La buena salud bucal ayuda a mantener la salud general de una persona. Por lo tanto, es importante enseñar a los niños sobre la salud bucal y dental desde una edad temprana. Vamos, guía a tu hijo para que adopte el hábito de mantener la higiene dental y bucal desde temprana edad con los siguientes consejos.
Cómo enseñar salud bucal y dental a los niños
Los beneficios de una buena higiene bucal no se limitan a una hermosa sonrisa. Los dientes y la boca sanos hacen que una persona pueda comer cómodamente y mantener la capacidad de hablar. Por otro lado, una mala higiene bucal puede ocasionar problemas, desde mal aliento hasta enfermedades dentales y bucales.
Leer un libro sobre salud bucal
Para fomentar el interés de los niños en mantener la salud bucal a diario, los padres pueden leer libros que tengan valores sobre la salud bucal.
Elija libros o lecturas sobre temas que les interesen. Por ejemplo, leer sobre un monstruo y cómo un personaje que aún es un niño es capaz de derrotarlo. Esta breve lectura de la Asociación de Odontología de los Estados Unidos (ADA) enseña la importancia de mantener la higiene bucal y dental.
Uno de los puntos importantes que se enseñan es cómo los niños pueden vencer a los "monstruos" que amenazan la salud, como la placa, cepillándose los dientes durante 2 minutos 2 veces al día.
Haga un calendario de salud bucal y dental para niños
Un calendario de salud dental ayuda a los padres a controlar la higiene bucal de sus hijos. Este calendario puede contener campos que se pueden verificar, como los campos del cepillo de dientes por la mañana y por la noche.
Después de cepillarse los dientes con el niño, pídale al niño que marque la columna del cepillo de dientes de la mañana. Por la noche, haz lo mismo. El propósito de este método es ayudar a implementar hábitos de higiene bucal desde una edad temprana.
Para que el interés del niño por mantener la higiene bucal no se desvanezca, puede animarlo dando una recompensa si el niño logra marcar todos los campos durante todo un mes.
Elige el color del cepillo y la pasta de dientes.
Una forma de mantener la higiene bucal es cepillarse los dientes. Para que los niños quieran comenzar con hábitos de salud dental y bucal a diario, deje que los niños elijan el color de su cepillo de dientes favorito para niños o pasta de dientes para niños con un empaque que les llame la atención.
Una cosa que los padres deben vigilar es asegurarse de que el cepillo de dientes sea adecuado para el niño. Luego, asegúrese de que la pasta de dientes que se utilizará también sea inofensiva.
Actividad divertida para enseñar a cepillarse los dientes
Los padres pueden enseñar a los niños cómo cepillarse los dientes cuando el niño es más independiente, generalmente cuando el niño puede quitarse la pasta de dientes de la boca.
Para enseñar a los niños a cepillarse los dientes, puede cepillarse los dientes junto con los niños. Cuando se cepillen los dientes juntos, toque la canción favorita de un niño para que no tenga prisa por terminar de inmediato. Elija la canción favorita de un niño con una duración de al menos 2 minutos para que el niño se cepille los dientes durante 2 minutos.
Enseñar los beneficios del enjuague bucal y otras cosas para mantener la higiene bucal.
Mantener la boca y los dientes sanos en los niños no es solo cepillarse los dientes. Aplique otros hábitos beneficiosos una vez que su hijo pueda cepillarse los dientes.
Hay dos buenos hábitos para la salud bucal, a saber, enjuagarse la boca con enjuague bucal y enjuagar la boca con enjuague bucal. hilo dental g dientes. El enjuague bucal ayuda a mantener los dientes y la boca sanos y se puede usar cuando el niño tiene 6 años, lo permite el dentista, y cuando el niño puede retener el líquido en la boca para que no lo trague. El enjuague bucal que contiene aceites esenciales (timol, eucaliptol, mentol, salicato de metilo) puede ayudar a mantener la salud bucal del niño.
Un estudio titulado La eficacia de los enjuagues bucales antisépticos en comparación con el hilo dental para controlar la gingivitis interproximal demostró que el cepillado y enjuague regular de la boca con un enjuague bucal que contiene aceites esenciales ayudó a reducir la placa y el riesgo de gingivitis.
La ventaja de enjuagarse la boca con enjuague bucal es que mantiene el aliento fresco, porque los aceites esenciales presentes son capaces de eliminar los malos olores.
La forma de enseñar a los niños a enjuagarse la boca con enjuague bucal es enseñarles a enjuagarse la boca con agua potable. Si el niño puede sostener el agua para beber que hace gárgaras para que no se la trague, puede pedirle que se enjuague la boca con enjuague bucal.
Además, un buen hábito para mantener la higiene bucal es limpiar entre los dientes utilizando limpieza con hilo dental o hilo dental. Enseñe a los niños a limpieza con hilo dental dientes y haga esto al menos una vez al día. De esa manera, entre los dientes que son difíciles de alcanzar con solo cepillarse los dientes, aún se pueden mantener limpios.
Es de esperar que los métodos anteriores sean útiles para mantener la salud bucal y dental en los niños. No olvide decirle a sus hijos sobre la importancia de una dieta saludable para que no tengan problemas dentales y bucales.
