No son pocos los niños que experimentan trastornos alimentarios en la adolescencia. Esto generalmente se desencadena por el deseo de tener un cuerpo perfecto que eventualmente los hace tomar un camino que realmente daña su salud. ¿Cuáles son las causas, tipos y formas de superar los trastornos o irregularidades alimentarias en los adolescentes? ¡Mira la explicación completa a continuación!
Causas de los trastornos alimentarios en los adolescentes
Citado de la Clínica Mayo, los trastornos alimentarios en adolescentes son una afección bastante grave. Porque esta condición puede tener efectos negativos sobre la salud, las emociones y la capacidad de hacer otras cosas.
A una edad temprana, la influencia de los compañeros y las redes sociales es muy fuerte. La exposición de la información al estereotipo del cuerpo ideal que es "delgado-alto-delgado" hace que muchos adolescentes tengan mucho miedo de engordar.
Como resultado, muchos adolescentes se preocupan mucho y priorizan cómo se ve su cuerpo, especialmente a los ojos de los demás.
Esto también hace que muchos adolescentes cambien sus hábitos alimenticios y eventualmente se obsesionen.
Al final, lo que pudo haber sido simplemente una "dieta saludable" se convierte en un trastorno alimentario grave como resultado de estas influencias.
Tenga en cuenta que los trastornos o irregularidades alimentarias son condiciones reales de salud que tienen un impacto negativo en la salud de los adolescentes que se encuentran en su período dorado de crecimiento.
¿Cuáles son los síntomas de los trastornos alimentarios en los adolescentes?
La insatisfacción o las alteraciones de la imagen corporal que se producen en los niños pueden provocar trastornos de conducta o irregularidades en la alimentación.desorden alimenticio).
No todos los niños son abiertos sobre lo que piensan a menudo y los estresan, por lo que deciden ajustar su propia dieta para lograr el cuerpo ideal.
Aunque esta dieta puede no ser saludable y, de hecho, puede interferir con el crecimiento y el desarrollo.
Estos son los signos que los padres deben conocer:
- Atención excesiva al menú de comida.
- Sentirse ansioso por su peso.
- Abuso de laxantes o laxantes
- Ejercicio excesivo
- Consume mucha comida o bocadillos
- Depresión y sentimiento de culpa por sus hábitos alimenticios.
No solo se limita a la pérdida de peso, los trastornos alimentarios o las irregularidades experimentadas durante el desarrollo de la adolescencia también se caracterizan por varias cosas como:
1. A menudo se niega a comer
La decisión de no comer se suele hacer por miedo a comer demasiado. De hecho, los adolescentes pueden evitar salir a comer con familiares o personas cercanas solo para ocultar este comportamiento inusual de comer.
De esa manera, tendrá más libertad para comer en pequeñas porciones o regurgitar su comida después de comer.
2. Demasiado quisquilloso con la comida
Tenga cuidado cuando su hijo adolescente esté acostumbrado a comer cantidades muy pequeñas, a ser exigente con el tipo de comida, a pesar siempre la comida antes de comerla.
La razón, esto podría ser una señal de que tiene un trastorno alimentario.
Sin embargo, también distinguirlo de los niños que son básicamente quisquillosos para comer (quisquillosa) porque no les gusta la comida.
Los trastornos o irregularidades alimentarias en los adolescentes tienden a hacer que presten demasiada atención a la cantidad de calorías que consumen, por temor a tener un cuerpo graso.
De hecho, su peso corporal ya está clasificado como muy delgado (como la anorexia nerviosa).
3. Le gusta mantener la comida en lugares ocultos
No solo guardar uno o dos tipos de comida porque les gusta picar, los adolescentes con trastorno por atracón podría tener una cantidad innumerable de alimentos en stock.
Los cajones, debajo de la cama y los armarios pueden ser un lugar para guardar su comida favorita.
4. Cambios drásticos de peso
A diferencia de la pérdida de peso debido a una enfermedad, los trastornos alimentarios o las irregularidades en los adolescentes, como la anorexia, pueden reducir el peso corporal hasta quedar demasiado delgado.
Además de perder peso, esta condición también se acompaña de un comportamiento alimentario extraño. Por otro lado, si un adolescente sufre de trastorno por atracón, su peso aumentará drásticamente porque su apetito está fuera de control.
Tipos de trastornos alimentarios en adolescentes
Hay cuatro tipos de trastornos alimentarios o trastornos alimentarios en los adolescentes que se encuentran con mayor frecuencia. ¿Cuáles son los tipos y las características de cada trastorno alimentario? Veamos la siguiente discusión una por una.
1. Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa es el tipo más común de trastorno alimentario o trastorno que experimentan los adolescentes, especialmente las adolescentes. Al menos 1 de cada 100 adolescentes en el mundo sufre de anorexia.
Los adolescentes que sufren de anorexia tienen tanto miedo de engordar que adelgazan mucho. Por lo general, su peso corporal está incluso un 15% por debajo del peso corporal ideal.
Además de evitar la comida, también pueden hacer otras cosas con el objetivo de no engordar, como por ejemplo:
- Obligarme a vomitar
- Usar laxantes
- Ejercicio excesivo
- Tomando supresores del apetito y / o diuréticos
Las adolescentes que sufren de anorexia pueden experimentar (amenorrea) o cese de la menstruación durante un tiempo prolongado.
Además, las personas con anorexia también pueden experimentar algunos efectos secundarios, como cansancio rápido, desmayos, piel seca y cabello y uñas quebradizos.
Otros efectos que ocurren en el cuerpo son la presión arterial baja, no soporta el frío debido a la poca grasa corporal, el ritmo cardíaco irregular y la deshidratación que puede ser fatal.
2. Bulimia nerviosa
Existe una diferencia entre la anorexia y la bulimia. La anorexia puede hacer que quienes la padecen reduzcan deliberadamente la cantidad de comida e incluso eviten la comida.
Mientras que las personas que sufren de bulimia nerviosa en realidad experimentan una adicción a la comida que no se puede resistir (antojo). Son felices y, a menudo, también comen grandes porciones.
Sin embargo, los trastornos o desviaciones de la alimentación en este adolescente también tienden a tener miedo de engordar. Para no engordar después de comer mucho, suelen regurgitar su comida.
Las formas habituales son metiéndose un dedo en la garganta, usando laxantes en exceso, ayunando intermitentemente y tomando supresores del apetito.
Las personas con bulimia pueden experimentar decoloración de los dientes debido a vómitos excesivos a desequilibrios de electrolitos que causan alteraciones del ritmo cardíaco.
3. Trastorno por atracón
Las personas con atracones pueden ser similares a las personas con bulimia que a menudo comen mucho y no pueden controlarlo.
Sin embargo, los enfermos atracones no tratando de combatir su miedo a la obesidad como las personas con bulimia en general.
Al final, la víctima trastorno por atracón que están incluidos en los trastornos alimentarios en los adolescentes tendrán un exceso de peso corporal.
Esta condición es ciertamente muy peligrosa porque puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, hipertensión, diabetes y aumento del colesterol.
4. Ortoxia nerviosa
La ortoxia nerviosa es un trastorno alimentario en el que la víctima tiene una obsesión excesiva por la comida sana. Evitan y se sienten culpables cuando comen alimentos poco saludables.
A diferencia de la anorexia, los que sufren de ortoxia se ponen a dieta no con el objetivo de hacerlos lucir delgados, sino que se centran en la salud.
Puede parecer bueno, pero la ortoxia también se incluye en la categoría de trastornos alimentarios o trastornos que a menudo ocurren en los adolescentes.
Esto se debe a que los enfermos están demasiado obsesionados con la comida sana. Esta obsesión es mala para la salud. De hecho, un cuerpo sano se consigue con una dieta equilibrada.
¿Cómo lidiar con los trastornos alimentarios en los adolescentes?
Si cree que su hijo tiene rasgos que apuntan a un trastorno o trastorno alimentario, llévelo al médico para recibir tratamiento inmediato.
Se necesita tratamiento médico y psicológico para que el trastorno no continúe y la recuperación pueda tener lugar más rápidamente.
Luego, hay otras cosas que puede hacer para tratar los trastornos alimentarios, como:
1. Fomente hábitos alimenticios saludables
Es posible que los adolescentes tengan como referente ciertos ídolos objetivos corporales. Apóyelo para lograrlo proporcionándole la información adecuada para lograrlo, es decir, con una dieta saludable.
Déle el entendimiento de que vomitar la comida que ha ingerido o una dieta muy estricta no le ayudará a tener un cuerpo hermoso y saludable.
Por lo tanto, indíquele que coma una dieta equilibrada con las porciones adecuadas y, por supuesto, fuentes saludables.
Dígale también que nunca está de más comer cuando se tiene hambre.
2. Dar una comprensión del fenómeno en las redes sociales.
Las redes sociales son uno de los factores desencadenantes de por qué los niños tienen estándares llamados "objetivos corporales".
Los adolescentes tienden a absorber información de que el cuerpo ideal es lo que se ve en programas de televisión, redes sociales o películas, aunque no necesariamente.
Hágale saber que lo más importante no es el juicio de las personas, sino su propia comodidad.
Dígale que lo que está en las redes sociales no siempre es cierto y no es un estándar a seguir.
Enséñele a amar su propio cuerpo y su dieta porque es por su salud, no para ser elogiado o aceptado por otros.
Dígale que todavía hay formas saludables de conseguir el cuerpo ideal.
3. Dar una idea sobre la imagen corporal
Es natural que ocurra una crisis de autoconfianza en los adolescentes. Sin embargo, también confíe en que todos tienen una forma corporal diferente.
Por eso es importante mantener un cuerpo sano para que no haya trastornos alimentarios o irregularidades. Después de todo, la salud es lo principal, en comparación con la imagen corporal.El ideal.
4. Aumenta su confianza
Para lidiar con los trastornos alimentarios o los lapsos en la adolescencia, intente aumentar la confianza en sí mismos. Apreciar y continuar brindando apoyo por lo logrado.
Escuche lo que quiere en un futuro próximo. Recuérdele que lo ama incondicionalmente, no por la forma o el peso de su cuerpo.
5. Explique los peligros de las dietas poco saludables y la alimentación emocional.
Los trastornos alimentarios o las irregularidades en los adolescentes suelen ocurrir porque llevan una dieta poco saludable. Por lo tanto, dígale a su hijo qué cosas malas podrían suceder si continúa con este estilo de vida.
Sin embargo, los adolescentes aún se encuentran en su etapa de infancia. Invítelo a comprender la importancia de llevar una vida saludable y no preocuparse por el nivel de grasa que ha estado circulando en la sociedad.
También dé consejos sobre una dieta saludable si aún quiere lograr objetivos corporales.
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