Todos tenemos algo que no nos gusta de nuestra apariencia: nariz respingona, piel oscura u ojos demasiado pequeños. Por lo general, estas quejas son solo tarde porque nos damos cuenta de que es solo una parte de nuestra imperfección como seres humanos. Pero es una historia diferente para algunas personas que se sienten insatisfechas por lo que están obsesionadas con la "discapacidad" de su cuerpo. Es importante que intenten desesperadamente tener una forma corporal ideal para ser aceptados por la sociedad. Si está así, puede ser una señal de que tiene síntomas de trastorno dismórfico corporal.
¿Qué es el trastorno dismórfico corporal (TDC)?
El trastorno dismórfico corporal (TDC) es un tipo de desordenes mentales asociado con una fuerte obsesión por una imagen corporal negativa. El TDC se caracteriza por pensar y preocuparse incesantemente por la "discapacidad" física y la apariencia corporal, o por centrar una atención excesiva en determinadas deficiencias corporales.
En realidad, los “defectos” percibidos / imaginados pueden ser solo imperfecciones menores, como ojos rasgados o baja estatura, o incluso ninguno en absoluto, sentirse gordo / feo aunque no lo sean. Para otros que lo vieron, no fue un problema. Pero para ellos, la "discapacidad" se considera tan grande y perturbadora que causa un estrés emocional severo y reduce la confianza en sí mismos a niveles bajos de autoestima.
Las personas con TDC pueden involucrarse en varios tipos de comportamiento obsesivo-compulsivo (acciones repetitivas sin darse cuenta) para tratar de ocultar o disfrazar sus defectos aunque estos comportamientos generalmente solo brindan una solución temporal, por ejemplo: camuflaje de maquillaje, talla de vestido, peinado, constantemente mirarse al espejo o evitarlo, rascarse la piel, etc. Algunas personas con TDC pueden pensar en la cirugía plástica para mejorar su apariencia.
Debe distinguirse de cómo las personas normales cuidan su cuerpo. El cuidado corporal de rutina es algo natural y realmente beneficioso. Pero esta obsesión dificulta que las personas con TDC se concentren en cualquier cosa que no sean sus imperfecciones. Una persona que tiene TDC se sentirá muy avergonzada, estresada y ansiosa si conoce a mucha gente. Incluso las personas con TDC severo pueden usar cualquier medio para no salir de sus hogares porque temen que otros juzguen mal su apariencia.
El TDC ocurre con mayor frecuencia en adolescentes y adultos, y las investigaciones muestran que afecta a hombres y mujeres casi por igual. Por lo general, los síntomas del TDC comienzan a aparecer en la adolescencia o en la adultez temprana.
¿Cuál es la obsesión habitual del BDD?
Las personas con trastorno dismórfico corporal suelen estar muy, muy obsesionadas con sus defectos físicos, que no están de acuerdo con sus propias expectativas, que según ellos tampoco están de acuerdo con el "estándar" del cuerpo ideal en la sociedad. Por ejemplo:
- Piel: como arrugas en la piel, cicatrices, acné y manchas oscuras. Las personas con TDC están obsesionadas con tener una piel hermosa e impecable. Un pequeño corte o una espinilla que estropea la apariencia de la piel puede hacer que las personas con TDC entren en pánico.
- Cabello, incluido el cabello de la cabeza o del cuerpo. Es posible que deseen tener un cabello hermoso y saludable en la cabeza y no deseen tener vello en ciertas partes del cuerpo, como las axilas y el área púbica.
- Rasgos faciales: como querer tener una nariz afilada, mentón largo, mejillas delgadas, labios más gruesos y otros.
- Peso: las personas con TDC suelen estar obsesionadas con tener un peso corporal ideal o tener músculos fuertes.
- Otras partes del cuerpo: como senos y glúteos que quieren verse más llenos, pene que quiere ser más grande y otros.
¿Qué causa el TDC?
Se desconoce la causa exacta del TDC. Pero ciertos factores biológicos y ambientales pueden contribuir a su desarrollo, incluida la predisposición genética, factores neurobiológicos como la función deficiente de la serotonina en el cerebro, rasgos de personalidad, influencias de las redes sociales y de la familia a los amigos, así como la cultura y las experiencias de vida.
Las experiencias traumáticas o los conflictos emocionales durante la infancia y la baja autoestima también pueden aumentar su riesgo de desarrollar TDC. Por lo tanto, es importante inculcar un nivel de confianza en uno mismo desde una edad temprana.
¿Cuáles son los síntomas del TDC?
El TDC puede afectar la vida diaria, incluido el trabajo, la vida social y las relaciones. Esto se debe a que las personas con TDC tienen una visión distorsionada de sí mismas y solo enfocan su atención en sus propias deficiencias, por lo que son menos capaces de prestar atención a su entorno.
Por lo tanto, es importante conocer los síntomas del TDC para que su desarrollo pueda detenerse temprano. Algunas de las primeras señales de que alguien puede tener TDC son:
- Le gusta comparar su apariencia con la de los demás.
- Le gusta comportarse de manera repetitiva y requiere mucho tiempo, como mirarse en el espejo o tratar de ocultar o cubrir las imperfecciones de la piel.
- Pregunte siempre a las personas que lo rodean si los defectos en su apariencia son visibles o no.
- Notar o tocar repetidamente un defecto percibido.
- Sentirse ansioso o no querer estar cerca de personas.
- Dieta y / o ejercicio excesivos.
- Consulte repetidamente a un médico especialista, como un cirujano plástico o un dermatólogo, para mejorar su apariencia.
La insatisfacción con la forma del cuerpo puede llevar a las personas con TDC a dietas extremas, lo que lleva a anorexia, bulimia u otros trastornos alimentarios. Algunas personas con TDC pueden contemplar el suicidio o intentar suicidarse porque sienten que no han logrado tener la forma corporal ideal debido a su "cuerpo discapacitado".
¿Cómo lidiar con el trastorno dismórfico corporal?
El propietario del cuerpo a menudo no se da cuenta del trastorno dismórfico corporal, por lo que evita hablar sobre los síntomas. Pero es importante consultar a un médico tan pronto como note los síntomas iniciales.
Su médico puede diagnosticarlo a partir de su historial médico y examen físico o derivarlo a un especialista (psiquiatra, psicólogo) para una mejor evaluación. La terapia cognitivo-conductual junto con la medicación es bastante eficaz y se utiliza con mayor frecuencia como plan de tratamiento para el TDC.
