Para los niños, la natación es una actividad divertida y saludable para el cuerpo. Sin embargo, no todos los niños disfrutan de este deporte acuático. Algunos niños tienen miedo de nadar. Si su hijo tiene miedo a nadar, es posible que se le hayan acabado las ideas para persuadir a su hijo de que aprenda a nadar. La razón es que, si tiene miedo, normalmente el niño será terco y razonará bien. Esto es lamentable porque la natación es una de las habilidades que todo el mundo debería dominar.
Además, cuanto antes su hijo aprenda a nadar, antes dominará la técnica. Por lo tanto, no se desespere todavía. Puede ayudar a su pequeño a lidiar con sus miedos descubriendo primero qué los está causando. Después de eso, usted y su hijo pueden intentar vencer ese miedo con estos poderosos consejos.
¿Qué hace que los niños tengan miedo de nadar?
Aunque parezca obvio que su hijo tiene miedo de nadar, es una buena idea prestar mucha atención a los factores que lo ponen nervioso al nadar.
Hay muchas cosas inesperadas que pueden hacer que su pequeño tenga miedo de nadar. Eche un vistazo a algunos ejemplos de miedo que los niños suelen sentir al nadar debajo.
miedo al agua
Los niños que le temen al agua no solo se sienten inquietos cuando están en la piscina. Incluso cuando se bañe o en la playa, su hijo estará de mal humor y de mal humor.
Esto puede ser provocado por varias cosas. Por ejemplo, una mala experiencia con el agua, como resbalones o caídas, o los niños a menudo ven a sus padres o cuidadores ansiosos si juegan en el agua.
Miedo a la cara mojada
La mayoría de los niños tienen miedo de nadar porque no les gusta que su cara o cabeza entren en contacto con el agua. Por lo general, esto sucede porque el niño no quiere que le entre agua en los ojos, la nariz o los oídos.
Esto les hará entrar en pánico y perderá el control de sus propios cuerpos. Si su hijo ha experimentado alguna de estas cosas antes, será reacio a volver a entrar al agua.
Miedo a las profundidades
Muchos niños le tienen miedo a las piscinas a pesar de que nunca han tenido una mala experiencia con la natación o el agua.
Simplemente se sentían incómodos cuando tenían que sumergirse más profundo que sus rodillas. Esto suele estar influenciado por la imaginación, como algo aterrador en el agua o el miedo a ahogarse.
Miedo a las multitudes y a los lugares desconocidos
Quizás su hijo no le tenga miedo al agua, pero está nervioso por tener que aprender a nadar en un lugar muy concurrido.
Su hijo puede sentirse incómodo con el olor de productos químicos como el cloro en la piscina o si la piscina está abarrotada, su hijo puede tener miedo de toparse con otras personas.
Si su hijo está tomando lecciones de natación, es posible que sus amigos o su tutor de natación lo avergüencen.
Ayudar a los niños a lidiar con su miedo a nadar
Si ha detectado con éxito lo que le teme a su hijo mientras nada, ahora es el momento de ayudarlo a lidiar con ese miedo. Lea atentamente los siguientes consejos.
1. Empiece lentamente
Si tu pequeño le tiene miedo al agua, no lo fuerces ni lo lleves directamente a una piscina profunda para que sea valiente. Los niños solo entrarán en pánico más. En cambio, comience lentamente con paciencia.
Invite al niño a usar traje de baño. Luego, siéntese en el borde de una piscina poco profunda y deje que sus pies toquen el agua.
Si estás acostumbrado al agua a sus pies, invítalo a entrar a la piscina por los escalones, uno a uno hasta que el agua le llegue al estómago y al cuello.
Si el niño se niega o llora, salga de la piscina primero hasta que se calme de nuevo. Siga repitiendo el proceso hasta que el niño se sienta cómodo en el agua.
2. Hable sobre los miedos de su hijo
Es importante que los padres escuchen y comprendan los temores de sus hijos. De esa manera, su hijo estará más abierto a usted y estará más dispuesto a escuchar su guía en la piscina.
Sin embargo, no exagere su miedo, por ejemplo, cuando se lo cuente a otras personas. En lugar de decir: "Mi hijo tiene mucho miedo de nadar", es mejor decir: "Mi hijo todavía duda en que lo inviten a nadar, pero pronto podrá nadar bien".
También debe proporcionar comprensión al niño para aclarar lo que le teme.
Por ejemplo, tu hijo tiene miedo de ahogarse, explícale que en la piscina el cuerpo flotará por sí solo si el niño permanece relajado y sigue los movimientos que le enseñas.
Si su bebé tiene miedo de que le entre agua en los ojos, proporciónele gafas de natación.
3. Ve a nadar con los niños
Si su hijo tiene miedo de nadar, usted y su pareja también deben entrar al agua. Esto aumentará la confianza y la sensación de seguridad en la mente del niño.
También invite a su hermano, hermana o hermano a nadar juntos. De esa manera, se alentará a los niños a enfrentar sus miedos para que puedan participar en actividades de natación con la familia.
Esta táctica también es muy útil para los niños que temen a extraños como el tutor o sus tutores de natación. Si ha comenzado a atreverse a nadar por su cuenta, entonces puedes inscribirlo en lecciones de natación.
4. Sea positivo
Mientras esté en la piscina, mantenga una actitud y palabras positivas. Elogie al niño cada vez que se atreva a meterse en el agua o bucear.
Si tu hijo aún tiene miedo, usa palabras seguras y positivas como, “Eres genial para atreverte a entrar al agua, también debes atreverte a caminar hacia la Madre.
Vamos, retira lentamente su mano del borde de la piscina ". Sin embargo, si su hijo ve la más mínima impaciencia o irritación, tendrá aún más miedo y recordará la natación como una experiencia negativa.
5. Acostúmbrate a la piscina
Es natural que los niños tengan miedo de nadar si nunca o muy raramente van a la piscina. Los niños se sentirán intimidados en un entorno desconocido.
Por lo tanto, intente hacer de la natación una rutina, por ejemplo, una vez a la semana.
Aunque el niño todavía se niega a nadar, con el tiempo su bebé se sentirá más familiarizado con la atmósfera y, finalmente, sentirá curiosidad por la piscina.
Para que la rutina sea más divertida, puede invitar a su hijo a hacer cosas que le gusten después de llegar a casa de la piscina, como comer helado.
6. Nade en horas menos concurridas
Los niños que tienen miedo de nadar generalmente se sienten incómodos si tienen que estar en el agua con personas que parecen agresivas. Por ejemplo, los niños mayores que él suelen saltar a la piscina cercana.
Su hijo también puede sentirse irritado si otras personas lo salpican. Por lo tanto, trate de nadar a una hora bastante tranquila para que el niño tenga más libertad para practicar y acostumbrarse.
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