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La pandemia de COVID-19 ha anulado muchos hábitos diarios, incluso simplemente ir al supermercado. No pocos se preguntan, ¿a qué prestar atención al comprar? ¿COVID-19 se adhiere a los productos que toca? ¿Tienes que lavar todas las cosas que compras?
"Preocuparse por ir de compras durante una pandemia no es una exageración, porque tampoco sabemos dónde está el virus", dijo el profesor dr. Herawati Sudoyo a. Profe. Hera es bióloga molecular fundadora e investigadora principal del Instituto Eijkman de Biología Molecular.
¿Es seguro comprar en el supermercado o en el mercado durante la pandemia de COVID-19?
Antes de discutirlo más a fondo, debe tenerse en cuenta que hasta la fecha no hay evidencia de que el COVID-19 se transmita a través de los alimentos. El COVID-19 se transmite de persona a persona a través de salpicaduras de saliva que contienen partículas de virus al toser, estornudar o hablar.
Los objetos contaminados pueden transmitir el virus cuando alguien toca el objeto. Después de tocar, el virus se transfirió a sus manos. Si se toca la cara, el virus puede entrar por la nariz, la boca o los ojos.
Durante la pandemia de COVID-19, se aconseja a las personas que se pongan en cuarentena en casa y minimicen el contacto con otras personas. Entonces, antes de decidirse a ir de compras, considere primero algunas cosas.
¿Realmente necesitas el artículo que vas a comprar? Si no es una necesidad urgente, espere hasta que tenga un plan para comprar las necesidades más importantes.
Los siguientes son consejos seguros para tener en cuenta al comprar en el supermercado o mercado durante el COVID-19.
1. Elija un tiempo de compra seguro del riesgo de contacto con COVID-19
La mayor transmisión de COVID-19 es de persona a persona, así que para estar más seguro, intente comprar fuera de las horas pico. Elija un horario de compras por la mañana cuando la tienda acaba de abrir. Esto le da la ventaja de que es posible que la tienda se haya limpiado recientemente.
Además, en la medida de lo posible, compre todas las necesidades en un solo lugar. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) recomienda comprar suficientes artículos de primera necesidad y alimentos para que duren al menos una semana.
2. Preste atención al comprar en tiendas, supermercados o mercados.
Para evitar la transmisión de COVID-19, los supermercados y algunas tiendas de abarrotes han implementado precauciones como controlar la temperatura corporal de los visitantes que vienen, establecer límites de distancia física en los pisos de las tiendas y limpiar las superficies que se tocan con frecuencia.
Sin embargo, todavía hay pasos adicionales que debe tomar para evitar la transmisión de COVID-19 para que las compras sean más seguras.
- Use una máscara al salir de la casa de acuerdo con los consejos del gobierno y la OMS. Estas recomendaciones están destinadas a prevenir la propagación de COVID-19 de personas positivas asintomáticas.
- Traer alcohol en gel o toallitas húmedas antisépticas. Limpie el asa de un carrito o carrito de la compra con un pañuelo de papel húmedo porque es una de las cosas que muchas personas tocan.
- Elija sus compras más rápido de lo habitual. Trate de no tocar las cosas que no necesita o no tiene la intención de comprar.
- No toques la cara. Cuando vaya de compras, trate de ser muy consciente de no tocarse la cara hasta que llegue a casa y se lave las manos.
- Mantenga su distancia mientras compra con otras personas cuando compra.
3. Limpia cuando llegues a casa
Cuando llegue a casa, deje su bolsa de compras y lávese las manos con jabón. Después de eso, coloque los alimentos en su lugar apropiado, en el refrigerador o en el armario. Si es necesario, limpie cada una de sus latas o comestibles.
Profe. Hera sugiere lavar las frutas y verduras como de costumbre con agua y también puede agregar un líquido de limpieza especial para frutas y verduras. También agregó para comprar fruta que tenga piel para que se pueda quitar el exterior antes de comer.
Hasta la fecha, no hay evidencia de que el virus SARS-CoV-2 que causa COVID-19 persista en la superficie de frutas y verduras. Aun así, también está permitido lavarlo para que te sientas seguro. Sentirse seguro durante la pandemia actual es importante para reducir el estrés.
Tenga en cuenta que no se permite lavar frutas y verduras con jabón para bañarse porque el contenido químico del jabón puede ser incomible y peligroso para la digestión.
“En casa todo se puede controlar. Como qué verduras comer. Si no lo necesita crudo, puede optar por cocinarlo. Definitivamente está muerto el virus ", explicó el Prof. Hera.
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4. Lave o deseche las bolsas de la compra.
Después de eso, lave la bolsa de la compra con jabón y agua corriente o tírela a la basura. No olvide volver a lavarse las manos con jabón después.
Las pandemias tienen un impacto diferente en la vida cotidiana. Al saber cómo comprar de manera segura durante COVID-19, no necesita dudar más si hay artículos que requieren que los compre en el supermercado o mercado.
