Ya sea que se dé cuenta o no, las diversas actividades que realiza desde la mañana hasta la noche corren el riesgo de dañar su cabello, ¡ya lo sabe! Especialmente por la noche cuando te sientes muy cansado y quieres dormir de inmediato, por lo que a menudo ignoras la condición de tu cabello después de un día al aire libre. Entonces, ¿cuáles son los hábitos nocturnos que, sin saberlo, dañan el cabello?
Varios hábitos antes de acostarse por la noche que dañan el cabello
Es natural que se sienta cansado, cansado y desee descansar inmediatamente después de un ajetreado día de actividades. Pero no uses esto como excusa para no limpiar tu cuerpo, incluido tu cabello. Estos son algunos hábitos nocturnos que pueden provocar daños en el cabello:
1. Duerme con el cabello mojado
Lavarse por la noche antes de irse a la cama es posible que lo haya hecho o incluso lo haga con frecuencia porque no desea lavarse el cabello temprano en la mañana antes de ir a trabajar. De hecho, los mechones de cabello mojados son muy débiles y propensos a dañarse.
Es por eso que dormir con el cabello aún húmedo puede dañarlo al hacer que se caiga y se parta. Ted Gibson, peluquero y propietario de un salón en Nueva York, explica que la fricción entre las sábanas y el cabello mojado durante la noche hará que las cutículas del cabello (la capa más externa del cabello) se vuelvan ásperas.
Como resultado, el cabello es fácil de secar porque pierde sus nutrientes. La solución, si te lavas el cabello por la noche, asegúrate de que tu cabello esté completamente seco antes de acostarte.
2. Duerme con la laca todavía en el cabello.
Ya sea porque después de asistir a fiestas, reuniones familiares u otros eventos formales que hacen que inevitablemente tenga que usar laca para el cabello, puede hacer que su cabello se vea más ordenado. Sin embargo, esto puede dificultar la limpieza del cabello.
Sobre esta base, muchas mujeres prefieren ir directamente a la cama y lavarse el cabello al día siguiente. De hecho, lavar el spray para el cabello restante con champú y llevarlo a la cama por la noche, o no limpiarlo en absoluto, será igualmente dañino para el cabello.
Por lo tanto, la solución es seguir lavando con champú para eliminar los restos de laca que aún está adherida al cabello y asegurarse de que el cabello esté seco mientras duerme. Si es posible, puede usar acondicionador para el cabello para evitar que se rompa después de usar laca.
3. Átese el pelo mientras duerme
Fuente: The Health Site Según Kylee Health, un estilista de Los Ángeles, que usar una cinta para el cabello en la misma sección durante mucho tiempo puede dañar los mechones de cabello. Especialmente si continúas usándolo durante la noche.
La razón es que atar el cabello durante mucho tiempo, no solo mientras duerme, puede dar curvas al mismo cabello. Lo que hace que el cabello se dañe y se caiga con tanta facilidad. Al igual que el cuerpo humano, es mejor dejar que su cabello "respire" y descanse mientras duerme.
4. Use la cinta para el cabello demasiado ajustada
Además de que no se recomienda atar el cabello demasiado largo, también se recomienda no usar un lazo para el cabello que sea demasiado apretado. Porque esto en realidad puede aumentar la posibilidad de que el cabello se dañe.
En su lugar, intente usar una cinta para el cabello de tela o horquillas grandes que le darán a su cabello un poco de espacio para respirar.
5. No peinarse
En la medida de lo posible, no te saltes la rutina de peinarte antes de acostarte. Lo crea o no, el hábito de peinarse por la noche antes de acostarse puede estimular la producción de aceites capilares naturales que previenen la resequedad del cabello. Esta condición ciertamente ayudará al trabajo del cuero cabelludo y los folículos capilares para estimular el crecimiento de cabello nuevo.
6. Peinarse mientras el cabello aún está húmedo
Fuente: Style Caster No es muy diferente de dormir cuando el cabello aún está húmedo, peinar el cabello mojado también puede dañar el cabello debido a la condición del cabello débil. Si lo nota, el cabello que se peina mientras aún está húmedo se caerá con más facilidad que el peinado en seco.
Si no quieres que esto suceda, es mejor peinarse antes de lavarlo o antes de acostarse por la noche para que no se enrede demasiado y sea más fácil de manejar a la mañana siguiente.
7. No hidrata el cabello
¿Te gusta lavarte el pelo por las mañanas? Kylee Health y Gibson recomiendan aplicar regularmente acondicionador o aceite de coco en las puntas del cabello por la noche y luego esperar a que se seque antes de acostarse.
El objetivo es nutrir las cutículas del cabello manteniendo el cabello húmedo mientras duermes. Continúe con champú para eliminar cualquier acondicionador o aceite por la mañana.
