A medida que envejece, por supuesto, también hay muchos cambios que ocurren en usted mismo. Desde cambios en la apariencia, como aumento de las arrugas, hasta cambios en la excitación sexual que hacen que la cama ya no se caliente. Esta disminución del deseo sexual puede desencadenar fricciones en el hogar. Saber qué cambios ocurren puede ayudarlo a anticiparlos. ¡Vamos, descúbrelo!
Causas de la excitación sexual que ocurre en la mediana edad.
Se dice que los cambios en la excitación sexual en las parejas que ingresan a la mediana edad son causados por una disminución en la producción de hormonas sexuales. Sí, la disminución de la hormona estrógeno en las mujeres y de la testosterona en los hombres tiene una contribución suficientemente grande a la disminución del deseo de tener relaciones sexuales.
Se cree que la edad en sí es uno de los factores que hace que las dos hormonas disminuyan.
Marilyn Mitchell, del Centro Médico de la Universidad de Loyola, es una doctora que se especializa en problemas reproductivos. Según él, no solo la disminución de las hormonas sexuales, los cambios en el impulso sexual también pueden ser causados por factores psicológicos.
El nivel emocional también está relacionado porque tiene que ver con los roles que juegas en la relación.
Mitchell explica que hay cuatro componentes de la sexualidad que cambian y pueden ser un desafío para mantener una relación íntima, que incluyen:
1. Autopercepción
El aumento de la edad suele ir acompañado de cambios en la condición física. El aumento de peso, los cambios en la forma del cuerpo y la disminución de la forma física a menudo lo hacen sentir menos apasionado. Como resultado, no estás de humor para tener relaciones sexuales.
Esta desgana puede deberse a la falta de confianza, a no estar físicamente tan activo como antes o, de hecho, a la fatiga con mayor facilidad. De hecho, la intimidad en el amor está fuertemente influenciada por el deseo de tener sexo que aparece al principio.
Para que estos cambios no afecten tu excitación sexual durante mucho tiempo, trata de respetarte a ti mismo. También trata de aceptar y vivir la vida felizmente. De esa forma, la vida será más colorida.
2. Diferencia de prioridad
En la mediana edad, las parejas suelen tener sus propias prioridades en la relación. Las mujeres se centrarán más en sus necesidades y en el cuidado personal. Esto hace que las mujeres hagan con más frecuencia cosas que pueden desarrollar su creatividad y su yo.
Mientras tanto, los hombres de mediana edad, generalmente anhelan un equilibrio entre el trabajo y la vida. Quieren una vida más relajada y les gusta la recreación en su tiempo libre.
Esta diferencia en las condiciones también puede afectar su relación, ni siquiera una cuestión de excitación sexual. Para solucionar este problema, asegúrese de establecer una buena comunicación en la relación para que nadie se sienta abandonado.
3. Deseo sexual
En la mediana edad, las mujeres pueden pasar por una fase llamada perimenopausia hasta la menopausia. En esta fase, las mujeres experimentarán un cambio muy significativo en la excitación sexual. Pueden ser hasta que las mujeres pierdan el deseo sexual o la libido y no quieran tener relaciones sexuales en absoluto.
Incluso si el deseo de tener relaciones sexuales disminuye, de hecho no lo hace la capacidad de tener un orgasmo. En un estudio realizado por la Escuela de Medicina de San Diego, la satisfacción sexual de las mujeres aumentó con la edad. Independientemente de estar activo o no tener relaciones sexuales.
Mientras tanto, en los hombres también hay una disminución del deseo sexual. Sin embargo, también hay casos en los que uno de los miembros de la pareja tiene un deseo sexual constante o incluso experimenta un aumento de la libido.
Bueno, el deseo de tener sexo que no se ajusta a esto puede ser un desafío bastante complicado. Intente hablar con su pareja sobre la mejor manera. También puedes probar una nueva atmósfera para que se mantenga la calidez de tener sexo.
4. Respuesta sexual
Las parejas de mediana edad pueden tener dificultades para alcanzar el orgasmo al mismo tiempo. El retraso en el orgasmo de la pareja podría ser el precursor del surgimiento de la insatisfacción al hacer el amor. Esto suele pasarles a las mujeres. Mientras tanto, la dificultad del orgasmo que experimentan los hombres se debe a la falta de erección durante las relaciones sexuales.
Una vez más, aquí la comunicación es la clave. Se sabe que las mujeres tienen orgasmos más prolongados. Sin embargo, con una comunicación intensa durante el sexo, se puede lograr la satisfacción mutua.
