La presión arterial es una medida de la fuerza con la que trabaja el corazón para impulsar la sangre a través de los vasos sanguíneos. Si a su hijo se le diagnostica presión arterial alta, deberá medirse en casa con regularidad. Entonces, ¿por qué es necesario medir la presión arterial de los niños con regularidad y cómo hacerlo en casa?
¿Por qué es necesario medir la presión arterial de los niños con regularidad?
La presión arterial alta o comúnmente llamada hipertensión ocurre cuando el flujo sanguíneo desde el corazón a las paredes de los vasos sanguíneos (arterias) ocurre con mucha fuerza. Esta condición le puede pasar a cualquier persona, incluidos los niños.
Según los datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES), hay un número creciente de personas con hipertensión en niños en los Estados Unidos. Hasta el 19% de los niños y el 12% de las niñas en los Estados Unidos sufren de hipertensión.
Si no se trata, esta afección puede durar hasta que el niño sea adulto y aumentará el riesgo de complicaciones de la hipertensión, como enfermedad renal, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco o enfermedad cardíaca.
Por lo tanto, es necesario prevenir estas complicaciones midiendo y controlando la presión arterial en los niños con regularidad, especialmente aquellos con hipertensión. El médico tomará los pasos de tratamiento adecuados según la afección de su hijo. Sin embargo, esto también debe ir acompañado de la implementación de un estilo de vida saludable al comer alimentos para la hipertensión, mantenerse alejado de las diversas restricciones dietéticas que desencadenan la hipertensión y hacer ejercicio con regularidad para la hipertensión.
Cosas que hacer antes de medir la presión arterial de un niño
Medir la presión arterial de un niño puede ser complicado. Debe saber algunas cosas que debe hacer al tomar medidas para que los resultados puedan ser precisos. Aquí hay algunas cosas a considerar antes de tomar medidas:
- Consultar a un médico. El médico le brindará orientación sobre cuántas veces se debe tomar la medición en un día, cuál es una buena medición de la presión arterial y qué se debe hacer, de acuerdo con la condición de su hijo.
- Tome la presión arterial de su hijo cuando esté relajado y descansando.
- Tome la presión arterial de su hijo antes de administrarle medicamentos para la presión arterial.
- Demasiada actividad, excitación o tensión nerviosa puede provocar un aumento temporal de la presión arterial.
- Si su hijo tiene síntomas como dolor de cabeza, náuseas, vómitos, mareos y visión borrosa, esto puede significar que la presión arterial de su hijo es demasiado alta o demasiado baja.
- Cada 6 meses, debe traer un dispositivo de medición de la presión arterial cuando venga a la clínica para que se pueda verificar la precisión del dispositivo.
Además de prestar atención a estas cosas, también debe preparar un equipo para medir la presión arterial en los niños, a saber, un estetoscopio y un manguito de presión arterial. Consulte con la enfermera de la clínica o el hospital donde se trata a su hijo para averiguar dónde puede conseguir estos artículos.
Hay brazaletes de presión arterial con diales manuales y algunos son electrónicos. El uso de un dispositivo manual de medición de la presión arterial requiere habilidades especiales. Puede pedirle a la enfermera que le enseñe a usar la herramienta. Si no quiere molestarse, también puede elegir un medidor de presión arterial eléctrico. Con esta herramienta, puede controlar fácilmente la presión arterial de su pequeño con un solo clic.
No olvide preparar un cuaderno especial para registrar el desarrollo de la presión arterial de su hijo. En la nota, también debe registrar la fecha y la hora en que se tomó la medición.
¿Cómo mide la presión arterial de su hijo?
Cuando todo el equipo y las condiciones de su hijo estén listos, puede comenzar a medir la presión arterial de su hijo en casa. Tenga en cuenta que siempre tome las medidas de acuerdo con los consejos del médico. El médico o la enfermera lo guiarán y le mostrarán cómo medir correctamente la presión arterial de su hijo en casa. Estos son los pasos si usa herramientas manuales:
- Coloque a su hijo en una silla junto a una mesa o recuéstese de modo que el niño pueda descansar el brazo cerca de su corazón.
- Gire el tornillo junto a la bola de goma hacia la izquierda para abrirla. Elimine el aire del manguito.
- Coloque el brazalete en la parte superior del brazo de su hijo por encima del codo, con el borde de velcro hacia afuera. Envuelva el brazalete alrededor del brazo de su hijo. Fije los bordes de velcro.
- Coloque el primer y segundo dedo en la parte interior del codo de su hijo y busque el pulso. Coloque la parte plana del estetoscopio donde sienta el pulso, luego colóquelo auriculares en tu oído.
- Gire el tornillo junto a la bola de goma hacia la derecha hasta que se pegue.
- Bombee la pelota desde el brazalete con una mano hasta que ya no pueda escuchar el pulso.
- Desatornille lentamente el tornillo hasta que escuche el primer sonido de pulso. Recuerde el número de agujas que apuntan al número cuando escuche el primer sonido de pulso. Ese número es la presión sistólica, el número más alto en la presión arterial (por ejemplo, 120 /).
- Vigile los números y continúe quitando el tornillo lentamente hasta que escuche el pulso cambiar de un zumbido fuerte a un sonido suave o hasta que el sonido desaparezca. Preste atención al número en los dígitos cuando escuche un sonido suave o no escuche ningún sonido. Ese número es la presión arterial diastólica, el número más bajo en la presión arterial (p. Ej., / 80).
- Registre una medida de la presión arterial (por ejemplo, 120/80) en un diario.
Este cuaderno especial para medir la presión arterial debe llevarlo con usted en cada consulta con su pediatra. El médico leerá los resultados y brindará información sobre el desarrollo de la salud de su hijo.
Cómo leer la presión arterial
No solo cómo medir, necesita saber cómo leer la presión arterial impresa en el dispositivo. Por supuesto, esto le facilita tomar notas en un libro y averiguar si la presión arterial de su hijo está bien controlada.
Al medir la presión arterial, hay dos números para leer. Por ejemplo, la lectura de la presión arterial es de 120/80 mmHg. Ahora, para el número superior (en este ejemplo, 120) es la presión sistólica. Esto indica la presión de la sangre que fluye a través de los vasos sanguíneos cuando el corazón se contrae y expulsa la sangre.
El número inferior (en este ejemplo, 80) es la presión diastólica, que le indica la presión de la sangre que fluye por las venas cuando el corazón está en reposo.
¿Qué hacer si la presión arterial de su hijo es demasiado alta?
Si después de medir y conseguir que la presión arterial de su hijo sea demasiado alta, hay varias cosas que puede hacer antes de que el médico le recete medicamentos para la presión arterial alta. Esto es lo que debe hacerse:
- Asegúrese de que su hijo esté tranquilo y descansado.
- Vuelva a controlar la presión arterial de su hijo después de 20 a 30 minutos. Si todavía está demasiado alto, administre medicamentos.
- Si la presión arterial no baja dentro de los 45 minutos posteriores a la administración del medicamento, llame a la clínica de su hijo.
Es posible que tomar medicamentos para la presión arterial alta con regularidad no sea suficiente para mantener la presión arterial dentro de un rango normal. A su hijo se le puede recetar una dosis del medicamento para la presión arterial "prn", lo que significa que la dosis se toma según sea necesario.
¿Qué hacer si la presión arterial de su hijo es demasiado baja?
Si después de medir la presión arterial, su hijo tiene resultados de presión arterial baja, puede hacer lo siguiente:
- Haga que su hijo se acueste y descanse.
- Si es el momento de darle a su hijo una dosis de medicamento para la presión arterial, no se la dé.
- Vuelva a tomar la presión arterial de su hijo en 15 minutos.
- Si la presión arterial permanece demasiado baja o si su hijo no se ve bien, comuníquese con su médico o pediatra para recibir tratamiento adicional.
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