Entrar en el tercer trimestre del embarazo indica que se está acercando al momento del parto. El feto en el útero también se hace más grande, continúa desarrollándose y creciendo hasta que llega el momento del nacimiento. Por otro lado, también sentirás muchos cambios en tu cuerpo durante el embarazo en el tercer trimestre.
Varios cambios corporales en el tercer trimestre del embarazo.
1. Aumento de peso
Uno de los cambios corporales al comienzo del tercer trimestre es el aumento drástico de peso. Esto es razonable porque es causado por el crecimiento del feto.
Además, el tamaño de la placenta, el líquido amniótico, el útero y los senos agrandados también son razones por las que está aumentando de peso.
El aumento de peso que suelen experimentar las mujeres, que tenían un IMC normal antes del embarazo, en el tercer trimestre del embarazo es de alrededor de 11-16 kg.
2. Dolor de espalda y cadera
A medida que se acerca el momento del parto, las hormonas del cuerpo cambiarán. Estos cambios hormonales hacen que las articulaciones entre los huesos de la cadera se aflojen.
En realidad, esta condición se produce para facilitar que las mujeres embarazadas saquen al bebé durante el trabajo de parto. Pero durante el tercer trimestre es precisamente esto lo que provoca el dolor de espalda en las mujeres embarazadas.
3. Aparecen contracciones falsas
Esté preparada para experimentar contracciones varias veces durante el tercer trimestre del embarazo. Las contracciones que ocurren más de una vez suelen ser falsas, no contracciones reales del trabajo de parto, aunque los síntomas y el sabor son casi los mismos.
De hecho, no todas las mujeres experimentarán estas falsas contracciones, pero no es imposible que esto te pueda pasar a ti. Hay varias cosas que distinguen las contracciones falsas de las contracciones reales:
- Las contracciones falsas no suelen ser tan dolorosas como las contracciones cuando quieres dar a luz.
- No ocurre a intervalos regulares.
- Puede eliminarse deteniendo actividades o cambiando de posición para sentarse o dormir.
- No sucedió en mucho tiempo
- Cuanto más a menudo suceda, el dolor disminuirá.
4. La respiración se vuelve más corta
El feto en crecimiento en el último trimestre empujará automáticamente el útero.
El diafragma (el músculo debajo de los pulmones que ayuda al proceso de inhalación de aire) también se mueve hacia arriba unos 4 cm desde su posición anterior al embarazo. Los espacios de aire en los pulmones también están comprimidos. Todo esto significa que no puede inhalar demasiado aire de una vez.
5. Siente el calor del estómago
Una de las consecuencias de los cambios hormonales durante el tercer trimestre del embarazo son los síntomas. acidez también conocido como calor de estómago. Sensación de calor o acidez Esto ocurre cuando el ácido del estómago sube al esófago.
En las mujeres embarazadas, la hormona progesterona relajará la válvula que separa el esófago del estómago, de modo que el ácido del estómago pueda aumentar. Además, esta hormona también ralentiza las contracciones en los intestinos, por lo que la digestión se vuelve más lenta.
6. Hinchazón en algunas partes del cuerpo.
Durante el embarazo, el cuerpo produce un 50% más de sangre que en condiciones normales. esto, por supuesto, es para apoyar al bebé que está en el útero de la madre. Cuanto más grande es el estómago de la madre, más se comprimen los vasos sanguíneos alrededor del útero.
Esta presión hace que la sangre fluya más lentamente y hace que se acumule líquido en algunas partes del cuerpo. La parte del cuerpo que más a menudo experimenta hinchazón es el tobillo y sus alrededores.
7. Micción frecuente
Un útero agrandado también puede ejercer presión sobre la vejiga, el órgano que retiene la orina antes de que sea expulsada. La posición del feto que se ha movido hacia la pelvis hace que la vejiga esté más deprimida.
La presión sobre la vejiga lo estimula a orinar con más frecuencia. Especialmente cuando se ríe, tose o estornuda, la orina puede salir repentinamente porque hay una presión adicional de las actividades que está haciendo en ese momento.
8. Las hemorroides y las varices surgen en las piernas.
Las hemorroides o hemorroides ocurren cuando los vasos sanguíneos alrededor del ano están inflamados. Si bien las venas varicosas también son venas hinchadas, pero en este caso ocurre en las venas de las piernas.
Esta inflamación de los vasos sanguíneos es causada por la hormona progesterona, que estimula la dilatación de los vasos sanguíneos durante el embarazo. Además, la presión del útero que hace que los vasos sanguíneos alrededor del útero se bloqueen hace que el flujo de sangre en las piernas y el recto también se ralentice.
