmente si realmente no puedes ayudar. Por lo tanto, si se ve obligado a negarse a brindar asistencia, muestre empatía.

Por ejemplo, hay un amigo que quiere pedir dinero prestado porque sus padres están enfermos. Sin embargo, si no tiene dinero de sobra, demuestre que comprende la situación siendo comprensivo.

Hágale saber que realmente no puede brindarle la ayuda que él espera.

6. No te disculpes si no tienes que hacerlo

Tienes que disculparte si cometes un error. Pero eso no significa que tengas que disculparte todo el tiempo; especialmente si la culpa no es tuya. La razón es que el hábito de disculparse que no debería ser necesario es el sello de una personas complacientes.

Al romper este hábito, ha dado un buen paso para dejar de ser un complacer a la gente.

7. Dé límites claros

Establezca límites claros entre usted y los demás. Esto significa que puedes hacer el bien pero establecer límites claros, hasta qué punto otras personas pueden usar tu amabilidad.

Por ejemplo, hay un amigo cercano que quiere confiar sobre un asunto extraño en medio de la noche. El amigo insiste en llamarte a las dos de la mañana, mientras duermes. Debido a la llamada de él, se ve obligado a despertarse a pesar de que ya somnoliento.

También puede pedirle que lo llame por la mañana, cuando realmente pueda concentrarse en escuchar lo que tiene que decir. Recuerde, el descanso es su derecho y nadie tiene derecho a interferir con él; incluso los amigos más cercanos.

Entonces, no tienes que sentirte culpable si en ese momento no pudiste escuchar lo que estaba diciendo. Establezca límites claros al tiempo que demuestra que otras personas no tienen derechos arbitrarios sobre usted.

Además, así como respetas a otras personas, los demás también deberían respetarte a ti.

8. No lo pienses demasiado

Pensar demasiado, también conocido como pensar innecesariamenteno te ayudará a dejar el hábito de ser personas complacientes. Precisamente, pensando demasiado puede empeorar este hábito.

Por lo tanto, intente pensar de manera racional. Por ejemplo, si tiene que rechazar la oferta o invitación de otra persona porque no tiene el tiempo y la energía, continúe. Ciertamente tiene derecho a negarse si la situación y las condiciones no lo apoyan.

No lo piense, por ejemplo, "¿Se ofende porque lo rechacé?" El problema es que otras personas no necesariamente piensan lo mismo que tú.

Si su amistad es lo suficientemente cercana y los amigos comprenden su condición, su rechazo no dañará la relación existente.

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