La hipertensión es uno de los problemas de salud más comunes que se experimentan durante el embarazo. Aunque es bastante común, la hipertensión en las mujeres embarazadas no debe subestimarse porque esta afección puede aumentar el riesgo de que el desarrollo fetal alterado sea fatal tanto para la madre como para el bebé.
Para aquellas de ustedes que están planeando quedar embarazadas o en proceso de embarazo, aquí hay algunas cosas importantes sobre la hipertensión relacionada con el embarazo que deben comprender.
Tipos de hipertensión en mujeres embarazadas
La hipertensión puede ocurrir en el 10% de todos los casos de embarazo y es relativamente común en comparación con otros problemas de salud. Esta condición puede afectar incluso a mujeres embarazadas que anteriormente siempre tenían la presión arterial normal.
Antes de determinar cómo superarlo, es necesario conocer de antemano el tipo de hipertensión que está enfrentando. El diagnóstico de hipertensión en mujeres embarazadas generalmente se divide en cuatro categorías, a saber:
- Hipertensión crónica que ha existido desde antes del embarazo o fue diagnosticada antes de las 20 semanas de gestación.
- Preeclampsia-eclampsia, que es una complicación del embarazo que ocurre cuando el embarazo entra en la edad de 24 semanas o más. Este tipo de hipertensión puede aparecer sin antecedentes previos.
- Hipertensión crónica con preeclampsia superpuesta , que es una condición en la que una mujer embarazada que tiene antecedentes de hipertensión crónica también tiene preeclampsia.
- Hipertensión gestacional o hipertensión que solo ocurre durante el embarazo. La presión arterial volverá a bajar después del parto.
El impacto de la hipertensión en mujeres embarazadas y fetos.
La presión arterial incontrolada durante el embarazo puede provocar diversos trastornos en el desarrollo fetal. Cuanto más alta sea la presión arterial y más tiempo la tenga la madre, más graves serán las complicaciones para el feto. Uno de los efectos más peligrosos es la mayor probabilidad de aborto espontáneo en el primer trimestre y muerte fetal súbita ( nacimiento de un niño muerto ).
Si el embarazo continúa, el crecimiento y el desarrollo fetal se verán obstaculizados, e incluso fallarán. Este problema puede tener un impacto en los trastornos cognitivos de los niños que nacen.
La hipertensión en mujeres embarazadas generalmente no causa dificultades para embarazos posteriores. Sin embargo, el riesgo de hipertensión permanece cuando tiene un segundo embarazo y posteriormente. Especialmente si tiene una enfermedad crónica como la diabetes.
¿Pueden las mujeres embarazadas con hipertensión tener un parto normal?
Aún puede tener un parto normal incluso si tiene hipertensión. Sin embargo, hay una serie de condiciones que deben cumplirse. El punto más importante es que el trabajo de parto debe realizarse en poco tiempo. Para eso, debe poder pujar de manera efectiva para que el bebé pueda salir rápidamente del útero.
Algunos casos de parto pueden tardar hasta 2-3 días, pero este es un gran tabú si tiene hipertensión. Si el trabajo de parto tarda más de lo esperado, es posible que deba someterse a una inducción o incluso una cesárea siempre que no existan contraindicaciones peligrosas.
Entonces, ¿qué pasa si le diagnostican hipertensión cuando está lo suficientemente embarazada para dar a luz? Para casos como este, sugiero que el bebé nazca de inmediato para evitar más complicaciones. Si el parto se puede realizar por vía vaginal o por cesárea, depende de la condición del feto y de usted.
¿Se puede prevenir y tratar la hipertensión?
Al igual que los pacientes hipertensos en general, las mujeres embarazadas con hipertensión también pueden tomar medicamentos para bajar la presión arterial. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que el consumo de estos medicamentos debe basarse en las disposiciones de prescripción porque no todos los tipos de medicamentos para la hipertensión se pueden consumir durante el embarazo.
Desafortunadamente, se puede decir que el consumo de medicamentos para la hipertensión no es una solución absoluta para resolver este problema de salud. Especialmente si solo confía en un estilo de vida saludable y una dieta mejorada cuando le han diagnosticado hipertensión durante el embarazo.
Las mejoras en el estilo de vida y la dieta deberían haberse realizado mucho antes de que planeara un embarazo y consisten en lo siguiente:
- Mantenga el peso corporal ideal antes del embarazo para que no sea demasiado delgado ni demasiado gordo.
- Muévase activamente y haga ejercicio para evitar un aumento de peso incontrolado.
- Ajuste el aumento de peso durante el embarazo con su índice de masa corporal antes del embarazo. Es decir, el aumento de peso no debe ser excesivo si su índice de masa corporal ya era excesivo, y no debe ser menor si su cuerpo está clasificado como delgado.
- No siga recomendaciones alimentarias engañosas, como aumentar los alimentos dulces para que el feto crezca rápidamente o comer dos porciones para satisfacer las necesidades del feto.
Si tiene obesidad mientras planea un embarazo, es una buena idea retrasar el embarazo con anticipación. Sin embargo, a veces existen ciertas condiciones que pueden impedirle retrasar el embarazo. En casos como este, el principio fundamental ya no es bajar de peso, sino mantener el peso bajo control y no aumentar de forma continua para prevenir la hipertensión en mujeres embarazadas.
El papel del esposo si la esposa tiene hipertensión durante el embarazo
La prevención y el tratamiento de la hipertensión deben realizarse a fondo. Por lo tanto, el esposo también juega un papel importante en mantener el compromiso de su esposa de llevar un estilo de vida saludable.
Los esposos deben poder regular su dieta y estilo de vida para ayudar a sus esposas a prevenir la hipertensión. Además de llevar una dieta nutritiva equilibrada, el esposo también debe participar en invitar a su esposa a ser más activa y hacer ejercicio.
El factor que no es menos importante es cómo el esposo debe ser sabio al tratar con su esposa que está experimentando dolor. antojos . No dejes que el deseo de cumplir antojos realmente tienen un impacto negativo en la salud de la madre y el feto.
La hipertensión en mujeres embarazadas es bastante común, pero eso no significa que no se pueda prevenir en absoluto. Con un fuerte compromiso y apoyo del entorno que te rodea, no es imposible tener un embarazo saludable sin hipertensión.
