Ver a su pequeño ocupado corriendo descalzo aquí y allá a menudo pone nerviosos a los padres. ¿Cómo? Las calles no son completamente seguras porque están llenas de "minas" de tierra, piedras afiladas e incluso vidrios rotos que tienen un alto riesgo de herir a los niños. De hecho, se recomienda más a los niños que se les permita moverse libremente sin calzado. Sin sandalias ni zapatos suaves.
Aunque se teme, dejar que los niños caminen descalzos tiene muchos beneficios. Aquí está la reseña.
Caminar descalzo ayuda a su hijo a caminar de manera constante
Los niños pequeños tienden a caminar erguidos con la barbilla y la cabeza ligeramente inclinadas cuando caminan descalzos. “Debido a que las plantas de sus pies tocan directamente el suelo, no tienen que mirar hacia abajo con tanta frecuencia mientras caminan, lo que en realidad hace que meleng así que perdió el equilibrio y se cayó ", dijo Tracy Byrne, podóloga.
Los niños generalmente tienen pies planos. Byrne continuó, caminar descalzo fortalecerá los músculos y ligamentos de los pies de un niño y formará el arco de sus pies. Aprenden a caminar y equilibrarse mejor cuando pueden usar los dedos de los pies para agarrarse al suelo. Al final, esto capacitará al niño para que desarrolle una mejor postura y modo de andar.
Los niños que aprenden a caminar reciben información sensorial importante de las plantas de los pies. Las plantas de los pies tienen la mayor cantidad de puntos nerviosos que cualquier otra parte del cuerpo. Por lo tanto, caminar descalzo les ayudará a caminar más rápido.
Caminar descalzo hace que los niños se muevan más ágilmente
Caminando empujar Los niños también están entrenados para ser más conscientes de su entorno. Cuando estamos descalzos, somos más ágiles para trepar, frenar, girar, equilibrar, detectar fácilmente los objetos afilados que deben evitar y ajustarnos rápidamente cuando el suelo se mueve bajo nuestros pies. Al igual que cuando caminamos sobre un terreno irregular, o cualquier otro terreno que no sea de cemento y pavimento. Como resultado, los niños crecen para ser más ágiles y más resistentes a las lesiones, como los tropiezos.
Caminar descalzo fortalece los huesos de las piernas de los niños
Los huesos del pie de un bebé todavía tienen una textura suave y no se endurecerán por completo hasta que el niño tenga unos 5 años, aunque los pies de los niños pueden seguir creciendo hasta que son adolescentes. Bueno, "encerrar" los pies blandos con zapatos rígidos puede evitar que los huesos se desarrollen correctamente.
"Los huesos de los niños son muy maleables y pueden cambiar de forma muy rápida y fácilmente", dice Fred Beaumont del Instituto de Podólogos y Podólogos. Una vez que eso suceda, no podrá revertirlo.
Una investigación publicada en la revista de podología The Foot en 2007 mostró que los cambios estructurales y funcionales en el pie de un niño pueden ser el resultado de que el pie se vea obligado a ajustarse a una forma y tamaño de zapato que no le da al pie la oportunidad de crecer de forma natural. Y cuanto más jóvenes son las piernas, mayor es el potencial de daño permanente.
Los niños que usan zapatos son propensos a las ampollas y al moho.
Los zapatos ajustados para niños crearán oportunidades para enfermedades de la piel causadas por bacterias y hongos porque el aire húmedo y la falta de higiene crean un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias y hongos que causan infecciones de la piel como tiña versicolor, tiña y tiña.
Además, los zapatos para niños que son ajustados y de suela dura a menudo hacen que los pies de los niños se llenen de ampollas. Desafortunadamente, los niños que recién están aprendiendo a caminar tampoco suelen hablar con fluidez. Por eso es posible que no sepa por qué llora el niño, cuando en realidad sus zapatos le quedan demasiado apretados o le producen ampollas al caminar. Las suelas duras y rígidas de los zapatos en realidad dificultan que los niños caminen cuando recién comienzan a hacer ejercicio porque sus pies se sienten más pesados, lo que hace que tropiecen y caigan con facilidad.
El sendero para caminar no necesariamente hace que el niño se enferme fácilmente, ¿cómo es que
Calma. Permitir que los niños caminen descalzos no necesariamente los hace fáciles de enfermar. La piel del pie humano está diseñada como un escudo para evitar que los patógenos que causan enfermedades ingresen al cuerpo. Después de todo, los niños (incluso los adultos) tienen más probabilidades de adquirir o transmitir enfermedades al tocar objetos con gérmenes, como pomos de puertas, inodoros e incluso juguetes.
Además, es más probable que los niños se lleven las manos, no los pies, a la boca y se toquen la cara y los ojos, las principales vías de acceso a través de las cuales la enfermedad o infección ingresa al cuerpo con mayor frecuencia. Pero debe tener mucho cuidado con las infecciones por anquilostomas que pueden infiltrarse a través de los pies y el tétanos si la pierna de un niño es perforada por un objeto afilado. Entonces, deja que los niños caminen empujar , pero aún debe ser monitoreado, sí, damas y caballeros.
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