La aromaterapia ha sido ampliamente reconocida por sus propiedades, especialmente para aliviar el estrés e incluso restaurar el estado de ánimo. Aparte de los beneficios para el organismo, el uso de la aromaterapia resulta tener efectos negativos que pueden ser perjudiciales para la salud si se utilizan incorrectamente. Siga leyendo para conocer los efectos secundarios de la aromaterapia.
Aunque sea natural, no significa que la aromaterapia sea segura
Muchos estudios apoyan los beneficios aceites esenciales o aceites esenciales y demuestran que tienen efectos positivos como reducir el dolor, la ansiedad, mejorar la memoria y más.
Sin embargo, según Brent A. Bauer, MD, doctor en medicina interna y el director del Programa de Medicina Integrativa y Complementaria de Mayo Clinic dicen que si se usan incorrectamente, puede haber consecuencias peligrosas para los aceites esenciales. La razón es que, no importa cuán saludable sea una sustancia, además de sus efectos beneficiosos, por supuesto que existen efectos negativos que pueden ser causados.
Por eso, ya sean medicamentos, hierbas o aceites esenciales, todo debe usarse de acuerdo con las reglas.
Efectos secundarios de la aromaterapia que pueden ocurrir
Aquí hay algunos efectos secundarios de la aromaterapia que debe conocer:
1. Intoxicación en niños por ingestión.
Hay muchos aceites esenciales que nunca deben usarse en aromaterapia porque son potencialmente tóxicos. Esto se debe a que algunos aceites esenciales están altamente concentrados y tienen diversos grados de toxicidad si no se usan correctamente.
De hecho, algunos aceites vegetales aromáticos, incluidos los aceites esenciales, pueden ser tóxicos si se ingieren.
Según los datos disponibles, ha habido muchos casos de niños intoxicados por la ingestión de aceites esenciales. Por lo tanto, para los padres que usan aceites de aromaterapia, almacene estos aceites adecuadamente y manténgalos fuera del alcance de los niños.
2.Hacer que la piel sea más propensa a las quemaduras solares.
Algunos de los aceites esenciales utilizados en aromaterapia aumentan la sensibilidad de la piel a la exposición directa y prolongada al sol.
No debe usar aceites de aromaterapia como raíz de angélica, bergamota, comino, limón o naranja en áreas del cuerpo que están frecuentemente expuestas al sol. Esto se debe a que su piel es más susceptible a las quemaduras solares.
Además, algunas sustancias en los aceites esenciales pueden ser más riesgosas para las mujeres embarazadas. Por eso, si estás embarazada y quieres usar aromaterapia, es mejor que consultes primero a tu médico para evitar efectos secundarios.
3. Irritación de la piel
Uno de los efectos secundarios más comunes de la aromaterapia es la irritación de la piel o las reacciones alérgicas. Esto provocará una sensación de erupción, picazón y ardor.
Sin embargo, esta irritación de la piel puede variar, dependiendo de qué tan sensible sea la piel de una persona. Por lo tanto, primero debe hacer una prueba antes de usar más aceite en la piel.
El truco, aplica un poco de aceite de aromaterapia sobre la piel para ver la reacción provocada. Si después de su aplicación aparece enrojecimiento, picazón y sensación de ardor en la piel, debe dejar de usar aromaterapia tópica.
4. Aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.
Los vapores de aceites esenciales de aromaterapia pueden reducir el estrés, pero según un estudio publicado en The European Journal of Preventive Cardiology, pueden ser perjudiciales para la salud.
El estudio, que involucró a 100 trabajadores de spa en Taipei, pidió a los participantes que inhalaran aromaterapia mientras monitoreaban su presión arterial y frecuencia cardíaca.
El resultado encontró un aumento en la presión arterial y la frecuencia cardíaca en los participantes después de inhalar aromaterapia durante 2 horas. H
Esto demuestra que la inhalación de aromaterapia durante demasiado tiempo puede aumentar el riesgo de dañar lentamente su corazón.
5. Asma
El contenido de Compuesto Orgánico Volátil (COV), materia orgánica volátil de forma líquida contenida en aromaterapia, tendrá un impacto en aumentar el riesgo de inflamación en el cuerpo, alterando la función del sistema nervioso y puede causar reacciones alérgicas en el tracto respiratorio. .
Por esta razón, aquellos de ustedes que tienen asma y son propensos a tener hemorragias nasales o hemorragias nasales, deben tener cuidado al usarlo.
