Planear quedar embarazada nuevamente después de un aborto espontáneo no es fácil. Habrá muchas preguntas corriendo por su cabeza. Por ejemplo, cuándo es el momento adecuado para volver a quedar embarazada, si es necesario someterse a un programa especial de embarazo después de un aborto espontáneo y cuál es el riesgo de sufrir un aborto espontáneo por segunda vez.
Sin embargo, no dejes que esto te desanime. Toda mujer que haya tenido un aborto espontáneo todavía tiene la posibilidad de volver a quedar embarazada. Sin embargo, hay una serie de cosas a las que debe prestar atención al volver a planificar un embarazo.
¿Qué pasos deben tomarse después de un aborto espontáneo?
El primer paso y el más importante que debe tomar después de un aborto espontáneo es asegurarse de que la cavidad uterina esté limpia realizando un legrado. Después de eso, debe someterse a una serie de exámenes y evaluaciones por parte de un médico.
El examen y la evaluación deben realizarse lo antes posible para encontrar la causa del aborto espontáneo al máximo. No lo demore meses después, ya que esto dificultará que su médico identifique la causa del aborto espontáneo.
Los factores que causan el aborto espontáneo juegan un papel importante a la hora de determinar el tipo de programa de embarazo al que se somete y cómo prepararse para él después de un aborto espontáneo.
Hay varios factores que pueden causar un aborto espontáneo, a saber:
- ancianas embarazadas
- anomalías en el feto
- deformidad del útero y la cavidad uterina
- trastornos metabólicos como diabetes, hipertensión y obesidad.
Sin embargo, muchos casos de aborto espontáneo ocurren sin una causa clara. Por lo tanto, es importante comunicarse con su obstetra para prepararse para el próximo embarazo.
¿Es necesario realizar algún control especial?
La evaluación realizada después de un aborto espontáneo básicamente no es muy diferente del examen para las mujeres que planean un embarazo.
Los métodos utilizados pueden incluir ecografía transvaginal, análisis de sangre, resonancia magnética y examen del estado del útero. El método elegido también suele ser ajustado por el obstetra a la condición de cada madre.
El mejor momento para quedar embarazada después de un aborto espontáneo.
El mejor momento para planificar un embarazo es diferente para cada mujer, dependiendo de los siguientes factores:
1. Embarazo anterior
Si el embarazo anterior ocurrió con facilidad, entonces el siguiente embarazo debería poder ocurrir dentro de los 6 meses a 1 año después del aborto espontáneo. No debe demorar demasiado para volver a quedar embarazada, siempre que se hayan controlado todos los riesgos del embarazo.
Para las mujeres que acaban de quedar embarazadas después de unos años de matrimonio debido a problemas de fertilidad, no es necesario esperar años para volver a quedar embarazadas. Puede ser que pasar directamente a un programa intensivo de embarazo sea una buena elección siempre que se pueda identificar la causa del aborto espontáneo anterior.
2. Riesgo de embarazo
Si tiene diabetes, hipertensión y obesidad, todas estas afecciones deben controlarse antes de volver a quedar embarazada. Los factores de riesgo incontrolados pueden ser peligrosos para la madre y el feto, e incluso frustrar el programa para quedar embarazada después de un aborto espontáneo.
Solo puede volver a quedar embarazada de manera segura después de que su nivel de azúcar en la sangre esté bajo control, la presión arterial sea normal y su peso corporal alcance el número ideal. Por lo tanto, el momento exacto para volver a quedar embarazada variará de una mujer a otra.
3. Limpieza de la cavidad uterina
Hay dos métodos que se utilizan para limpiar la cavidad uterina, a saber, con una cureta y medicamentos. Por lo general, se prefiere el método de legrado porque todo el tejido restante en el útero se puede limpiar rápidamente, así como la oportunidad de dejar menos tejido.
Por otro lado, limpiar el útero con medicamentos es más económico y sencillo. Sin embargo, este método a veces no puede limpiar el útero por completo, por lo que al final requiere un legrado.
Si el útero no se limpia, será difícil que ocurra el próximo embarazo. Si se producen complicaciones como infecciones y adherencias, por supuesto, se prolongará el proceso del próximo embarazo.
¿Es necesario someterse a un programa especial de embarazo después de un aborto espontáneo?
Hay tres tipos de programas de embarazo, a saber, inseminación natural, artificial (IIU) e FIV (FIV). El programa de embarazo que se llevará a cabo dependerá, por supuesto, de la condición del esposo y la esposa.
Si su embarazo anterior ocurrió de forma natural, puede planificar su próximo embarazo de la misma manera. Del mismo modo, para aquellas de ustedes que están embarazadas con programas de inseminación artificial o FIV, entonces pueden repetir inmediatamente el programa de embarazo.
Cada programa tiene sus propias ventajas, desventajas y riesgos. Independientemente del tipo de programa en el que se encuentre, su éxito aún depende de sus esfuerzos por controlar los diversos factores de riesgo del embarazo.
Consejos para evitar que vuelva a ocurrir un aborto espontáneo
Después de un aborto espontáneo, puede concentrarse en encontrar un programa de concepción para planificar su próximo embarazo. Sin embargo, asegúrese de hacer las cosas necesarias para evitar que vuelva a ocurrir un aborto espontáneo.
Aquí hay algunas cosas que recomiendo para prevenir un aborto espontáneo en el futuro:
- Realice controles previos al embarazo para detectar el riesgo de embarazo temprano, incluidas las anomalías.
- Controlar el azúcar en sangre, la presión arterial, el peso y otras afecciones que pueden afectar el embarazo.
- Consuma una dieta nutritiva equilibrada y satisfaga las necesidades nutricionales.
- Muévase y haga ejercicio activamente.
Los maridos pueden desempeñar un papel activo de varias formas. Estos incluyen dejar de fumar, acompañar a su esposa a llevar una vida saludable y mantener un peso corporal ideal porque la obesidad puede reducir la calidad del esperma y, en última instancia, aumentar el riesgo de aborto espontáneo.
Usted y su pareja también deberían obtener más información sobre la preparación para el embarazo de fuentes confiables, por ejemplo, de mi libro titulado "Papá mamá lista para quedar embarazada".
En general, no existe un período o programa específico de concepción por el que deba pasar después de un aborto espontáneo. Si usted y su pareja están sanos, así como también se han controlado otros factores de riesgo, entonces el próximo embarazo se puede planificar de inmediato sin demorar demasiado.
Entonces, no se desanime. Siempre existe la posibilidad de volver a intentarlo.
