Si no se trata, la osteoporosis puede causar una variedad de otros problemas de salud. Las complicaciones de la osteoporosis son muy diversas y no varían de una persona a otra. Nuevamente, todo depende de la condición de cada persona. Aquí están las complicaciones más vulnerables y cómo prevenirlas.
Las complicaciones más comunes de la osteoporosis.
La osteoporosis es una afección en la que los huesos pierden su densidad mineral, lo que los hace más frágiles y propensos a fracturas. Esta enfermedad de pérdida ósea puede aparecer con una variedad de afecciones, de leves a graves.
Cuando la etapa es severa y no recibe el tratamiento adecuado para la osteoporosis y lo antes posible, hay varias complicaciones que acechan como:
1. Huesos rotos
Una de las complicaciones más comunes de la osteoporosis es la fractura. Las áreas de hueso que pierden densidad mineral con el tiempo se fracturarán gradualmente. La columna vertebral, los huesos de la cadera y las muñecas son las áreas del hueso que se rompen con mayor frecuencia cuando se padece de osteoporosis.
Columna vertebral rota
Una fractura de columna es una afección en la que los huesos pequeños del área de la espalda se rompen uno o más. Si ya tiene osteoporosis, las fracturas son una complicación muy vulnerable. De hecho, simplemente agacharse o toser con fuerza puede romper instantáneamente su columna vertebral.
Cuando la columna está rota, generalmente se acompaña de dolor en el área a lo largo de la columna desde la parte baja de la espalda hasta la mitad. De hecho, la afección a menudo empeora cuando permanece sentado o de pie durante períodos prolongados.
Las fracturas de columna suelen provocar una disminución de la altura. Si hay suficientes huesos rotos, no es imposible que su postura se encorve.
Además, una de las complicaciones que se producen como consecuencia de este síntoma inconsciente de la osteoporosis también puede provocar un dolor persistente en la espalda y el cuello.
Fractura de cadera
Las fracturas de cadera suelen ir acompañadas de dolores de diversos grados. Es posible que una persona solo sienta un poco de dolor, pero aún así pueda caminar. Sin embargo, también puede haber algunos que ya no puedan soportar el peso de sus propios cuerpos.
Sin embargo, en general, esta complicación de la osteoporosis es una afección con síntomas como:
- Dolor de cadera
- Hinchazón o hematomas.
- Dificultad para caminar o pararse normalmente.
- La pierna de uno de los lados afectados parece más corta o torcida.
A veces, los huesos de la cadera se debilitan tanto como resultado de la osteoporosis que incluso una actividad ligera puede empeorar la afección. La mayoría de las personas con estas fracturas aún pueden pararse y caminar, pero sienten un dolor intenso en la ingle, la rodilla o la parte inferior del muslo.
Muñeca rota
La fractura de muñeca es una de las complicaciones más comunes de la osteoporosis. Esta afección generalmente se desencadena cuando las personas con osteoporosis usan las palmas de las manos como apoyo cuando se caen. Como resultado, el área de la muñeca es demasiado pesada para las personas con osteoporosis.
Cuando se rompe una muñeca, aparecerán varios síntomas, como:
- Dolor, hinchazón y hematomas en la muñeca o en la base del pulgar.
- Tu muñeca está doblada en un ángulo poco natural.
- Hay una sensación dolorosa al intentar agarrar algo en el área de la mano lesionada.
2. Osteoartritis
Según la Fundación Nacional de Osteoporosis, la osteoporosis que empeora y no se trata de inmediato puede provocar complicaciones en forma de otros trastornos musculoesqueléticos, como la osteoartritis. Esto es especialmente cierto cuando el hueso que se ha vuelto frágil aumenta la presión sobre las articulaciones circundantes.
La osteoartritis es la calcificación de las articulaciones que generalmente ocurre alrededor de las caderas, las rodillas, el cuello y la parte inferior del cuerpo. Generalmente, esta enfermedad se presenta en articulaciones que se lesionan debido al uso excesivo. Sin embargo, la presión que se produce en las articulaciones debido a la pérdida ósea también puede desencadenar la aparición de calcificación de las articulaciones.
3. Depresión
La depresión es un trastorno psiquiátrico que puede aparecer como una complicación de la osteoporosis avanzada. La razón es que las personas cuya pérdida ósea está fuera de control a menudo tienen dificultades para moverse.
Como resultado, pasan mucho tiempo solo en la cama o en sillas. Esto dificulta que las personas con osteoporosis hagan todo por sí mismas, por lo que siempre necesitarán la ayuda de otros, incluso solo para levantarse de la cama.
Además, las personas con osteoporosis también pueden tener dificultades para realizar diversos pasatiempos y actividades diarias como la jardinería, cocinar y caminar. Incluso si puede, las personas con osteoporosis suelen necesitar la ayuda de una silla de ruedas. La razón es que estas diversas actividades no son relajantes, sino realmente dolorosas.
Es importante prestar atención al manejo positivo de los sentimientos y pensamientos para prevenir la depresión. Unirse a un grupo de apoyo o asociación de personas con osteoporosis puede ser una solución.
De esa manera, las personas con osteoporosis ya no se sentirán solas. Además, hacer varias cosas divertidas también puede ayudar a distraer su mente sobre la condición del paciente con osteoporosis.
4. Problemas cardíacos
Según investigaciones recientes, resulta que la osteoporosis puede provocar problemas cardíacos, a saber, enfermedad coronaria.
La razón es que las personas con osteoporosis experimentan una tasa rápida de degradación ósea. Como resultado, aumentan los niveles de calcio en sangre. Esto puede aumentar el riesgo de desarrollar aterosclerosis, que es la causa de la enfermedad coronaria.
Por lo tanto, mientras esté sano o tenga osteoporosis leve, deje inmediatamente un estilo de vida poco saludable. Ampliar el ejercicio es bueno para los huesos y el consumo de alimentos que fortalecen los huesos. Además, mantenga sus huesos sanos desde una edad temprana evitando diversas causas de osteoporosis.
Tome varias precauciones contra la pérdida de masa ósea para mantener los huesos fuertes y saludables. Hágase una prueba de densidad ósea para saber qué tan saludables están sus huesos. De esa manera, puede dar el siguiente paso con más firmeza para tener un cuerpo más saludable.
