Se supone que el embarazo es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer, pero para muchas mujeres, el embarazo es un momento confuso, aterrador, estresante e incluso deprimente.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a 1 de cada 4 mujeres en algún momento de sus vidas, por lo que no es sorprendente que también pueda afectar a las mujeres embarazadas.
La depresión posparto, la depresión que golpea a la madre después de dar a luz a un bebé, o la depresión posparto pueden ser mucho más conocidos, pero los trastornos del estado de ánimo durante el embarazo en sí son más comunes en las mujeres embarazadas de lo que se pensaba anteriormente.
La depresión en las mujeres embarazadas a menudo pasa desapercibida
La depresión durante el embarazo a menudo no se diagnostica adecuadamente porque las personas piensan que los síntomas son solo otra forma de cambio hormonal, lo cual es normal durante el embarazo.
Por lo tanto, los proveedores de atención médica tienden a ser menos receptivos a la investigación de la condición mental de las mujeres embarazadas, y una mujer embarazada puede sentirse avergonzada de hablar sobre su condición.
Hasta el 33 por ciento de las mujeres embarazadas muestran síntomas de depresión y trastornos de ansiedad, pero solo el 20 por ciento de ellas busca ayuda.
El tratamiento inadecuado de la depresión en mujeres embarazadas será peligroso para la madre y el bebé en el útero.
La depresión es una enfermedad clínica que se puede tratar y controlar; Sin embargo, es importante buscar ayuda y apoyo primero.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la depresión en mujeres embarazadas?
Puede ser difícil diagnosticar la depresión durante el embarazo porque algunos de los síntomas de la depresión pueden superponerse con los síntomas clásicos del embarazo, como cambios en el apetito, los niveles de energía, la concentración o los patrones de sueño.
Es normal preocuparse por algunos cambios en usted por el bien de un embarazo seguro, pero si experimenta síntomas persistentes de depresión y / o ansiedad durante dos semanas o más, especialmente hasta que no pueda funcionar normalmente, busque ayuda de inmediato.
Signos y síntomas de depresión durante el embarazo, que incluyen:
- atrapado en un estado de ánimo deprimido todo el tiempo,
- dolor sin fin,
- dormir demasiado o muy poco,
- pérdida drástica de interés en las cosas que normalmente disfruta,
- sentimiento de culpa,
- retirarse del mundo que los rodea, incluidos familiares y parientes cercanos,
- sentido de inutilidad,
- falta de energía, letargo prolongado,
- poca concentración o dificultad para tomar decisiones,
- cambios en el apetito (demasiado o muy poco),
- sentirse desesperanzado,
- no tienes motivación
- tiene problemas de memoria
- llorando todo el tiempo también
- experimenta dolores de cabeza, molestias y dolores, o indigestión que no desaparece.
Y puede ir seguido de síntomas de otros trastornos psiquiátricos, que incluyen:
Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad excesiva que es difícil de controlar.
- Fácilmente enojado y ofendido
- Dolores / molestias musculares
- Sentirse inquieto
- Fatiga
Desorden obsesivo compulsivo:
- Pensamientos recurrentes y persistentes sobre la muerte, el suicidio o la desesperanza.
- Tendencia a realizar acciones o comportamientos repetitivos para aliviar estos pensamientos destructivos.
Ataques de pánico:
- Ataques de pánico repetidos
- Miedo persistente a la posibilidad de un próximo ataque de pánico.
Su médico puede averiguar si sus síntomas se deben a depresión u otra cosa.
¿Qué desencadena la depresión en las mujeres embarazadas?
Aunque la incidencia exacta de depresión en mujeres embarazadas en Indonesia no se conoce con certeza. Sin embargo, la depresión en mujeres embarazadas, también conocida como depresión prenatal, afecta al 10-15 por ciento de las mujeres en general.
En los Estados Unidos, según datos del Congreso Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), alrededor del 14 al 23 por ciento de las mujeres luchan con algunos signos y síntomas de depresión durante el embarazo.
Las mujeres con los siguientes factores de riesgo tienen una mayor probabilidad de ser propensas a la depresión.
- Antecedentes médicos personales o familiares de trastornos del estado de ánimo, como depresión o trastornos de ansiedad.
- Historia de trastorno disfórico premenstrual (PMDD).
- Convertirse en una madre joven (menor de 20 años).
- Falta de apoyo social (de familiares y amigos).
- Viviendo solo.
- Experimentar problemas matrimoniales.
- Divorciado, viudo o separado.
- Ha experimentado varios eventos traumáticos o estresantes en el último año.
- Complicaciones del embarazo.
- Tener bajos ingresos económicos.
- Tener más de tres hijos.
- Ha tenido un aborto espontáneo.
- Historia de violencia doméstica.
- Abuso de drogas.
- Ansiedad o sentimientos negativos sobre el embarazo.
Cualquiera puede experimentar depresión, pero no existe una causa única.
Las mujeres que experimentan depresión durante el embarazo tienen un mayor riesgo de depresión posparto.
¿Qué le sucede al bebé si la madre experimenta depresión durante el embarazo?
Riesgos para el feto de una madre que experimenta depresión o ansiedad durante el embarazo, incluidos bajo peso al nacer, parto prematuro (antes de las 37 semanas), puntajes APGAR bajos y dificultad respiratoria e inquietud.
Sin embargo, es posible que la depresión que afecta a las mujeres embarazadas también se transmita al feto.
En un informe de Kompas, la investigación de la revista JAMA Psychiatry muestra que las mujeres que experimentan depresión durante el embarazo reducirán el mayor riesgo de depresión en sus hijos cuando sean adultos.
Rebecca M. Pearson, Ph.D, de la Universidad de Bristol en Inglaterra, y su equipo de investigación utilizaron datos de más de 4.500 pacientes y sus hijos en un estudio comunitario.
Los investigadores concluyeron que los niños nacidos de madres que experimentaron depresión durante el embarazo tenían, en promedio, 1,5 veces más probabilidades de desarrollar depresión a los 18 años.
Si bien el riesgo de herencia genética podría ser una posible explicación, Pearson dijo que las consecuencias fisiológicas de la depresión experimentada por la madre pueden cruzar a la placenta y afectar el desarrollo del cerebro fetal.
Cómo tratar la depresión durante el embarazo
Estos hallazgos tienen implicaciones importantes para la naturaleza y oportunidad de las intervenciones médicas para evitar que la depresión disminuya en los niños más adelante en la vida.
Tratar los signos y síntomas de la depresión durante el embarazo lo antes posible, independientemente de la causa subyacente, es la medida más eficaz, según el estudio.
Los investigadores creen que diferentes factores pueden estar involucrados en la depresión antes y después del embarazo. En la depresión posparto, los factores ambientales como el apoyo social tienen un efecto importante en la curación.
Se ha demostrado que tratamientos como la terapia cognitivo-conductual, un tipo de terapia de conversación cara a cara, ayudan a las mujeres embarazadas con depresión sin el riesgo de los efectos secundarios que pueden surgir de las drogas psicoactivas.
Los proveedores de atención médica profesionales deben conocer y estar listos para ayudar a las mujeres.
La depresión durante el embarazo es tan importante como la depresión posparto y debe tratarse lo antes posible no solo para evitar que la depresión continúe después del nacimiento.
