Bebe un refresco (refresco) proporciona una sensación agradable para saciar la sed. Especialmente si el refresco se sirve frío. Entonces se ve más refrescante, ¿verdad? Bueno, si tú y tu pareja están ejecutando un programa de embarazo, primero debes limitar o retrasar el consumo de refrescos. La razón es que se cree que beber gaseosas todos los días es uno de los factores desencadenantes de que las parejas tengan dificultades para tener descendencia. ¿Es eso cierto? Mira las reseñas a continuación.
Las investigaciones muestran que beber refrescos todos los días reduce la fertilidad
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Epidemiology encontró que beber uno o más refrescos se asoció con una disminución de la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
El estudio fue realizado por la Universidad de Salud Pública de Boston en Massachusetts durante 12 meses con 3.828 mujeres participantes de entre 21 y 45 años y sus parejas. Durante el estudio, los expertos recopilaron el historial médico de los participantes del estudio, el estilo de vida, la dieta y hubo varios cuestionarios que debían completarse cada 2 meses.
Después de analizar los datos de los participantes, los investigadores encontraron que beber refrescos se asoció con una menor probabilidad de concepción (el proceso por el cual el esperma y el óvulo se encuentran en el cuerpo de una mujer), lo que conduciría al embarazo.
Las mujeres que bebían un vaso de refresco al día tenían un 25 por ciento menos de posibilidades de quedar embarazadas que las mujeres que no bebían refrescos. Mientras tanto, los hombres que bebían al menos una lata o un vaso de refresco tenían un 33 por ciento de posibilidades de concebir.
Elizabeth Hatch, investigadora de la Universidad de Boston y profesora de epidemiología, dijo que con el hallazgo de una relación positiva entre el consumo de refrescos y la fertilidad, las parejas que planean un embarazo deberían considerar su hábito de reducir las bebidas gaseosas.
No solo está relacionado con la fertilidad, en general, beber refrescos todos los días también tiene un efecto negativo en su salud.
¿Qué tienen que ver los refrescos con la fertilidad?
En las mujeres, los edulcorantes de los refrescos elaborados con estos productos químicos pueden afectar el citoplasma de los óvulos producidos por los ovarios.
Estas sustancias pueden reducir la calidad de los óvulos, lo que reduce las posibilidades de que una mujer quede embarazada.
Cuando finalmente ocurre la fertilización, el hábito de beber refrescos corre el riesgo de alterar la calidad del embrión, aumentando así el riesgo de aborto espontáneo.
Mientras tanto, en los hombres, según lo informado por la página Medical Daily, demasiados refrescos tienen el potencial de reducir el recuento de espermatozoides.
Bebidas sin alcohol o refrescos que contengan mucha azúcar. Por tanto, indirectamente tanto en hombres como en mujeres, el hábito de beber gaseosas puede incrementar el riesgo de obesidad.
Esta obesidad altera aún más la producción de hormonas relacionadas con la reproducción. También podría ser que se reduzcan los niveles de óvulos en mujeres y espermatozoides en hombres.
Otros factores que afectan la fertilidad
En un informe de la página Healthcare de la Universidad de Utah, hay otras cosas que afectan la fertilidad masculina y femenina. Entre otros están:
1. Alcohol
Beber alcohol con demasiada frecuencia o en exceso puede reducir el recuento de espermatozoides y provocar impotencia (disfunción eréctil).
Las mujeres que se vuelven grandes bebedoras de alcohol también aumentan el riesgo de trastornos de la ovulación.
La ovulación es la liberación de un óvulo listo para ser fertilizado. Si hay interferencia con la liberación del óvulo, el embarazo será más difícil.
2. Fumar
El tabaco en los cigarrillos puede dañar la condición de los ovarios y afectar la producción de hormonas en las mujeres.
Fumar también puede dañar el ADN de los espermatozoides, lo que puede hacer que un hombre sea infértil y aumentar el riesgo de complicaciones por el embarazo de su esposa.
Incluso el dr. James Hotaling, un obstetra del Centro de Medicina Reproductiva de Utah en los Estados Unidos, dice que fumar tiene un efecto transgenerativo.
Esto significa que los efectos del tabaquismo no solo afectan a sus hijos, sino también a la condición de sus nietos y bisnietos.
3. Drogas
Algunos medicamentos pueden reducir las posibilidades de concepción de una mujer. Algunos esteroides también pueden retardar la producción de esperma en los hombres.
Por lo tanto, debe hablar con su médico para prepararse para el embarazo.
4. Peso
Tanto el sobrepeso como el bajo peso pueden afectar la producción de hormonas en las mujeres, lo que puede retrasar la ovulación.
El exceso de peso corporal en los hombres puede afectar la disminución de los niveles de esperma y testosterona. Por lo tanto, asegúrese de mantener siempre un peso corporal ideal.
