Nadar durante la pandemia de COVID-19, ¿a qué prestar atención?

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Ha llegado la estación seca y han aumentado las ganas de nadar en la piscina o en la playa. Sin embargo, al público, incluidos los padres, ciertamente le preocupa si nadar en una piscina durante la pandemia de COVID-19 es seguro o no. A continuación, se incluye información que debe tenerse en cuenta al nadar durante una pandemia.

Consideraciones para nadar durante la pandemia de COVID-19

Según los Centros Estadounidenses para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), hasta ahora no ha habido investigaciones que demuestren que la propagación de COVID-19 pueda ocurrir en el agua de piscinas y otros tipos de piscinas.

Esto se debe a que, por lo general, las piscinas se han mezclado con desinfectantes para limpiar el agua, como el cloro y el bromo, que se dice que matan los virus.

Sin embargo, aún existe el riesgo de transmitir COVID-19 en estanques, lagos y playas. Una consideración es el contacto cercano que se produce cuando se está en el agua o fuera de la piscina.

Según el dr. Daniel Pastela, experto en enfermedades infecciosas de UC Health, nadar durante la pandemia de COVID-19 es un riesgo alto cuando no se mantiene la distancia de otras personas. En esencia, el riesgo de propagar el virus no se produce en el agua, sino al congregarse. Además, es posible que le resulte más difícil ponerse la mascarilla cuando esté empapado.

Además, también necesita ver si el gobierno ha permitido que las piscinas públicas vuelvan a abrir. Si está permitido y aún quiere nadar en medio de una pandemia, no olvide seguir los protocolos de salud establecidos para estar más seguro.

El cloro puede matar los virus en el agua, pero ...

Una de las consideraciones para nadar durante el COVID-19 es que algunos de ustedes pueden sentirse seguros porque el desinfectante mata los virus en el agua. En teoría, estar en la piscina durante la pandemia es bastante seguro si nadas solo.

Sin embargo, el nivel de riesgo de transmitir el virus aumentará cuando viaje a piscinas públicas abarrotadas. La razón es que debe seguir asumiendo que es muy probable que todos contraigan COVID-19.

Todo lo que tocan puede contaminarse. Mientras tanto, entrar y salir de la piscina sin tocar la superficie o interactuar con otras personas será más difícil.

Nadie puede garantizar que no se contagiará del virus cuando toque las perillas de las puertas, los casilleros y otras superficies que toquen otras personas.

Según una investigación publicada en Revista de Medicina de Nueva Inglaterra , el virus COVID-19 puede sobrevivir en superficies duras, como plástico y acero. Si bien el riesgo de transmitir COVID-19 desde las superficies es bastante bajo, el problema es la cantidad de personas que encontrará en la piscina.

La transmisión de COVID-19 puede ocurrir al tocar elementos a su alrededor

Entonces, no pocas personas se sienten inmunes al virus COVID-19. Esta negación finalmente les hace continuar con sus actividades independientemente de los síntomas que aparezcan. Esto hace que el nivel de riesgo de transmitir el virus sea mayor porque no están atentos, incluso en las piscinas.

Entonces, ¿es seguro nadar en un lago o en la playa?

Si nadar en piscinas públicas todavía tiene el riesgo de transmitir COVID-19 y debe tener cuidado, ¿qué pasa con nadar en lagos o playas?

Básicamente, nadar durante la pandemia de COVID-19 en un lago debería ser seguro porque el virus no se puede propagar en el agua. Sin embargo, las personas aún deben mantenerse alejadas de otras personas y mantener la higiene de las manos.

Para aquellos que quieran visitar la playa y nadar en el mar, es necesario que aumenten su vigilancia considerando que habrá olas que pueden ahogar a alguien.

Además, es posible que se le haya permitido al público visitar la playa en algunas áreas. Sin embargo, el gobierno todavía les pidió que no se congregaran.

Una visita llena de gente a la playa solo aumentará el riesgo de transmitir el virus. La razón es que, cuando está cerca de alguien que muestra síntomas de COVID-19 o no tiene ningún síntoma, existe la posibilidad de que inhale gotita (salpicaduras de saliva) contaminado.

Por lo tanto, una forma que debe hacerse cuando se viaja es usar una máscara para reducir el riesgo de transmitir el virus. Esto también se aplica cuando vas a la playa o al lago.

Consejos para nadar en piscinas públicas durante la pandemia de COVID-19

Si aún desea ir a una piscina pública y el gobierno lo ha permitido, aquí hay algunos consejos para mantenerse seguro mientras nada durante el COVID-19.

  • Concentrarse en distanciamiento físico y limpieza cuando está cerca del agua.
  • Visite durante las horas menos concurridas, temprano o tarde en el día.
  • Minimice tocar cosas que no le pertenecen.
  • Use desinfectante para limpiar sillas y mesas.
  • No compartir protector solar u otros artículos con otras personas.

Nadar durante la pandemia de COVID-19 es bastante seguro si lo hace en su propia piscina o en una piscina que no es visitada por muchas personas.

De esa manera, puede mantener su distancia de otras personas al menos 2-3 metros. Esto se hace para reducir el riesgo de transmisión que puede ocurrir a través de superficies y artículos contaminados.

Si está preocupado, no se esfuerce. Sin embargo, no olvide hacer ejercicio incluso si es solo en casa para mantener su cuerpo saludable y en forma para enfrentar la pandemia de COVID-19.

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