El embarazo es algo que debe prepararse adecuadamente para que la madre y el bebé estén sanos. Las parejas, especialmente la mujer, deben estar preparadas física y mentalmente antes de tener hijos porque el embarazo a veces es difícil para algunas mujeres. Sin embargo, a veces el embarazo ocurre inesperadamente, no planeado ni deseado. Este embarazo no planificado generalmente se asocia con un aumento de los problemas para la madre y el bebé porque la madre no se ha preparado para el embarazo.
¿Cuáles son los riesgos de un embarazo no planificado?
El embarazo no planificado puede ocurrir en mujeres que no han tenido o ya han tenido hijos pero que no quieren tener hijos, o puede ocurrir porque el momento del embarazo no es el deseado. El embarazo no planificado puede ocurrir debido a no usar anticonceptivos o al uso inconsistente o incorrecto de anticonceptivos. Al final, esto tiene un impacto negativo en la salud, social y psicológica.
1. Complicaciones y muerte
El riesgo que puede surgir de un embarazo no planificado es una mayor probabilidad de complicaciones durante el embarazo e incluso puede causar la muerte de la madre y el bebé. Los embarazos no planeados que ocurren en adolescentes pueden tener un impacto más severo en la salud de la madre. Las mujeres embarazadas adolescentes pueden sufrir toxemia, anemia, complicaciones en el parto y la muerte. Los bebés de estas madres adolescentes también tienden a tener bajo peso al nacer y a sufrir lesiones de nacimiento o defectos neurológicos. Los bebés también tienen el doble de probabilidades de morir en el primer año de vida.
2. Depresión
Los embarazos no planificados y no deseados también pueden ser una causa de depresión materna durante el embarazo y el posparto y, en menor medida, psicológicamente durante el embarazo, posparto y a largo plazo. Varios estudios han demostrado que los embarazos no deseados están asociados con depresión, ansiedad y niveles más altos de estrés.
La investigación de Eastwood en 2011 que involucró a 29405 mujeres en Australia demostró que la incidencia de depresión posparto era más común en mujeres que experimentaron embarazos no deseados. Otro estudio de 2007 en China también mostró que las mujeres cuyos embarazos no fueron deseados tenían un 40% más de probabilidades de experimentar altos niveles de estrés psicológico y 3 veces más probabilidades de experimentar altos niveles de síntomas depresivos.
3. Atención durante el embarazo tardío
El cuidado temprano del embarazo es importante para todas las mujeres embarazadas. Se ha demostrado que el cuidado adecuado del embarazo está asociado con un peso saludable al nacer. Las mujeres con embarazos no deseados tienden a recibir menos servicios de salud durante el embarazo en comparación con las mujeres con embarazos deseados. Las investigaciones muestran que las mujeres que no desean tener un embarazo tienen más probabilidades de recibir atención prenatal tardía que las mujeres con embarazos planificados.
4. Nacimiento prematuro
Algunos estudios muestran que las mujeres con embarazos no deseados tienen un mayor riesgo de dar a luz prematuramente. Los bebés que nacen prematuramente tienden a tener bajo peso al nacer, lo que se asocia con discapacidades físicas y cognitivas en la infancia, así como con un menor nivel educativo en la edad adulta.
5. Peso bajo del bebé
Las investigaciones también muestran que los bebés que nacen de embarazos no deseados y no planificados, en los que la madre se niega a concebir, tienden a tener un peso más bajo al nacer que los bebés de madres que desean concebir. Este bajo peso al nacer también aumenta los problemas del bebé durante la noche y en la vida posterior, como discapacidades físicas y cognitivas, así como un menor nivel educativo.
6. Los bebés no reciben leche materna
Varios estudios han demostrado que existe una relación entre el embarazo no deseado y la lactancia materna, donde es menos probable que las madres amamanten a sus bebés. De hecho, la lactancia materna es algo importante que deben hacer las madres después de dar a luz para que sus bebés estén sanos. La leche materna puede proteger a los bebés de las enfermedades y es el mejor alimento para los bebés.
¿Qué debo hacer si tengo un embarazo no planeado?
Muchas mujeres no saben qué hacer cuando tienen un embarazo no planificado, especialmente si le sucede a una pareja no casada. Esto es lo que hace que las madres se enfrenten a riesgos como los anteriores. Por eso, para aquellas de ustedes que tienen un embarazo no planificado, no deben entrar en pánico y enfocar su atención en la salud del feto en el útero. Algunas cosas para hacer son:
- Empiece por consumir los nutrientes que necesita. Es importante tomar de 400 a 800 microgramos de ácido fólico al día, que puede obtener de los alimentos o suplementos.
- Es una buena idea dejar de fumar, beber alcohol y consumir drogas si lo ha hecho anteriormente.
- Mantenga su peso en el rango normal.
- Consulte inmediatamente su embarazo al médico. Pregunte qué debe hacer para que usted y su bebé por nacer se mantengan sanos.
- Busque el apoyo de las personas más cercanas a usted.
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