Después de la cirugía, la mayoría de los pacientes suelen quejarse de debilidad, dolor de cabeza, náuseas o incluso vómitos. Esta es una señal de que el anestésico administrado durante la cirugía aún puede estar en su cuerpo. Pero no se preocupe. Hay varias cosas que puede hacer para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia. ¿Cómo?
Consejos para acelerar la recuperación de los efectos de las drogas
Los efectos de los anestésicos administrados durante la cirugía generalmente duran en el cuerpo 24 horas desde el momento en que se administran. Mientras haya restos del anestésico en su cuerpo, aún puede sentir dolores de cabeza, náuseas, vómitos y otros efectos secundarios de la anestesia.
Con el tiempo, los efectos del anestésico desaparecerán gradualmente y el cuerpo volverá a funcionar normalmente. En lugar de permanecer en silencio todo el tiempo, hay varias cosas que puede hacer para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia, que incluyen:
1. Bebe agua
Después de la cirugía, asegúrese de que se sigan satisfaciendo las necesidades de líquidos de su cuerpo. Además de beber agua, también puede consumir sopa clara o jugo de frutas para mantener el cuerpo hidratado.
Beber suficiente agua puede ayudar a enjuagar los restos de anestésico que aún quedan en el cuerpo. También puede ayudar a acelerar la recuperación después de la cirugía, para que su cuerpo esté en forma y saludable más rápido.
2. Ajuste su dieta
Muchos pacientes se quejan de falta de apetito debido a náuseas o estreñimiento después de la cirugía. La sensación de náuseas y estreñimiento es un efecto secundario de la anestesia administrada durante la cirugía.
Sin embargo, esto no significa que luego dejes que el estómago permanezca vacío, ¡sí! En su lugar, debe seguir comiendo para que se satisfagan las necesidades de vitaminas y minerales del cuerpo. Además, la ingesta de alimentos también es importante para acelerar la recuperación y minimizar el riesgo de complicaciones después de la cirugía.
En la medida de lo posible, trate de seguir comiendo tanto como pueda. Si de hecho no puede comer hasta 3 veces al día con porciones normales, intente dividir en porciones más pequeñas pero con frecuencia.
También preste atención al tipo de alimentos consumidos. Aumente la ingesta de alimentos con alto contenido de fibra, como verduras, frutas o panes integrales, para prevenir el estreñimiento. Además de ser incómodo, el estreñimiento también puede aumentar el dolor y dificultar el proceso de recuperación.
También debe evitar una variedad de alimentos dulces o picantes por un tiempo. Esto se debe a que este tipo de alimentos pueden inhibir las deposiciones y empeorar el estreñimiento.
3. Descanse lo suficiente
Debido a que los efectos de la anestesia aún permanecen en el cuerpo durante al menos 24 horas después de la cirugía, no se recomienda realizar diversas actividades que requieran una alta concentración. Por ejemplo, firmar documentos importantes, caminar largas distancias, etc.
Esto se debe a que las drogas pueden afectar la coordinación de su cuerpo y la forma en que piensa o responde a las cosas. Esta es también la razón por la que debe estar acompañado por su familia, pareja u otros adultos mientras se encuentra en la sala de recuperación. Ellos son los que te cuidarán hasta que te recuperes por completo.
Por lo tanto, asegúrese de descansar lo suficiente todos los días para acelerar la recuperación. Permita que los efectos secundarios del anestésico disminuyan poco a poco hasta que su cuerpo vuelva a la normalidad y se ajuste después de la cirugía.
4. Tome medicamentos con regularidad
Los médicos generalmente administrarán analgésicos para reducir el dolor en el cuerpo después de la cirugía. Sin embargo, algunos pacientes a veces tienen dudas o incluso se niegan a tomar medicamentos por temor a la adicción.
Esto debe solucionarse. Cuanto más pueda controlar su dolor tomando medicamentos, más rápido será el proceso de recuperación. Por lo tanto, no espere hasta que le duela el cuerpo y luego tome el medicamento. Siga las reglas de toma de medicamentos del médico, tanto el horario como la dosis, para que la recuperación sea más rápida.
5. Consultar a un médico
La clave más importante para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia es seguir siempre las instrucciones de su médico. El motivo es que muchos subestiman el consejo del médico por lo que al final dificulta el proceso de recuperación tras la cirugía.
Por ejemplo, es posible que le pidan que permanezca en cama durante 24 horas después de la cirugía. Ciertamente, esta recomendación no deja de tener razón, de hecho, una de ellas es útil para reducir los dolores de cabeza que suelen aparecer después de la cirugía. Acostarse en la cama también es importante para prevenir infecciones y acelerar la curación de las cicatrices quirúrgicas.
Si aún experimenta dolores de cabeza, náuseas o vómitos sin parar, debe consultar inmediatamente a un médico. El médico controlará el progreso de su salud y realizará un tratamiento de seguimiento para reducir los efectos secundarios del anestésico en su cuerpo.
