¿Has notado la altura de tu pequeño? ¿Su hijo es más bajo que sus compañeros? Si la altura de los niños, incluidos los niños pequeños, es muy baja o muy baja en comparación con los niños de su edad, debe estar atento. Es posible que su hijo tenga retraso en el crecimiento o sea de baja estatura debido a la desnutrición crónica.
La razón por la que los niños son más bajos que sus amigos.
Muchas cosas afectan el crecimiento de la altura en los niños. Las niñas, por ejemplo, tienden a ser más altas cuando son niñas, pero más bajas cuando son adolescentes que los niños.
Estas son algunas de las causas que pueden hacer que su hijo, incluido su niño pequeño, sea más bajo que otros niños:
1. Ingesta insuficiente de alimentos
Los problemas en el estado nutricional son los principales factores que interfieren con el crecimiento y desarrollo de los niños y los hacen más cortos.
Los niños pequeños que son bajos pueden deberse a que no se satisfacen las necesidades nutricionales para apoyar su crecimiento. Hay varios nutrientes que son importantes para el crecimiento óseo, a saber:
Proteína
Estos macronutrientes juegan un papel en la construcción y mantenimiento de los tejidos corporales. La proteína también es necesaria para el proceso de crecimiento de los niños para que los niños, incluidos los niños pequeños, puedan lograr un crecimiento ideal.
Citando de la página Food Insight, la proteína juega un papel en el crecimiento y desarrollo infantil. La proteína actúa como un componente básico de las células del cuerpo, el desarrollo del cerebro, las hormonas y el crecimiento de estructuras corporales como los músculos.
Algunas investigaciones de la revista Reseñas de nutrición ha demostrado el papel de las proteínas en la altura de los niños. Los niños que reciben alimentos ricos en proteínas, especialmente proteína animal, tienen una estatura promedio normal incluso más alta que los niños de su edad.
Mientras que los niños que no ingieren suficiente proteína tienden a ser más bajos.
Zinc o zinc
Este contenido es un tipo de micronutriente que se encuentra en casi todas las células y tejidos del cuerpo. El zinc para el desarrollo infantil tiene un papel importante para ayudar a aumentar el crecimiento celular.
Si una persona tiene deficiencia de zinc, esta condición afectará el sistema inmunológico. La mayor cantidad de zinc en el cuerpo se encuentra en los huesos, el cabello, la próstata y los ojos.
Planchar
Aproximadamente el 70 por ciento del hierro en el cuerpo se encuentra en forma de hemoglobina en la sangre. La hemoglobina es una sustancia que funciona para distribuir alimentos y oxígeno por todo el cuerpo.
El hierro también es necesario para el crecimiento de los niños, incluidos los niños pequeños. Así lo demuestran las investigaciones realizadas en los saharauis.
Este estudio muestra que los niños con deficiencia de hierro tienen una estatura más baja que el grupo de niños que tienen suficiente hierro.
Vitamina A
Las vitaminas liposolubles y tienen una función principal como guardianas del sentido de la vista y juegan un papel en el crecimiento y el sistema inmunológico.
Uno de los síntomas de la deficiencia de vitamina A es un proceso de crecimiento alterado, por lo que los niños no pueden alcanzar la altura óptima.
Para reducir el problema de la deficiencia de vitamina A en niños susceptibles, los bebés deben obtener suplementos de vitamina A cada 1 año 2 veces.
2. Bebés nacidos con bajo peso al nacer
Se dice que los niños que nacen con un peso inferior a 2500 gramos tienen bajo peso al nacer. El bajo peso al nacer es en realidad una condición de desnutrición que ocurre incluso cuando el bebé todavía está en el útero.
Esta deficiencia nutricional continúa cuando nace el bebé y eventualmente interfiere con su crecimiento. Muchas cosas causan bajo peso al nacer.
Sin embargo, la mayor parte se debe a la dieta y el estilo de vida poco saludables de la madre antes y durante el embarazo.
No solo durante el embarazo, incluso antes de que ocurra la fertilización, también puede afectar el crecimiento del niño hasta que sea un adolescente.
3. No amamantado exclusivamente
La lactancia materna es un factor importante que puede determinar la altura de un niño. La leche materna no solo es buena para el sistema inmunológico del bebé, la OMS dice que la leche materna juega un papel en el desarrollo infantil.
La lactancia materna exclusiva es la mejor manera de proporcionar nutrición a los bebés, por lo que es muy importante apoyar a las madres que amamantan en cualquier momento y lugar cómodamente.
El cerebro de un niño sufre cambios en los primeros tres años. Las conexiones neuronales se forman más rápidamente que otras etapas.
La leche materna que se les da a los bebés también puede prevenir diversas enfermedades infecciosas que también pueden afectar directamente el crecimiento óseo.
4. Infecciones frecuentes y repetidas
Los niños, especialmente los que todavía son pequeños, son muy vulnerables a las infecciones porque su sistema inmunológico aún no es fuerte.
Las infecciones que sufren los niños harán que se interrumpa la absorción de nutrientes que han sido digeridos de los alimentos.
Cuando esto sucede continuamente, puede hacer que los niños pequeños carezcan de varios nutrientes y hacerlos más bajos que otros niños. De hecho, los nutrientes son necesarios para el proceso de crecimiento de los niños.
Por lo tanto, los niños que a menudo experimentan infecciones, como fiebre, tos, secreción nasal, diarrea durante mucho tiempo y de forma repetida, pueden tener una estatura más corta que sus amigos.
Esto se evidencia en una investigación realizada en Guetemala, que los niños que a menudo experimentan lombrices intestinales tienen un retraso en el crecimiento de los huesos.
5. No realizar inmunizaciones básicas completas
¿Proporciona inmunizaciones básicas completas para los niños? Vacunas básicas que deben recibir los niños menores de cinco años, a saber:
- Bacilo calmette guerin ( BCG )
- Difteria pertussis tétanos – hepatitis B ( DPT-HB )
- Difteria pertussis tétanos – hepatitis b-hemophilus influenza tipo b ( DPT-HB-Hib)
- Hepatitis B en recién nacidos
- Polio
- Sarampión
La inmunización es una forma eficaz de proteger a los niños de diversas enfermedades que causan infecciones.
Se ha explicado anteriormente que los niños que experimentan infecciones frecuentes tienden a tener un cuerpo más corto en comparación con los niños de su edad.
Por lo tanto, debe darles a los niños vacunas básicas completas para mantener su salud y estado nutricional.
6. Patrones de crianza y conocimiento de los padres sobre la mala nutrición
Los padres desempeñan un papel en el cuidado y la crianza de sus hijos desde la alimentación, el baño, el cambio de pañales, etc.
Los patrones de crianza y el escaso conocimiento de los padres sobre la salud y la nutrición, por supuesto, tendrán un impacto indirecto en la salud y el crecimiento del bebé.
Por lo tanto, los padres (tanto padre como madre) que tienen una buena crianza y conocimientos tienden a tener hijos sanos con buen estado nutricional.
7. Medio ambiente sucio y saneamiento deficiente
La relación entre el saneamiento y la conducta de vida limpia está estrechamente relacionada con la propagación de la infección, por lo que este es un factor indirecto que afecta el estado nutricional de los niños.
El comportamiento sucio y el saneamiento deficiente pueden causar indirectamente trastornos del crecimiento en los niños, incluidos los niños pequeños.
Este hecho se ve reforzado por la investigación de la revista Salud Pública de BMC sobre higiene en Indonesia. Los resultados muestran que las malas condiciones de las letrinas y el saneamiento aumentan las posibilidades de retraso en el crecimiento, en comparación con las letrinas más limpias.
En el mismo estudio, se afirmó que para reducir la condición de los niños pequeños pequeños, era necesario comenzar por mejorar el saneamiento y la higiene ambiental.
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