Cuando experimentan mal aliento o halitosis, la mayoría de las personas se cepillarán los dientes con más diligencia para mantener la boca con un buen olor durante todo el día. A veces, cepillarse los dientes no es suficiente, por lo que también puede usar enjuague bucal para ayudar a eliminar el mal aliento. A pesar de que ha sido diligente al cepillarse los dientes, ¿cómo es que el mal aliento todavía le molesta, no es así? ¿Cuál crees que es la causa del mal aliento que no desaparece?
La causa del mal aliento no desaparece incluso después de cepillarse los dientes
La causa del mal aliento proviene principalmente de la comida diaria. Si acaba de comer jengkol, petai o durian, no se sorprenda si su aliento huele mal.
Si es causado por la comida, cepillarse los dientes puede ser la forma correcta de deshacerse del mal aliento. Sin embargo, si el mal aliento no desaparece, es posible que haya algo más que lo esté causando.
Aquí hay una serie de causas del mal aliento que a menudo no se da cuenta.
1. Sequedad de boca
Si el mal aliento no desaparece a pesar de haber sido diligente al cepillarse los dientes, es posible que esté experimentando sequedad en la boca. Sin darse cuenta, una pequeña cantidad de saliva puede desencadenar el mal aliento.
La saliva o la saliva juegan un papel importante en el mantenimiento de la salud de los dientes, la boca y la respiración. Además de ayudar a pulverizar los alimentos, este líquido transparente también sirve para ayudar a enjuagar los restos de comida y las bacterias de la boca.
Cuando su boca no produce suficiente saliva, las bacterias y los gérmenes se acomodarán cómodamente en su boca. Bueno, estas bacterias son la causa del mal aliento.
2. Infecciones de boca, nariz o garganta
Desde la Clínica Mayo, el mal aliento que no desaparece también puede ser causado por una infección que proviene de la boca, la nariz o la garganta. Las personas que tienen sinusitis, goteo posnasal o dolor de garganta debido a una infección bacteriana (faringitis estreptocócica) tienen más probabilidades de tener mal aliento.
Estas infecciones son causadas principalmente por bacterias. Las bacterias luego se alimentan del moco producido por el cuerpo, cuando se supone que este moco se usa para combatir infecciones. Como resultado, hay un olor fétido y un mal olor en la boca.
3. Aumenta el ácido del estómago
La causa del mal aliento no solo proviene de los dientes y la boca, ya sabes. Sin embargo, el mal olor en la boca también puede provenir del sistema digestivo.
El mal aliento también puede ser provocado por trastornos digestivos, uno de los cuales es el reflujo ácido gástrico (ERGE). La ERGE es una afección en la que el ácido del estómago regresa al esófago e irrita el revestimiento de la garganta.
Cuando esto sucede, generalmente experimentará acidez y un sabor amargo o agrio en la boca. Otros efectos también provocan mal aliento.
4. Ciertos medicamentos
¿Su médico le recomienda que tome ciertos medicamentos? Si es así, entonces esta podría ser la causa de su mal aliento.
Sí, existen varios tipos de medicamentos que pueden causar mal aliento, incluidos los antihistamínicos, antipsicóticos y diuréticos. Según Hadie Rifai, dentista de la Clínica Cleveland, estos medicamentos tienen un efecto secundario de boca seca que puede desencadenar el mal aliento.
Incluso si es diligente en cepillarse los dientes, el riesgo de tener mal aliento permanecerá mientras siga tomando estos medicamentos. Sin embargo, esto no significa que seas perezoso para cepillarte los dientes, sí.
Además de cepillarse los dientes, intente limpiar su lengua con regularidad con un limpiador de lengua. O podría ser con la parte posterior de un cepillo de dientes ondulado o irregular de goma. Esto puede ayudar a reducir el mal aliento, al menos temporalmente.
5. Hábitos de fumar
Es inútil si ha sido diligente al cepillarse los dientes o hacer gárgaras con enjuague bucal, pero aún fuma. Porque este hábito de fumar siempre hará que su aliento huela mal.
Según un estudio publicado en el Hong Kong Medical Journal en 2004, fumar es la causa más común de mal aliento. Fumar puede reducir la producción de saliva en la boca de modo que la boca se sienta seca. Cuanto más seca esté la boca, más bacterias prosperarán en la boca.
Además, el tabaco de los cigarrillos también puede aumentar el riesgo de enfermedad de las encías. Bueno, la combinación de boca seca y enfermedad de las encías es la razón por la que experimenta mal aliento, a pesar de que ha sido diligente en cepillarse los dientes todos los días.
