El masaje en la espalda se realiza generalmente para aliviar el dolor y la fatiga después de realizar todas las actividades del día. Por lo general, los padres le dirán al niño oa alguien con un peso más liviano que él que pise la espalda. Pero aparentemente este método tiene un peligro para la salud.
¿Por qué este método puede ser perjudicial para la salud? Consulte la siguiente explicación.
El peligro de pisar el masaje de espalda si se realiza de forma descuidada.
Hacer un masaje en la espalda si lo hace correctamente un experto puede tener un tremendo efecto relajante en el cuerpo.
Sin embargo, si este método se realiza descuidadamente sin prestar atención a la técnica correcta, será peligroso para la salud.
Greg Kawchuk, Ph.D, profesor del Departamento de Terapia Física de la Universidad de Alberta, Canadá, dice que el masaje realizado con pisadas en la espalda no es seguro.
Si alguien que tiene una masa corporal más pesada pisa su espalda, desencadenará un estrés excesivo que es mucho mayor que la fuerza de los ligamentos y nudillos de la columna.
En realidad, esto aumenta el riesgo de que una persona sufra una lesión en la médula espinal.
Incluso en algunos casos más graves, hacer un masaje en la espalda sin prestar atención al método correcto hará que una persona experimente fracturas y pellizcos nerviosos.
De acuerdo con Kawchuk, según el especialista en medicina física y rehabilitación (SpKFR) Arif Soemarjono, dijo que el estampado en la espalda debe ser realizado por un experto.
Citado de la página de Kompas, si el masaje de estampado en la espalda se realiza descuidadamente sin prestar atención al método correcto, puede hacer que una persona experimente un cambio espinal significativo.
El origen del masaje shiatsu, la terapia de masaje de pies de Japón
El masaje de espalda es en realidad una terapia de masaje shiatsu de Japón que los monjes han practicado durante siglos.
La práctica del masaje shiatsu es similar a pisar la espalda en general.
Sin embargo, si esta terapia es realizada por un terapeuta certificado, el masaje será indoloro y con garantía de seguridad y comodidad.
Porque, los terapeutas están capacitados para controlar la presión del pie al adaptarse a las necesidades de los consumidores.
¿Cómo hacer el masaje del pie trasero derecho?
El masaje de estampado de espalda realizado por terapeutas de shiatsu, se realiza caminando lentamente hacia arriba y hacia abajo por la espalda del consumidor.
Ambos pies se colocan con cuidado a cada lado de la columna. Este pie se encarga de empujar y tirar de los músculos para liberar la tensión y que los músculos puedan estar más relajados.
Antes de comenzar el masaje, generalmente el terapeuta aplicará aceite de masaje en la espalda del consumidor para facilitar el masaje.
Durante la sesión, el terapeuta sostendrá una varilla de metal sobre su cabeza para que pueda caminar con firmeza.
Una cosa que debe tenerse en cuenta es no utilizar el masaje como sustituto del tratamiento médico. La razón es que hay algunos casos que no se pueden superar con masajes o masajes, por ejemplo, dolor en las articulaciones, lesiones o fracturas.
Si esto sucede, debe consultar inmediatamente a un médico para averiguar con certeza qué parte del cuerpo o articulación es problemática.
