La cúrcuma es una de las medicinas tradicionales que se cree que puede tratar el dolor de garganta. Esta planta de especias se puede consumir en forma de cápsulas, té, polvo o en otras formas.
La cúrcuma se puede considerar una medicina tradicional, porque tiene curcumina que puede vencer la inflamación, incluida la curación del dolor de garganta.
Cúrcuma para aliviar el dolor de garganta
Si ha experimentado una sensación de picazón en la garganta, fiebre, dolor al hablar y tragar, e hinchazón en el área del cuello o la mandíbula, estos son síntomas de faringitis estreptocócica. Esta enfermedad generalmente es causada por un virus de la gripe o la inflamación de una infección bacteriana. Streptococcus pyogenes.
Si prefiere tratar el dolor de garganta en casa, la cúrcuma puede ser la solución. La cúrcuma contiene curcumina que tiene propiedades antiinflamatorias o antiinflamatorias.
Cuando el sistema inmunológico está débil, la inflamación suele ocurrir fácilmente. Aquí, las bacterias patógenas atacarán fácilmente el cuerpo y causarán inflamación, una de las cuales es la faringitis estreptocócica. Sin embargo, ¿cómo es la relación entre la cúrcuma como remedio natural para aliviar el dolor de garganta?
En general, la inflamación puede causar irritación, lesiones e infecciones debido a un sistema inmunológico debilitado. A veces, la inflamación aguda hace que el cuerpo se cure y luche contra las infecciones, lo que provoca dolor en los órganos relacionados.
Cuando consume cúrcuma, este ingrediente herbal puede reducir el dolor, la hinchazón y también curar las llagas en la garganta. La cúrcuma es más eficaz para curar la hinchazón y la inflamación que los medicamentos químicos.
a InternacionalRevista de farmacología, fitoquímica y etnomedicina, hay dos enzimas que contribuyen a la inflamación y el dolor, a saber, ciclooxigenasa (COX-2) lipoxigenasa (LOX). La curcumina en la cúrcuma puede modular eficazmente la respuesta inflamatoria al suprimir ambas enzimas relacionadas. Así, la cúrcuma se convierte en un remedio natural para combatir las infecciones en el dolor de garganta.
Entonces, ¿cuál es el consumo recomendado de cúrcuma para que el dolor de garganta funcione eficazmente? La cúrcuma en polvo generalmente se recomienda para tratar cualquier inflamación.
Lanzamiento Noticias médicas hoyLa mayoría de los estudios recomiendan consumir 400-600 mg de cúrcuma pura en polvo o 1-3 gramos de raíz de cúrcuma rallada para curar la inflamación. La cúrcuma en polvo también se puede servir en una taza de té.
Consumo de cúrcuma para curar el dolor de garganta.
Cuando el dolor de garganta golpea, es el momento adecuado para consumir cúrcuma para aliviarlo. La cúrcuma se puede consumir en forma de cápsula en polvo puro o en forma de té como remedio natural.
Para hacer té de cúrcuma, puede comprar cúrcuma pura en polvo o productos de té que contengan altas concentraciones de curcumina. A continuación, le indicamos cómo preparar té de cúrcuma para tratar el dolor de garganta.
- Hervir 4 tazas de agua.
- Agregue de 1 a 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo o cúrcuma rallada
- Espere a que la mezcla hierva durante unos 10 minutos.
- Colar el té en un recipiente y dejar reposar 5 minutos, luego beber
El té de cúrcuma puede tener un sabor suave. Sin embargo, algunas personas suelen combinar la cúrcuma con varios ingredientes que tienen las mismas propiedades para optimizar la curación del dolor de garganta. Estos son los ingredientes que se pueden agregar al té de cúrcuma y sus beneficios.
- Miel: como edulcorante natural que contiene propiedades antimicrobianas que pueden combatir las bacterias.
- Leche entera, leche de almendras, leche de coco o 1 cucharada de aceite de coco, porque la curcumina requiere grasas saludables para disolverse
- Pimienta negra, mezclada con una solución de té para ayudar a absorber la curcumina. La pimienta negra también le da una pequeña sensación picante al té de cúrcuma.
- El limón o el jengibre tienen propiedades antioxidantes y antimicrobianas y le dan al té de cúrcuma una sensación más refrescante.
