La vaginosis bacteriana es una infección vaginal causada por bacterias. Esta infección a menudo causa un flujo vaginal maloliente y dolor al orinar. El principal tratamiento para la vaginosis bacteriana son los antibióticos recetados. Pero algunas de las formas sencillas que se muestran a continuación también pueden intentar tratar las infecciones vaginales en casa.
Varias formas naturales de tratar la infección vaginal por vaginosis bacteriana
1. Yogur
La vaginosis bacteriana es causada por la colonización de bacterias malas que alteran el equilibrio del pH de la vagina. El yogur es una fuente de alimento rica en probióticos, bacterias que son buenas para la salud.
Las bacterias buenas pueden producir ácido láctico para mantener el pH vaginal ideal para permanecer ácidas. El peróxido de hidrógeno también es producido por bacterias buenas para inhibir el crecimiento de bacterias que causan infecciones vaginales.
Más importante aún, los probióticos también pueden mejorar la respuesta inmunológica del cuerpo. Un buen sistema inmunológico puede ayudar al cuerpo a combatir las infecciones de manera más eficaz y mantener la salud en general. Solo consuma un vaso de yogur todos los días para ayudar a tratar las infecciones vaginales.
Además del yogur, también puede encontrar probióticos en tempeh, kimchi, chucrut, kéfir, pepinos encurtidos y otros alimentos fermentados. Según un estudio de 2014, la ingesta diaria de probióticos puede ayudar a tratar las infecciones vaginales al tiempo que evita que vuelvan a aparecer.
2. Ajo
¿Tienes ajo en casa? Si es así, puede usarlo para tratar infecciones bacterianas debido a vaginosis bacteriana. Se sabe que el ajo contiene el compuesto activo alicina que tiene propiedades antivirales, antimicrobianas y antifúngicas que son efectivas para matar varios organismos que pueden causar enfermedades. Esto incluye las bacterias malas que causan la vaginosis bacteriana.
3. Aceite de árbol de té ( aceite de árbol de té )
Aceite de árbol de té o mejor conocido como aceite de árbol de té Tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que se supone que tratan las infecciones vaginales. Antes de aplicar este aceite en la piel de su vagina, primero pruebe un poco en la piel de su brazo. Esté atento a cualquier reacción alérgica, como picazón o ardor. Si en 24-48 horas no hay reacción alguna, esto significa que es seguro usarlo en la vagina.
El truco es diluir de 5 a 10 gotas de aceite de árbol de té con un aceite solvente (aceite de coco, aceite de almendras o aceite de oliva; elige uno que no te haga alérgico). Luego aplique en los labios de la vagina. También puede gotear aceite de árbol de té en una toalla sanitaria o un protector de pantimedias. Úselo durante la actividad y luego quítelo en una hora.
En lugar de tratar, es mejor prevenir manteniendo la higiene vaginal.
También es importante mantener la higiene vaginal para evitar infecciones bacterianas. Aunque la vagina en realidad tiene un sistema automático para limpiarse por sí misma, todavía hay algunas cosas que debe hacer para mantener el ambiente en la vagina en equilibrio.
Algunas cosas que puede hacer para mantener su vagina limpia son:
- Limpia la vagina con suficiente regularidad con agua tibia.
- Limpie la vagina de adelante hacia atrás para que los gérmenes del ano no se propaguen al área vaginal.
- Mantenga seca la zona vaginal. Le recomendamos que elija ropa interior de algodón que absorba fácilmente el sudor y evite usar pantalones o faldas ajustadas. Limpie el área alrededor de la vagina con una toalla suave después de ducharse o después de ir al baño.
- Evite limpiar la vagina con duchas vaginales porque puede alterar el equilibrio natural de las bacterias en la vagina. También evite el uso de toallitas perfumadas, jabones perfumados o desodorantes vaginales.
- Cambie las toallas sanitarias con regularidad cuando esté menstruando.
- Lubrique bien la vagina antes de las relaciones sexuales para evitar la irritación.
