Beneficios de la gelatina de hierba para aliviar el calor interno: ¿mito o realidad?

La gelatina de hierba es uno de los ingredientes complementarios favoritos, especialmente para varias bebidas frías. De hecho, esta comida es a menudo uno de los menús obligatorios en el mes de Ramadán para romper el ayuno. Además de aportar frescura, se cree que la gelatina de hierba tiene beneficios como remedio natural para el calor interno. ¿Es eso cierto?

¿Se han probado los beneficios de la gelatina de hierba para el calor interno?

La gelatina de hierba es un alimento elaborado a partir de jugos de plantas, que luego se presentan en forma de gelatina o gelatina. Hay dos tipos de gelatina de hierba, a saber, gelatina de hierba verde y gelatina de hierba negra.

La gelatina de hierba verde está hecha de plantas. Mesona procumbens. Mientras que la gelatina de hierba negra está hecha de El encanto de palustris LICENCIADO EN DERECHO. Ambos pertenecen al mismo género, pero son especies diferentes.

A partir de los resultados de una investigación publicada en el Journal of Engineering and Science Research, se encontró que la gelatina de pasto verde contiene antioxidantes, uno de los cuales es el fenol. En el estudio, se afirmó que este contenido de antioxidantes tiene el potencial de tener un efecto positivo si lo consumen personas con hiperuricemia (niveles altos de ácido úrico en la sangre).

Mientras tanto, la gelatina de hierba negra también es rica en antioxidantes, como flavonoides y taninos. En el estudio se afirmó que la gelatina de pasto negro tiene beneficios como antidiabético, anticanceroso, antihipertensivo, control del colesterol y antidiarreico.

Desafortunadamente, según varios estudios, no se menciona que la gelatina de pasto sea útil para aliviar el calor interno. Además, no se han realizado investigaciones directas sobre los beneficios de la gelatina de hierba, tanto verde como negra, como remedio natural para el calor interno.

Por lo tanto, aún se necesitan más investigaciones para averiguar si la gelatina de hierba es realmente efectiva para aliviar el calor interno.

Remedio natural para la acidez estomacal

Debido a que no existe una investigación específica que demuestre uno de los beneficios de la gelatina de pasto como remedio natural para el calor interno, debe buscar otras alternativas. Además de, por supuesto, con los medicamentos de un médico, también puede aliviar la acidez estomacal de varias formas naturales, como:

Haga gárgaras con agua salada

Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a aliviar la picazón en la garganta causada por el calor interno. La razón es que la sal puede ayudar a eliminar la mucosidad de los tejidos hinchados e inflamados.

Simplemente mezcle de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal con un vaso de agua tibia. Luego, revuelva hasta que la sal se disuelva en el agua.

Después de eso, haga gárgaras con una solución salina durante unos segundos. Puede hacerlo de 2 a 3 veces al día.

Té de camomila

El té de manzanilla es uno de los tés de hierbas que se sabe que ayuda a superar varios problemas de salud. La investigación publicada en Molecular Medicine Reports muestra evidencia de que el té de manzanilla ayuda a lubricar la garganta.

Este té también tiene propiedades antiinflamatorias para reducir la hinchazón, antioxidantes para reparar las células dañadas y antiespasmódico para reducir la tos.

Beber mucha agua

No se han probado los beneficios de la gelatina de hierba para el calor interno. Es diferente beber mucha agua que ha demostrado ser eficaz. Beber suficiente agua ayuda a producir saliva y moco en cantidades suficientes para lubricar la garganta.

Para eso, beba suficiente agua para mantener la garganta bien hidratada para que se pueda reducir la hinchazón y la inflamación. De esa manera, los problemas en la garganta se pueden resolver adecuadamente. El agua, la sopa y el té pueden ser líquidos alternativos para ayudar a aliviar la acidez estomacal.

Inhalar vapor tibio

Inhalar vapor tibio ayuda a reducir la hinchazón y aliviar los dolores de garganta. Solo necesita proporcionar una palangana con agua caliente y luego inhalar el vapor lentamente.

Para que el vapor producido se pueda inhalar al máximo, cúbrase la cabeza con una toalla con la cara hacia el lavabo. Inhala profundamente y luego exhala lentamente. Repita este método hasta que se sienta mejor.

Aunque los beneficios de la gelatina de hierba para el calor interno no han sido científicamente probados, por supuesto que no existe ninguna prohibición para comerla. Aún puede obtener otros beneficios de la jalea de hierba que es buena para la salud.