La remolacha se usa a menudo como colorante y como espesante para jugos y batidos. Este tubérculo de color púrpura rojizo contiene muchos beneficios para la salud del organismo. Uno de ellos es como remedio natural para la impotencia, que sin duda resulta atractivo para la mayoría de los hombres.
Jugo de remolacha, un remedio natural para la impotencia que es una pena perderse
La impotencia, también conocida como disfunción eréctil, ocurre cuando el pene no recibe suficiente flujo de sangre fresca para "ponerse de pie" o mantener una erección el tiempo suficiente. La impotencia generalmente es causada por enfermedades que inhiben la circulación sanguínea como la diabetes y la hipertensión, o ciertas condiciones de salud que inhiben el trabajo de los nervios del cerebro para crear excitación como la depresión.
La remolacha contiene un alto contenido de nitrato que se convertirá en óxido nítrico en el cuerpo. Este óxido nítrico luego fluirá hacia las paredes de los vasos sanguíneos del pene para activar una enzima llamada monofosfato de guanosina cíclico (cGMP). La enzima cGMP instruye a los músculos lisos del pene para que se relajen para que la sangre fresca pueda fluir libremente y crear una erección. Cuanto mayor sea la cantidad de cGMP, más rápido será el flujo sanguíneo al pene. Cuanto más sangre fluye hacia el pene, más rápido se desarrolla la erección y dura más.
¿Recuerda que una de las causas más comunes de impotencia es la hipertensión, que puede dañar los vasos sanguíneos y afectar el flujo sanguíneo al pene? Bueno, como se informa en la página de Healthline, un estudio de 2014 informa que beber una taza de jugo de remolacha todos los días puede reducir la presión arterial de manera tan efectiva como tomar medicamentos para bajar la presión arterial.
Además, una investigación de la Universidad de Exter en el Reino Unido afirma que beber jugo de remolacha puede aumentar la resistencia porque el contenido de nitrato reduce la quema de oxígeno durante la actividad física. En pocas palabras, beber jugo de remolacha hace que no se sienta lento durante las relaciones sexuales, lo que, por cierto, consume y quema mucha energía.
Aun así, hasta ahora, la evidencia médica disponible no es lo suficientemente sólida como para respaldar la seguridad del jugo de remolacha como un remedio natural para la impotencia.
Beber demasiado jugo de remolacha puede causar cálculos renales
Antes de usar remolacha como remedio natural para la impotencia, primero debe discutirlo con su médico. La razón es que no todos pueden disfrutar libremente del jugo de remolacha sin efectos secundarios. Beber demasiado jugo de remolacha puede hacer que su orina se vuelva de color rojo oscuro, una condición llamada bituria. La bituria es el efecto secundario más común del jugo de remolacha. Pero no debe preocuparse, porque esta condición no es peligrosa y desaparecerá poco después de que deje de comer remolacha.
El riesgo de efectos secundarios que debe conocer es la formación de cálculos renales. La remolacha contiene oxalato de calcio alto que se unirá al calcio y luego formará pequeños cálculos en los riñones.
La remolacha también tiene un contenido de azúcar bastante alto, por lo que se recomienda a las personas que tienen diabetes que sean más prudentes al administrar sus porciones. La razón es que cuando la remolacha se procesa para convertirla en jugo, se pierde la mayor parte del contenido de fibra, lo que puede provocar un aumento en el nivel de azúcar en la sangre.
En esencia, está bien si desea beber jugo de remolacha para tratar la impotencia. Pero recuerde que la remolacha no es la única forma de superar este problema sexual. Aún necesita ver a un médico para tratar la afección que la causa y llevar un estilo de vida saludable y ser activo en los deportes para que siempre pueda durar mucho tiempo en la cama.
