Cuando haces ejercicio, ¿quieres hacer un seguimiento de tu progreso o simplemente hacer el movimiento que importa sudando? Si desea resultados tangibles, debe comprender lo que está haciendo. Y reloj inteligenteaptitud física sofisticado es la solución perfecta para eso.

Lo que te pongas en la muñeca puede determinar qué tan bien entiendes tu entrenamiento. Hay varias funciones interesantes como GPS, seguimiento de actividad / sueño , impermeable, monitor de pulso cardiaco y otros que pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Sin embargo, con tantas opciones y marcas, puede resultar difícil elegir cuál es la mejor. Entonces, eche un vistazo a las recomendaciones. reloj inteligente por rastreador de fitness el seguimiento.

Cómo elegimos los productos

Antes de presentar varias opciones reloj inteligente de fitness En este artículo hemos realizado diversas investigaciones para conocer la función y disponibilidad de este producto en el mercado.

Para conocer la marca reloj inteligente cuales son los mas buscados y usados, leemos críticas productos en varios foros y clasificaciones comercio electronico . Al hacer esto, queremos asegurarnos de que los productos que recomendamos sean fáciles de encontrar en las tiendas. en línea.

A continuación hemos recopilado algunas de las marcas. reloj inteligente de fitness más adecuado para los deportes. Cada reloj inteligente Esto tiene sus propias ventajas, puedes personalizarlo según tus necesidades.

10 recomendaciones de SmartWatch para estar en forma

1. Amazfit BIP U Pro

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Este reloj tiene un hermoso diseño. sencillo y da una impresión moderna. Hay más de 60 modos de deporte que puede elegir según su tipo de entrenamiento.

Este reloj también tiene funciones completas de control de la salud, como medir los niveles de oxígeno en sangre, monitor de sueño que puede monitorear la calidad del sueño, puede monitorear la frecuencia cardíaca 24/7 y tiene un estrés Monitor para controlar los niveles de estrés y proporcionar ejercicios de respiración para superarlos.

No solo eso, este reloj también está equipado con GPS que proporciona un seguimiento de ubicación más preciso para que lo revise después de deportes al aire libre como correr o andar en bicicleta.

Superioridad:

• Tiene modos de deporte completos (60+)
• Resistente al agua (5 ATM Resistente al agua )
• Tener un sistema de salud PAI (evalúa la salud utilizando algoritmos para convertir información compleja, como datos de frecuencia cardíaca, duración de la actividad y otros datos de salud en valores numéricos, y presenta estos datos a los usuarios)
• Tiene más de 50 opciones mirar caras.

2. Amazfit GTS 2 Mini

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A diferencia de la serie Amazfit Bip U Pro, esta serie Amazfit tiene aún más modos deportivos, es decir, más de 70 modos deportivos.

Este reloj también tiene un perro guardián de la salud más completo. Puede controlar la frecuencia cardíaca, el ciclo menstrual, la calidad del sueño y controlar los niveles de estrés y proporcionar ejercicios de respiración para superarlos.

Además, también puede medir la saturación de oxígeno en sangre, controlar la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana y proporcionar alertas de frecuencias cardíacas anormalmente elevadas.

Este reloj también tiene GPS que proporciona un seguimiento de ubicación más preciso para que lo revise después de practicar deportes al aire libre como correr o andar en bicicleta.

Superioridad:

• Tiene modos de deporte completos (70+)
• Resistente al agua hasta 5 ATM (resistente al agua hasta 50 metros)
• Batería de larga duración (14 días para uso general)
• Tiene un sistema de evaluación de la salud PAI (procesa datos de salud complejos con algoritmos sofisticados para presentar su condición física en una puntuación simple y de un solo valor).
• Tiene más de 50 opciones mirar caras.

3. Xiaomi Mi reloj

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Aparte de vender teléfonos inteligentes, Xiaomi también ofrece un reloj adecuado para deportes. Hay 117 modos de deporte que puedes elegir cuando quieras.

Reloj inteligente aptitud física esto puede ser tiempo real detecta la frecuencia cardíaca del usuario, detecta oxígeno en la sangre, monitorea el sueño, los signos vitales, el estrés y proporciona ejercicios de respiración.

Equipado con GPS para que pueda calibrar su posición con precisión sin la necesidad de depender del GPS de su teléfono smartphone Usted. El reloj también puede detectar y monitorear automáticamente cuándo comienza a hacer ejercicio, registrar las calorías quemadas, la cantidad de pasos y el tiempo que se puso de pie, y brindar una imagen clara de su estado de entrenamiento.

Superioridad:

• Tiene 117 modos de deporte completos
• 5 ATM resistente al agua (resistente al agua hasta 50 metros)
• Batería de larga duración (16 días para uso general)
• Tiene más de 100 opciones mirar caras.

4. Xiaomi Mi Smart Band 6

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Al tener una forma más delgada, la Xiaomi Mi Smart Band 6, reloj inteligente no es menos funcional que sus rivales. Este reloj tiene 30 modos deportivos y reconoce automáticamente 6 de ellos, es decir, que se ejecutan en el exterior , rueda de andar , máquina de remar , elíptica, caminar y andar en bicicleta.

Reloj inteligente También está equipado con una función de control de la salud que puede controlar la frecuencia cardíaca de 24 horas, los niveles de oxígeno en sangre, el control de la calidad del sueño, el control del estrés, los ejercicios de respiración para lidiar con el estrés y realizar un seguimiento de los ciclos menstruales y los períodos fértiles de las mujeres.

Superioridad:

• Tiene 30 modos de deporte
• Equipado con inteligencia de actividad personal (PAI): proporciona datos en forma de una puntuación calculada en función del sexo, la edad, la frecuencia cardíaca y otros.
• Resistente al agua 5 ATM: Resistente al agua hasta 50 metros
• La batería dura hasta 14 días para uso general.
• Precio bajo
• Tiene más de 60 opciones mira la cara

5. Xiaomi MiWatch Lite

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En comparación con el Mi Watch, que tiene una forma circular, el Mi Watch Lite tiene una esfera de reloj de forma cuadrada.

Reloj inteligente Tiene 11 modos deportivos, a saber, correr. exterior , cinta de correr, ciclismo exterior , natación en aguas abiertas, práctica libre, natación en piscina, cricket, trekking, trail running, caminata y ciclismo interior

También puede controlar la frecuencia cardíaca de 24 horas, la calidad del sueño y los ejercicios respiratorios. Este reloj está equipado con GPS + GLONASS y múltiples sensores inteligentes para que pueda rastrear con precisión su trayectoria, velocidad, distancia y calorías quemadas, y brindarle una imagen clara de su estado de entrenamiento.

Superioridad:

• Tiene 11 modos de deporte
• Resistente al agua 5 ATM: Resistente al agua hasta 50 metros
• La batería dura hasta 9 días para uso general.
• Tiene más de 120 opciones mira la cara

6. Apple reloj SE

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Debes estar familiarizado con marca En este, Apple Watch SE tiene docenas de modos de ejercicio para elegir, que incluyen correr, caminar, yoga, ciclismo, entrenamiento en intervalos de alta intensidad y baile.

Reloj inteligente También incluye funciones de monitorización de la salud, como monitor de frecuencia cardíaca, monitorización de la calidad del sueño, monitorización del ciclo menstrual y ejercicios respiratorios.

También puede controlar su actividad diaria, como la cantidad de distancias, ritmo, vueltas y calorías quemadas, y ver las tendencias de su entrenamiento en la aplicación Fitness en iPhone.

Superioridad:

• Apple Watch SE se puede emparejar con equipos de gimnasio compatibles
• Puede detectar si te caes fuerte y haces llamadas de emergencia (Requiere conexión celular Iphone o Wi-Fi)
• Resistente al agua 5 ATM: Resistente al agua hasta 50 metros

7. Carga de Fitbit 4

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Con Fitbit Charge 4, puede realizar un seguimiento de su actividad a lo largo del día. Puede realizar un seguimiento de los pasos, la distancia, los pisos subidos, los minutos de la zona activa y las calorías quemadas para mostrar cómo cada parte de su día lo acerca a sus objetivos de acondicionamiento físico.

De forma predeterminada, los ejercicios que el Charge 4 puede rastrear son correr, andar en bicicleta, nadar, caminar, hacer ejercicio al aire libre y caminar. Sin embargo, puede agregar una cantidad bastante completa de deportes que van desde HIIT, seguimiento de circuito , hilado , levante pesas e incluso juegue al golf abriendo la aplicación de Fitbit

Hay varias funciones de control de la salud, como un monitor de frecuencia cardíaca, niveles de oxígeno en sangre, manejo del estrés, ejercicios de respiración, puntajes de sueño y monitores del ciclo menstrual.

Además, Fitbit también tiene recordatorios para moverse. Para que pueda mantenerse encaminado hacia sus objetivos de acondicionamiento físico.

Superioridad:

• La batería dura hasta 7 días para uso general.
• Resistente al agua hasta 50 metros
• Tiene más de 6 modos de deporte

8. Garmin Forerunner 55

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Si te gusta correr o trotar, Este Garmin Forerunner 55 puede ser para ti. Reloj inteligente proporciona varios modos de funcionamiento interior y exterior , además de dar una advertencia cadencia para mejorar la postura al correr.

Además, el reloj puede tener en cuenta su nivel de condición física y su historial de entrenamiento para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de condición física. Hay un asesor de tiempo de descanso que le recuerda que se recupere.

Me gusta más reloj inteligente Como ya se mencionó, Garmin también tiene un monitor de salud que puede monitorear la frecuencia cardíaca, los niveles de estrés, la calidad del sueño y la frecuencia respiratoria.

Reloj inteligente aptitud física Admite el uso de posicionamiento tri-satélite (GPS, GLONASS, Galileo) que le permite registrar con precisión su ruta de carrera y registrar datos diarios, incluidos pasos, distancia recorrida, número de calorías quemadas y recordatorios de actividad.

Superioridad

• Incluye orientación de entrenadores expertos y planes de capacitación gratuitos que pueden adaptarse a sus condiciones y objetivos.
• La batería dura hasta 14 días para uso general.
• Tiene función LiveTrack, para compartir posición tiempo real y se dirige a sus amigos y familiares, además de servir como alerta de accidente y puede alertar a sus contactos de emergencia

9. Samsung Galaxy Fit2

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El Samsung Galaxy Fit2 es delgado en comparación reloj inteligente Otros Samsung. Este reloj está diseñado para llevarlo sobre la marcha, durante todo el día, y tiene una ranura única en la correa para evitar que se acumule el sudor.

reloj inteligente de fitness Puede detectar 5 tipos de ejercicio automáticamente y medir la duración del ejercicio, la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas,

Samsung también puede monitorear la calidad de su sueño y brindar consejos para mejorar su calidad de sueño.

Si configura su Galaxy Fit2 con la aplicación Samsung Health para realizar un seguimiento de su nivel de estrés automáticamente, para que pueda practicar ejercicios de respiración cuando el estrés es alto.

Superioridad

• Tiene 5 modos de deporte
• Resistente al agua 5 ATM: Resistente al agua hasta 50 metros
• La batería dura hasta 15 días con un uso regular
• Tiene más de 70 opciones mira la cara

10. Samsung Galaxy Watch4 Bluetooth clásico

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Reloj inteligente primero con Wear OS Powered by Samsung, Galaxy Watch4 Classic es reloj inteligente el primero con Wear OS que le brinda acceso a sus aplicaciones favoritas en su muñeca y puede conectarse a WL tu Samsung.

Cuando comparado reloj inteligente Por otro lado, el Samsung Galaxy Watch 4 puede medir fácilmente la composición de su cuerpo. Puede averiguar la cantidad de grasa, músculo esquelético, agua en el cuerpo y más para lograr sus objetivos.

Reloj inteligente Tiene 90 modos deportivos y varias funciones de monitoreo de salud, como medir ECG, frecuencia cardíaca y presión arterial en real tiempo real. Este reloj también tiene una función de monitoreo del sueño con monitoreo de oxígeno en sangre y detección de ronquidos.

Superioridad

• Tiene 90 modos de deporte
• Puede medir la composición corporal
• Tener Wear OS