El sexo caliente lleno de espontaneidad a veces puede ser la mejor experiencia sexual. Pero en general, la mayoría de las mujeres estarán de acuerdo en que una buena relación sexual significa que comprendes lo importante que es juego previo. Juego previo Se dice que multiplica la excitación de ambos socios y hace que la experiencia de hacer el amor en general sea más agradable.
Que es eso juego previo?
Juego previo Es una actividad íntima física o emocional. Su función es desarrollar la excitación sexual y el deseo de actividad sexual. Juego previo Útil para estimular la sexualidad entre parejas. aumenta la intimidad emocional entre los socios y también muestra un cierto nivel de apego y confianza entre ellos.
frecuentemente, juego previo descritas como actividades enfocadas en estimular la vagina con el interés de hacer la penetración más cómoda, como caricias (frotamiento genital), besos, masturbación, estimulación manual (“ digitación " o " trabajo manual “) O incluso sexo oral.
Sin embargo juego previo no solo se limita a las mujeres o solo a la estimulación vaginal. Juego previo tampoco es solo una actividad física que siempre se realiza solo para o para el cuerpo femenino.
Juego previo puede comenzar con una persona que muestra interés sexual a su manera para transmitir su deseo de participar en una mayor actividad sexual con su pareja sexual. Cualquier acto que cree y aumente el deseo, interés, estimulación o estimulación sexual en una pareja sexual se clasifica como juego previo .
Los signos de deseo sexual se pueden mostrar a través de la intimidad física, como besar, tocar, abrazar, acariciar el cuerpo o darle un chupetón a una pareja.
La participación mental también puede fomentar el interés sexual, como coquetear, hablar descaradamente, susurrar o felicitar las apariencias. Este comportamiento puede ser una señal no física que indique disponibilidad sexual. El interés sexual puede ser indicado y creado por la desnudez, como desvestirse o usar ropa interior sexy, o puede ser creando una atmósfera abiertamente romántica, íntima o erótica.
En definitiva, esta actividad se puede llamar calentamiento antes de hacer el amor, como un aperitivo antes del menú principal. Pero en realidad, varias de estas actividades de coqueteo también pueden ocurrir no solo antes de que tenga lugar la penetración, sino también durante o después de las relaciones sexuales.
Importancia juego previo para mujeres
Calentar antes del sexo es algo que la pareja de una mujer anhela en el corazón. ¿Por qué es codiciado? Para la mayoría de las mujeres, el sexo no es solo un proceso de penetración entre el pene y la vagina.
Según el Dr. Ruth Westheimer, EdD, terapeuta psicosexual y profesora de la Universidad de Nueva York, juego previo para las mujeres es muy beneficioso para lo físico y emocional. Los caricias, los besos y las palabras íntimas que salen de la boca de tu pareja pueden ayudar a preparar tu mente y tu cuerpo para el amor.
Desde un punto de vista físico , el cuerpo de una mujer necesita mucha estimulación suave y excitante antes del proceso de penetración. Juego previo también ayuda a las mujeres a poder alcanzar el orgasmo desde el inicio de las relaciones sexuales.
Según Westheimer, durante esta sesión de calentamiento, la sangre fluirá hacia el clítoris. Luego, para que una mujer tenga un orgasmo, debe haber lubricación de la vagina, pero su clítoris también debe estar excitado desde el principio. La clave para mantener el clítoris erecto y lubricado es estar constantemente estimulado por el tacto o el habla.
Mientras tanto, desde un punto de vista emocional Las mujeres necesitan entregarle lentamente todo su cuerpo para sentirse cómodas al tener relaciones sexuales hasta que alcancen la cima del placer.
Westheimer dijo que las mujeres generalmente usan los sentimientos cuando tienen relaciones sexuales.
Las mujeres también necesitan la seguridad emocional de que la pareja del sexo opuesto realmente lo desea. Con no poco tiempo, toque, una serie de palabras suaves, dulces y seductoras pueden convertirse en una sesión. juego previo el bueno.
Los hombres también necesitan juego previo por esta razón
No solo mujeres que necesitan y quieren disfrutar de los placeres del momento juego previo. Resulta que los hombres también lo necesitan, ya sabes. En un estudio de investigación de la Universidad de Chicago que encuestó a una muestra de 1352 hombres y mujeres de entre 57 y 85 años, se informó que los hombres también necesitan sexo de calentamiento.
Este estudio examinó y entrevistó las condiciones en las que las parejas tenían relaciones sexuales en un año. Se encontraron resultados sorprendentes, que los hombres que rara vez juego previo están en riesgo de sufrir los siguientes problemas:
- 2.4 veces más probabilidades de tener problemas de erección
- 2.2 veces más probabilidades de sufrir problemas de excitación, eyaculación y orgasmo.
- 5 veces más probabilidades de experimentar sexo insatisfecho.
También se encontró que cuando aumenta el tiempo de calentamiento antes del sexo, más satisfecho es el sexo entre hombres y mujeres. Además, hay menos problemas a la hora de empezar a penetrar el sexo. Juego previo También se considera capaz de superar erecciones difíciles, resistencia durante las erecciones y lo importante es la satisfacción durante el orgasmo o la eyaculación masculina.
Tiempo juego previo Lo que necesitan hombres y mujeres varía mucho
Es necesaria la exploración de los cuerpos de los demás. Se puede obtener cuando lo haga juego previo .
Tenga en cuenta que la piel de todo el cuerpo está a la espera de ser utilizada como un medio de exploración sexual ilimitada. Además, el cerebro también es un órgano sexual muy potencial. Por lo tanto, es muy recomendable que comparta sus experiencias "salvajes" o charle sobre cosas sexualmente excitantes durante su sesión de precalentamiento.
Según lo informado por Psychology Today, el tiempo promedio juego previo ideal es al menos de 15 a 16 minutos para que la pareja esté realmente excitada y lista para pasar a la siguiente sesión.
Cuanto más tiempo dedican hombres y mujeres juego previo, el orgasmo más constante y logrado que experimentarán. Esto sucede cuando sus cuerpos están listos y su excitación se despierta para el máximo sexo.
Consejos para hacer juego previo como calentamiento
No existe una guía paso a paso sobre cómo juego previo bien, porque juego previo en principio, no es un procedimiento que deba realizarse en un orden estándar.
Juego previo se trata más de comprender qué excita a tu pareja y tu voluntad de brindarle "servicios" que le permitan experimentar un placer sexual intenso.
Pero recuerde, todos somos diferentes. Algunas personas se emocionan mucho con solo un beso, mientras que otras disfrutan más de la estimulación oral directa. Hay muchas formas de darle a tu pareja una agradable sensación de calentamiento.
Para poder hacer que su cuerpo y su mente estén emocionados de recibir el sexo, copie algunos de los consejos de la guía a continuación para comenzar a combinar juego previo en ti y en la rutina sexual de tu pareja:
1. Envíe la señal primero
Para que la intimidad y el romanticismo fluyan, es bueno calentar las relaciones íntimas que se llevarán a cabo antes de hacer el amor, comenzando por las señales de romance. Para los hombres, intente dirigir su rostro hacia la nuca de la mujer. El cuello de esta mujer es bastante sensible y se excita rápidamente.
En cuanto a las mujeres, pueden intentarlo dirigiendo la punta del dedo gordo del pie hacia el pie del hombre. Muévalo hasta el lugar de la ingle del hombre cerca del pene. Ambas formas pueden ser una forma de enviar señales que indiquen que quieres hacer el amor.
2. Crea un estado de ánimo sexy
Para entender la importancia juego previo Debes saber de antemano cómo mover el estado de ánimo según la situación. El siguiente paso es prestar atención a los detalles románticos. Se cree que crear el entorno adecuado para las relaciones sexuales es muy importante, especialmente en las etapas más avanzadas de su relación. Por ejemplo, asegúrese de que la habitación esté cálida, que la iluminación sea tenue y fresca y que las sábanas estén limpias.
Una vez que el estado de ánimo sea el adecuado, tómate un tiempo para burlarte de tu pareja desnudándote lentamente, o pídele que se desnude solo, también conocido como strip tease, acompañado de música sensual.
Muchos argumentan que ver a sus parejas desnudarlas aumenta el erotismo, estimula y multiplica la experiencia sexual. Está bien elogiar ocasionalmente la apariencia de tu pareja o incluso hablar de manera traviesa y seductora. Expresa cómo te sientes, qué quieres de tu pareja y con qué fantaseas con el cuerpo de tu pareja.
3. Besa y acaricia su cuerpo
Durante el calentamiento, vaya lo más lento y relajado posible para generar una anticipación intensa. Empiece por besarlo y acariciarlo. Un beso suele ser la primera expresión física del deseo sexual, pero también suele olvidarse durante las relaciones sexuales.
Durante las relaciones sexuales, besa cada centímetro del cuerpo de tu pareja y no te limites solo a la boca. Pezones, parte interna de los muslos, nuca que tienen terminaciones nerviosas.
La mayoría de las mujeres se quejan de que su pareja no besa durante mucho tiempo y se apresura a recibir estimulación directa en el área genital. No tenga vergüenza de experimentar con cada parte de su cuerpo, por ejemplo, dándole un masaje sensual, y recuerde extender la duración del calentamiento con más besos y caricias.
4. Mira la reacción
Juego previo Es un buen momento para aprender a entender lo que le gusta a tu pareja porque sin él, nunca sabrás lo que realmente necesita para excitarse por completo.
No seas tímido, trata de ver cómo reacciona cuando realizas una determinada acción y pídele comentarios, además de dar tu propia opinión. Ambos socios se beneficiarán de una buena comunicación durante la sesión. juego previo y haz el amor.
Si cuando tu juego previo Si siente dolor e incomodidad en ciertas áreas, es mejor consultar a un médico.
Por ejemplo, si durante los juegos previos del sexo siente dolor cuando tiene una erección o experimenta dolor durante la penetración, lo mejor es consultar a un médico. Posteriormente, el médico examinará su estado de salud general para averiguar la causa del dolor durante las relaciones sexuales.
5. Seducir con palabras
Los juegos previos no tienen que comenzar con un toque estimulante y cosquilleo, puedes probar una manera fácil con palabras burlonas para tu pareja. Es posible que no lo hayan pensado antes, pero esto puede aumentar la libido el uno para el otro, ya sabe. Deja ir la vergüenza, aclara tu mente y ponla en palabras para despertar la pasión de tu pareja por ti.
Ejemplos de sus palabras son: "Dios mío, si usas ropa así, me dan ganas de pasar más tiempo contigo" o "Hueles muy bien, me gusta el olor a perfume en tu cuerpo". Por lo tanto, esto puede aumentar la confianza en sí mismo de la pareja, al tiempo que aumenta el pico en el deseo sexual.
6. No sea tímido para pedir que lo toquen
Todavía hay muchas parejas que se avergüenzan de pedir que les toquen las partes íntimas. Es recomendable tirar toda la vergüenza y decirle con seguridad a tu pareja cómo quieres estar satisfecho.
Generalmente jugar y tocar los pezones, el ano, la nuca son lugares secretamente codiciados. Esto se debe a que tiene muchas terminaciones nerviosas. Entonces, no seas tímido. Porque cuando eres tímido es un placer juego previo uno sólido se puede perder
7. No se concentre en un solo punto de estimulación
Momento juego previo , de hecho, se centrará en tocar o tocar siempre el punto de estimulación de su compañero. Pero es importante recordar que concentrarse constantemente en un lugar, el pezón o los testículos, por ejemplo, aburrirá a su pareja.
El truco, usa una mano para jugar un punto de estimulación en el cuerpo de una pareja, como el clítoris de una mujer. La otra mano puede tocar, acariciar o incluso jugar con otras partes del cuerpo de la pareja, como los senos.
Asegúrate de hacerlo alternativamente, no olvides preguntarle a tu pareja qué parte es el ayuno para agregar intimidad durante esta sesión de calentamiento.
8. Juega y juega con el cuerpo de tu pareja.
Cuando se hayan tocado todas las partes del cuerpo de su pareja, puede probar algunas formas de coquetear con su pareja antes de entrar en la etapa de penetración. El truco, intenta fingir que estás en una posición de penetración, por ejemplo, apunta lentamente la punta del pene hacia afuera de la vagina.
Vea la expresión de la pareja, después de eso, puede barrer el exterior de la vagina frotando la superficie del pene. En esencia, haz que tu sesión sexual esté llena de bromas, risas y deseo mutuo por el cuerpo del otro con tentaciones íntimas.
10.No se apresure a terminar la sesión juego previo
Hay momentos antes del clímax en los que muchas mujeres se dan por vencidas, pensando que el orgasmo no sucederá y terminan esta sesión caliente. No pocas veces también hay muchos hombres que están ocupados cambiando las técnicas de estimulación para llevar a su pareja a la puerta del orgasmo. De hecho, lograr el orgasmo no requiere una variedad de maniobras complicadas que solo los distraerán a ambos. Continúe la estimulación que ambos hacen y llegará el placer.
Juego previo También puede ayudar a que ambos socios se sientan más cercanos e íntimos, lo que en última instancia puede llevar a que ambos socios estén más excitados, dice Herbenick.
No olvides tambien después del juego despues del sexo
No solo juego previo lo cual es importante para el bien de tu relación sexual con tu pareja, el afterplay también juega un papel importante, ya sabes. Afterplay es una de las actividades que se realizan después del sexo. No solo una actividad romántica, esta actividad tiene grandes beneficios para tu relación con tu pareja.
Sesión interior después del juego o enfriarse después del sexo, usted y su pareja pueden agradecerse después del sexo. Allí, también evalúas, qué parte te gusta más y cuánto no te gusta durante el sexo. No olvides alabar a tu pareja por su grandeza al conquistar tu cuerpo en la cama antes.
