Las náuseas son uno de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia. De hecho, estos efectos secundarios comienzan a aparecer poco después de que se administra la primera dosis del fármaco de quimioterapia. Aunque algunas personas pueden aliviar sus náuseas fácilmente, otros pacientes con cáncer tienen que luchar mucho para superarlas. Entonces, ¿qué se debe hacer para superar las náuseas después de la quimioterapia? Aquí está la explicación.
Cómo lidiar con las náuseas después de la quimioterapia
Aunque es eficaz para matar las células cancerosas, la quimioterapia también suele desencadenar náuseas. Las causas varían, desde la frecuencia del tratamiento, la dosis del fármaco y la forma de administración del fármaco (consumiendo fármacos o líquidos por vía intravenosa).
La gravedad de las náuseas que se siente puede variar de un paciente a otro. Hay quienes solo experimentan náuseas leves que se pueden manejar bien, pero también hay quienes experimentan náuseas intensas o incluso vómitos. Esto es lo que hace que los pacientes con cáncer se quejen de disminución del apetito después de la quimioterapia.
Bueno, aquí hay varias formas de superar las náuseas después de la quimioterapia. Entre ellos:
1. Tome un analgésico para las náuseas
Una vez finalizada la quimioterapia, el médico generalmente administrará medicamentos especiales para aliviar las náuseas. Los medicamentos contra las náuseas también se conocen como antieméticos. La dosis y el tipo de medicamento son diferentes para cada paciente, dependiendo de la gravedad de las náuseas.
Este medicamento contra las náuseas está disponible en varias formas, incluidas píldoras, líquidos intravenosos o supositorios. Si el paciente experimenta náuseas y vómitos, se le puede administrar un medicamento para aliviar las náuseas a través de líquidos intravenosos o supositorios para que no se desperdicien. Consulte a un médico para obtener un medicamento para aliviar las náuseas que se adapte a su condición.
2. Acupuntura
Según la Sociedad Estadounidense de Oncólogos Clínicos (ASCO), se dice que la acupuntura es eficaz para aliviar los molestos efectos secundarios de la quimioterapia. Uno de ellos alivia las náuseas después de la quimioterapia.
Citando un estudio publicado en la revista Chinese Acupuncture and Moxibustion, la acupuntura combinada con la terapia de calor llamada moxibustión puede reducir las náuseas debido a los medicamentos de quimioterapia.
Esto también se ve reforzado por otro pequeño estudio, que los pacientes con cáncer que acaban de someterse a radiación y quimioterapia tienden a experimentar náuseas más leves. Además, la dosis de medicamentos contra las náuseas también fue más baja que la de los pacientes que no recibieron acupuntura.
Aunque los beneficios de la acupuntura parecen tentadores, resulta que no todos los pacientes con cáncer pueden hacerlo. Especialmente los pacientes con cáncer que tienen recuentos bajos de glóbulos blancos.
Si se continúa con la acupuntura, se teme que aumente el riesgo de infección y ponga en peligro la salud del paciente. Es mejor consultar a un médico antes de decidirse a probarlo.
3. Utilice el principio de "comer poco pero con frecuencia"
Las náuseas debidas al tratamiento del cáncer a menudo hacen que los pacientes se sientan perezosos para comer. Si comer una porción normal le produce náuseas y vómitos, es mejor utilizar el principio de "comer menos pero con frecuencia".
Porque, después de todo, los pacientes con cáncer todavía tienen que comer con regularidad para mantener sus necesidades nutricionales. Si no puede permitirse comer una comida completa de inmediato, es una buena idea darse un descanso cada 2-3 horas para comer porciones más pequeñas.
También preste atención al tipo de alimentos consumidos. Evite los alimentos fritos, grasos y azucarados, ya que tienden a ser difíciles de digerir. En lugar de hacer que el paciente pueda comer, estos alimentos pueden empeorar las náuseas.
Y lo más importante, siempre satisfaga las necesidades de líquidos de su cuerpo bebiendo al menos 8 vasos por día para no deshidratarse.
4. Técnicas de relajación
La Sociedad Estadounidense del Cáncer (ACS) dice que las técnicas de relajación brindan resultados sorprendentes para reducir las náuseas después de la quimioterapia. Este tipo de terapia puede ayudarlo a sentirse más relajado y distraerlo de las náuseas.
Hay muchas técnicas de relajación que puede realizar. Desde ejercicios de respiración, musicoterapia, hipnosis, hasta meditación. Cuanto más relajado se sienta, más fácil le resultará afrontar y lidiar con los molestos efectos secundarios de la quimioterapia.
