Todo el mundo quiere lucir perfecto de la cabeza a los pies, incluidas las uñas. Es por eso que muchos son diligentes en el cuidado de las uñas de las manos y los pies, tanto en el salón como en casa. Sin embargo, échale un vistazo a tus uñas. ¿Todavía se ve aburrido y se rompe fácilmente a pesar de que ha gastado lo suficiente para cuidarlo? Tal vez esto se deba a tus hábitos diarios de los que nunca te diste cuenta. ¿Cuáles son los hábitos que pueden dañar las uñas? Descubra la respuesta en la siguiente revisión.
Hábitos que suelen dañar las uñas
1. Le gusta morderse las uñas
Morderse las uñas puede propagar las bacterias que se esconden debajo de las uñas, dañando sus dientes y haciendo que sus uñas se vuelvan quebradizas y desiguales debido a las mordeduras. Aunque saben que morderse las uñas no es un buen hábito, muchas personas lo hacen inconscientemente cuando están nerviosas o aburridas.
Para detener este hábito, trate de ser diligente en cortarse las uñas para mantenerlas cortas o decorarlas con arte de uñas así que piensa dos veces antes de morderte las uñas.
2. Limpiar las cutículas
En el borde de la uña, hay una capa cerosa blanca llamada cutícula. Al cortar las uñas, la cutícula también se limpia a menudo, aunque el recubrimiento de cera puede evitar que las uñas contraigan infecciones fúngicas y bacterianas que intentan penetrar entre las uñas. Entonces, las cutículas no deben cortarse. Especialmente si el corte es incorrecto, la cutícula puede romperse y eventualmente provocar la inflamación de su dedo.
Si realmente desea cortar la cutícula, use unas pinzas limpias para cutículas y hágalo con cuidado. No olvide aplicar aceite de vitamina E en las cutículas todos los días para mantener el área hidratada y prevenir la inflamación.
3. Lima de uñas incorrecta
Limarse las uñas es parte de su arreglo personal, pero si las limas con demasiada brusquedad puede causar problemas en las uñas. En lugar de suavizar las uñas, las uñas se adelgazan, se parten y se pelan. Por lo tanto, evite limar las uñas de un lado a otro y demasiada presión.
Lo mismo ocurre con las uñas de los pies. Es mejor no limar en una dirección curva porque puede causar uñas encarnadas.
Córtate las uñas con cuidado y luego mueve la lima de uñas en una dirección (desde la raíz hasta la punta) de manera recta y relajada.
4. Limpiar el esmalte de uñas de forma incorrecta
Pintarse las uñas con gel o esmalte de uñas acrílico puede hacer que se vean aún mejor. Sin embargo, al final tendrás que limpiar el esmalte de uñas. Limpiar el resto del maquillaje de uñas con acetona líquida y frotarlo puede rasgar la capa de la uña y eventualmente dañar la uña.
Si no quieres que tus uñas se rompan y tarden meses en volver a crecer, es mejor usar un hisopo de algodón o elegir un esmalte de uñas que se despegue fácilmente para que sea más fácil de limpiar.
Dejar las uñas demasiado tiempo con esmalte de uñas también puede hacer que la capa de la uña se seque. Por lo tanto, déjese las uñas durante una semana o dos. Después de eso, puedes volver a usar el esmalte de uñas.
5. Usar clavos para abrir cosas
¿Quién abre latas de beber con las uñas a menudo? Aunque pueda parecer más práctico, abrir la tapa de una bebida u otro objeto con la punta de la uña puede hacer que la superficie de la uña se vuelva irregular, se rompa y se dañe. Por lo tanto, es mejor usar algo más para ayudarlo a abrir algo en lugar de usar las uñas que ha tratado.
6. Limpiar algo sin guantes
Al lavar platos o trapear pisos, a menudo no usa guantes. De hecho, la exposición prolongada al agua y la exposición a los productos químicos de los agentes de limpieza pueden hacer que las uñas se hinchen y se sequen.
Para eso, use guantes cuando haga las tareas del hogar y siempre lávese las manos con jabón para que las bacterias y otros químicos no se deslicen entre sus uñas.
7. Rara vez consume alimentos con alto contenido de hierro
Si has tenido cuidados externos y puedes superar los malos hábitos que dañan tus uñas, no olvides completar tu ingesta de hierro. La falta de ingesta de hierro hace que las uñas sean más delgadas y quebradizas.
Para eso, consuma huevos, espinacas, carnes rojas que pueden fortalecer las uñas además de nutrir el cuerpo.
