Probablemente ya sepa que no es recomendable fumar en interiores o en espacios reducidos. Esto es para proteger a sus seres queridos de los diversos peligros del humo del cigarrillo. Además, el humo que exhala cuando fuma puede permanecer en la superficie de sus muebles durante horas. Para comprender mejor las razones para no fumar en la casa y los peligros, consulte la explicación a continuación.
¿Por qué se recomienda no fumar en casa?
Los cigarrillos contienen varios productos químicos que son dañinos para su salud.
Por eso, el humo exhalado por los fumadores (llamado humo de segunda mano) no solo es peligroso para el fumador, sino también para las personas que lo rodean.
El problema es, humo de segunda mano que son inhalados por los fumadores y quienes los rodean no solo desaparecerán en el aire.
El humo que contiene nicotina residual y otras sustancias químicas nocivas puede quedar en la superficie del objeto. Se llama humo de tercera mano.
Si fuma en la casa, el humo de segunda mano no solo lo inhalarán los miembros de la familia u otras personas que no fuman, sino que también se adherirá a todas las superficies de los objetos de la casa, como:
- muebles,
- manta,
- Pared,
- alfombra, hasta
- juguetes para niños.
Estas sustancias nocivas o residuos adheridos reaccionarán con los contaminantes interiores, creando una mezcla tóxica, que incluye compuestos cancerígenos.
La Clínica Mayo dice que la sustancia tóxica dañará a los no fumadores, especialmente a los niños.
Los miembros de su familia que no fuman, incluidos sus hijos, pueden estar expuestos a sustancias nocivas. humo de tercera mano cuando inhalan, tragan o tocan superficies contaminadas.
Los niños pequeños y los bebés pueden correr un mayor riesgo, ya que tienden a tocar cualquier superficie sin conocer el peligro.
Es por eso que se le desaconseja enfáticamente que fume en interiores o en espacios cerrados, incluidos los automóviles.
Esto se aplica a cualquier tipo de cigarrillo, ya sean cigarrillos de tejer, cigarrillos con filtro o vapeo.
¿Cuáles son los peligros de fumar en casa?
A juzgar por la explicación anterior, se le desaconseja encarecidamente fumar dentro de la casa debido a los riesgos para la salud que se derivan de fumar. humo de segunda mano y humo de tercera mano.
Entonces, ¿cuáles son los peligros de estos dos tipos de humo? Aquí está la explicación.
Peligro humo de segunda mano
Exposición humo de segunda mano puede causar una variedad de problemas de salud, que incluyen:
- cáncer de pulmón,
- enfermedad cardíaca, hasta
- trazos.
El humo producido por la exhalación de estos fumadores también puede empeorar el asma en adultos y niños.
Efecto humo de segunda mano aún más peligroso en los niños. Sí, son fiestas que no escapan a los peligros del humo del cigarrillo si fumas en casa.
Algunos de los peligros que pueden surgir de humo de segunda mano en los niños son:
- daño permanente al desarrollo pulmonar,
- enfermedades pulmonares, como bronquitis y neumonía,
- infección de oído, hasta
- síndrome de muerte súbita del lactante o síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
No se detenga ahí, las mujeres embarazadas que están expuestas al humo de segunda mano tienden a dar a luz bebés con bajo peso corporal.
Esta condición ciertamente hace que el sistema inmunológico del bebé sea más débil y susceptible a diversas enfermedades.
Peligro humo de tercera mano
Humo de tercera mano no menos peligroso que humo de segunda mano para aquellos de ustedes que todavía fuman en la casa.
Citado de la Clínica Cleveland, los residuos que quedan en la superficie de los artículos en el hogar pueden crear riesgos, como se describe a continuación.
1. Da lugar a más casos de cáncer
Los investigadores sospechan una relación entre humo de tercera mano con un mayor riesgo de cáncer, particularmente cáncer de pulmón.
Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para probar esta conjetura.
2. ADN dañino
Estudios publicados en revistas Mutagénesis en 2013 encontró que el ADN humano puede resultar dañado por la exposición humo de tercera mano.
Aun así, aún se necesitan más investigaciones porque los estudios anteriores solo se llevaron a cabo en células humanas, no en humanos en su conjunto.
3. Formar un carcinógeno
Si ignora los peligros del humo de segunda mano y continúa fumando en el interior, los productos químicos tóxicos como la nicotina se adherirán a las paredes, la ropa y otras superficies.
Cuando la nicotina reacciona con el ácido nítrico en el aire, forma un carcinógeno, un compuesto que puede causar cáncer.
4. Amenaza la salud de los niños
Los niños son los más vulnerables al daño tercera manofumar.
Esto se debe a que los niños, especialmente los bebés y los niños pequeños, tienden a tocar cosas y llevarse las manos a la boca.
Este hecho aumenta el riesgo de que los niños estén expuestos a los peligros de los productos químicos que quedan en la superficie de los objetos del hogar.
Cómo prevenir el peligro segunda mano y humo de tercera mano en casa
La mejor forma de prevenir daños segunda mano y humo de tercera mano en tu casa es por no fumar.
Dejar de fumar no es fácil. Sin embargo, recuerde que su salud y la de su familia es lo más importante.
Es más, humo de segunda mano que se ha pegado a la superficie del objeto es muy difícil de limpiar.
Sí, humo de tercera mano se pegará a la superficie durante semanas, meses o años. Este residuo ni siquiera sirve para limpiarlo de la forma habitual.
Por lo tanto, ¿qué puede hacer para deshacerse de humo de tercera mano en tu casa es:
- reemplace sus muebles por otros nuevos,
- repintar las paredes, así como
- limpiar el sistema de ventilación.
Los métodos anteriores probablemente le harán perder tiempo, energía y dinero.
Por lo tanto, considere dejar de fumar de inmediato para no tener ganas de fumar en la casa.
Hay muchas maneras que puede hacer para dejar de fumar, desde medicamentos para dejar de fumar de un médico, terapia para dejar de fumar, hasta terapia de reemplazo de nicotina.
Recuerde que fumar no brinda beneficios para la salud ni para usted ni para las personas que le importan, sino que es perjudicial para los fumadores pasivos que inhalan el humo.
