Muchas personas todavía piensan negativamente cuando escuchan la palabra terapia sexual y la asocian con actividades obscenas o anuncios de prostitución. Así no. Un terapeuta sexual puede ayudarlo con varios problemas sexuales que pueda tener, que van desde disfunción sexual como impotencia, dificultad o incapacidad para llegar al orgasmo, disminución de la libido hasta adicción al sexo.
Pero antes de ir a una consulta con un terapeuta sexual, primero sepa lo siguiente.
Lo que debes saber antes de ir a terapia sexual
1. Los terapeutas sexuales trabajan de la misma manera que los psicólogos habituales
El curso de la terapia sexual no es muy diferente de consultar a un psicólogo en general. Durante el asesoramiento para problemas psicológicos, el terapeuta o consejero generalmente le hará algunas preguntas básicas para conocerlo mejor. Empiece por lo que está sucediendo en su vida, lo que le hizo ir a terapia, lo que está interfiriendo con su vida y las metas que desea alcanzar. La terapia sexual también comienza con cosas básicas como esta.
Además, el terapeuta sexual puede preguntarle sobre su historial de vida sexual en detalle, tal vez incluyendo la última vez que tuvo relaciones sexuales (con otras personas o solo, también conocido como masturbación), la frecuencia con la que tiene relaciones sexuales y lo que cree que son problemas en sus asuntos de cama.
Básicamente, la terapia sexual es lo mismo que otros tipos de terapia en el sentido de que debe abrirse a través de una sesión de ventilación para que el terapeuta pueda detectar la raíz del problema y ayudarlo a manejar sus emociones y puntos de vista sobre la raíz del problema.
Solo entonces él o ella te ayudará a encontrar una salida, tal vez cambiando los hábitos diarios (relacionados con el sexo y no), evitando la fuente del problema, brindando educación sexual segura, enseñando técnicas para controlar las emociones y el estrés para que no lo hagan. No afecta tu vida. Sexo.
2. La terapia sexual no te quita la ropa
Aunque el nombre es terapia sexual, la consejería con un terapeuta sexual profesional no hará que el cliente se desnude. Especialmente cuando se le pide que muestre y / o toque los genitales para realizar cualquier actividad / posición sexual. La buena terapia sexual tampoco permite que el terapeuta le enseñe cómo tener relaciones sexuales directamente.
Yvonne K. Fulbright, PhD, educadora sexual y profesora de sexualidad en la American University, citada de la página Everyday Health, dice que si se le pide que lo haga, salga de allí de inmediato y busque ayuda legal.
2. Un terapeuta sexual puede ayudarlo con sus problemas físicos.
El asesoramiento de un terapeuta sexual puede ser la solución adecuada para sus problemas sexuales porque la mayoría de los trastornos sexuales generalmente se derivan de problemas psicológicos, como el estrés, la depresión y la ansiedad.
Aun así, las personas que experimentan problemas sexuales debido a determinadas condiciones médicas (por ejemplo, diabetes, cáncer, ictus, etc.), accidentes de motor o después de una cirugía también pueden consultar a un terapeuta sexual.
El terapeuta puede trabajar con el médico que trata sus problemas físicos para diseñar planes futuros con respecto a mejorar o mejorar la calidad de su vida sexual.
Lo que hay que entender, esta terapia no puede curar ni tratar las limitaciones físicas y los problemas que causan disfunción sexual. En muchos casos, la terapia sexual solo puede ayudar con los problemas sexuales que se derivan de problemas mentales o emocionales.
4. Cualquiera puede consultar a un terapeuta sexual
Cualquiera puede consultar a un terapeuta, no solo en parejas. Puedes venir solo o con un compañero si es necesario. El terapeuta también puede tratar problemas sexuales si el cliente no está casado. Esto podría deberse a que tienen problemas que los predisponen a tener más intimidad con otras personas. Una razón puede deberse a un trauma sexual o tener pensamientos negativos sobre el sexo.
4. La consulta sexual no significa que la relación con su pareja esté rota
Mucha gente piensa que consultar a un terapeuta sobre sus problemas sexuales significa que la relación del cliente con su pareja se ha dañado o va a encallar. Sin embargo, no siempre es así.
Kelli Young, MEd, BScOT, terapeuta sexual y psicóloga de Toronto dice lo contrario. La mayoría de las parejas que acuden a consultas son parejas que se preocupan y se aman. Van a ver a un terapeuta para ver y tomar las medidas necesarias para hacer que su relación sexual sea mejor y más feliz.
Al darse cuenta de que su relación sexual con su pareja está comenzando a tener problemas e inmediatamente buscar ayuda de expertos, esto es algo que se llama cuidar y querer que la relación continúe. El terapeuta adecuado puede ayudar a las parejas a que duren más y disfruten de su relación sexual.
